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1、足球个人防守技术（水平四）教材足球个人防守技术课型第一课时学校名称高邮市龙虬镇初级中学任课教师吕金月上课年级八年级学生人数36人重难点重点：如何提高个人防守技术与进攻人保持合适的距离，利用身体的站位，给对手施压。难点：识别上抢的时机，没有机会要有耐心等待，不让对手快速突破。 教学目标1、 初步教授学生个人防守技术。2、让学生理解防守在比赛中的作用及重要性。3、培养勇敢顽强不服输的意志品质。顺序教学内容教师活动学生活动组织及图形时间强度开始部分一、课堂常规二、宣布课的内容三、热身活动：1、将学生分成人数相等的六组，每组手拉手围成圈，中间放一个球。每个圈带球跑动。2、各关节活动体转腹背运动压腿运动
2、膝关节运动踝腕关节运动1、集合整队2、师生问好3、检查人数1、宣布本课内容及任务1、组织学生热身活动，并提出要求：在提高速度的同时尽可能的不让球出圈。教师记录每个圈出球的次数。2、教师用口令指挥组织学生和老师一起练习。师生共同练习1、指定地点集合2、向老师问好3、报告人数1、认真听讲，明确自己的学习目标1、 组长组织组员积极参与活动，要求在跑动的过程中注意圈内的球，并注意不得与其他队发出碰撞。2、学生和老师一起练习，充分活动开相关肌肉、韧带，提高兴奋性 。图1： 要求：静、齐、快图2： 要求:注意力高度集中，触球的力度要适中。 要求：充分拉伸10小基本部分一、“捉尾巴”游戏：如图4，用标志桶将
3、场地划分四个区域，将学生平均分配在区域内，每人裤腰里塞1件分队背心，扯下对手背心仍地上即得分。二、防守技术1、个人防守技术练习：如图4，每个区域学生3人，每组一球，呈三角站位，每两人间隔5米。3人轮流防守2、1v1个人防守每组3人，每组1球，呈三角形站位，每两人间隔5米，选准一个进攻方向，学生3为防守人。三、5 VS 4对抗赛：如图将每个区域的学生分成两个队比赛，其中一人为自由球员参与各方进攻。 1、教师与队长讲解活动方法，及时制止危险情况的发生，并对违反游戏规则的学生加以强调。1、教师向学生解释并示范动作并提示不需要抢球，主要体会上前施压的速度、距离与身位。教师讲解训练方法并正确示范。1、教
4、师讲解比赛规则，提醒学生比赛中寻找空间，快速带球。并记录各组的得分。1、队长组织学生游戏，移动的同时观察对手，迅速扯下对手的背心，并摆脱对手的攻击。1、学生1将球传给2，当球运行的过程中，学生3快速靠近2，学生2停球后停顿下。学生3则侧身站稳脚步。学生2将球传回给1，学生3快速靠近1进行封堵。学生1将球传给学生2，学生2接到球后进行1v1，过掉防守队员到达端线，当球在运行过程中，学生3快速逼抢。1、学生积极参与比赛。不要害怕失误，大胆尝试，不得鲁莽犯规。图3：要求：观察对手，把握时机。图4： 要求：注意距离，降低重心，脚步前后侧向站立。图5要求：同上图6：要求：将个人防守技术在比赛中运用，要有耐心，等待时机出脚抢断。67810中中中上大结束部分1、放松2、课后小结3、布置回收器材4、下课1、带领学生进行放松与拉伸活动2、总结、评价3、师生再见4、收回器材5、下课1、学生跟随老师一起进行放松拉伸活动2、自我评价，相互评价3、收回器材4、下课 要求：快、静、齐4小场地器材足球场一片足球12只标志盘若干，分队背心36件。小结：
