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1、大连马术培训公开课大连青野乡村马术俱乐部欧式乡村风格的会员制俱乐部，位于旅顺中路的英歌石植物园内，占地一千多亩，翠山环抱，房舍掩映，环境清雅私密。俱乐部提供野外休闲骑乘和专业马场马术两种马术体验方式，适合各种爱马人士的需求。有独立的马匹散养区、宽阔平整的马术场地和八公里环山马道。俱乐部设立马术学校，专业的马术教练，传授马术知识，并定期邀请优秀骑师与大家交流讨论。俱乐部教练都是经香港马会专业培训，并常年进行马术的教学和交流。俱乐部借签英国及香港马会的现代马术理念和管理模式，实施独有特色的马房管理及会员制度，提供专业马术、自产绿色美食、乡村住宿、田园采摘、林中书吧、茶苑等多项服务，是集文化休闲、家
2、庭度假、商务聚会等多种功能于一体的现代休闲会所。培训课程：青野马术英式场地马术基础培训班学员招募骑马是当今较为时尚的自然运动之一。经由这项运动，可以强健身体，缓解压力，感受山野中驰骋的快乐，结交情投意合的朋友，还可以凭借马这个独具气质的生灵，真正的融入自然，纯净身心，接受一种自然静美的生活方式。公开课时间：每月最后一个周日上午上课，共1课时培训内容：1、马术培训课程介绍：基础马术、中级、障碍课程等。2、马术爱好者沙龙。3、马房实务，认识马，照顾马，洗马、备马等。4、马术体验5、公开课程，每期仅有5个名额，请提前电话预约确认时间。厦门海湾马术俱乐部马术课程招生马术宗旨：为了为迎接北京奥运及丰富广
3、大青少年马术爱好者的假期生活，拓展马术运动，从小培养人与动物的亲和关系，增强体质，磨练意志，提高胆识，厦门海湾马术俱乐部，通过专业的马术培训达到推广马文化和马术运动的目的。培养青少年积极进取、勇往直前的精神；锻炼独立生活的能力。初、中级课程班2200元/十节课程；（马匹、教练一对一教学、装备、护腿、手套、及牛仔帽均含在费用中）自2007年元月起，上海青青骑术俱乐部针对广大骑马爱好者，推出了初级马术培训班级。从了解马、照顾马，到掌握初级或中级骑术，有系统有计划有目的地教授正规系统的马术知识。一、开办马术课程从2007年1月6日起，每周六、日开班，四六人一班，（一人起开班）。周六 A班 10：00
4、11：00 B班 14：3015：30周日 A班 10：0011：00 B班 14：3015：30二、整套课程包含十节专业课程，每课时为一小时（附送教练指导下的课前刷马备马等与马交流的时间），并赠送十节练习课程（赠送的练习课时间安排于每周工作日的一天）。三、整套课程的费用为1600元/人，会员价1170元/人。四、另加150元可获价值500元马裤和马靴（以保证学员必须穿戴马裤和马靴上课）五、练习课 1500元/每人，整月畅骑，每天限时一小时。营业时间从早上8:30-晚上20:30，教练费另计。课程内容简介第一课时：基本马术理论知识。学会与马沟通，学习正确地刷马，抠蹄与备鞍。学习上下马的正确动作
5、，学会在马上的坐姿和持缰动作。了解马的基本步伐，学习马上体操动作，练习慢步的持缰和推浪动作，调教索体验快步、轻快步打浪。第二课时：巩固第一课时中学习的内容，复习刷马，备鞍，上下马，马上体操，自主控缰的慢步。调教索教学轻快步打浪，要求以腰背的力量，而不是依赖脚的。第三课时：复习巩固轻快步，体验快步压浪。第四课时：调教索教学快步压浪，重心放到坐骨上，身体放松，不被马弹起。第五课时：巩固慢步快步轻快步的基本动作，学习腿辅助、骑坐辅助、缰辅助和鞭辅助。第六课时：在场地内练习慢步到快步的辅助与控缰的练习，学习自主控制马匹。第七课时：复习巩固慢步快步轻快步的基本动作，并学习一些基本马场马术的路线（斜换里怀
6、、S形、蛇形、圈乘）。第八课时：分别练习用快步和慢步完成上节课所学的基本马场马术的路线，调教索体验跑步。第九课时：学习完成一整套基本场地路线动作。第十课时：练习巩固所学的马术知识，完善各种动作，考核基本场地路线动作的完成情况。颁发青青骑术课程结业证书，并评选优秀学员及优秀教练，给予一定的奖励。大连青少年 马 术 基础培训班学员招募！假期开课！大连青野乡村马术俱乐部开办首期大连青少年马术学习班，学员开始报名啦！马术课程主要分为基础马术教学及马房实务。专为孩子们的年龄、体能特点而设计。学习真正的贵族运动现代马术。可以强健身体，塑造挺拔的身姿，优雅的气质。经由骑马的过程，孩子们能学习人与马亲密无间象
7、伙伴一样的配合，建立自信、培养责任心和优质的情商。在学习马匹骑乘技术的同时，带给孩子们更多好品格，拥有一个丰富而充实的假期。报名条件：年龄12岁以上，欢迎同学组团参加。培训时间： 7月12日起至9月1日，每周二至周五，预约上课。培训内容： 英式场地马术基础课程培训费用：1580元/人l 马术课程： 10个课时，45分钟/课时。l 1对1教授，每班3人。l 教练：由香港马会学习的专业马术教练授课。l 装备使用：马术头盔、背心、护腿、手套等。 一、 马的基本知识 1、马的种类：在国内常见的有国产马、半血马、纯血马、温血马等。2、如何接近马：接近马时一定要动作缓慢切忌一惊一咋，尽量远离马的后腿，喂马
8、时一定要将事 物放在张开的手掌心上，让马自己吞食不要拿着食物喂马，以免被马咬伤，牵马时应在马的左 侧行走并注意与马保持合适的距离。3、如何打理马：见实际演示。二、 马场马术 1、 马场马术是场地障碍和盛装舞步的基础。2、 骑手的装备：头盔、马裤、马靴、马鞭、护腿是必备品。3、 马匹的装备：水勒、马鞍汗屉、肚带、马镫、镫革是必备品。4、 如何正确的给马备鞍、卸鞍和清洁马蹄：见实际演示。三、 马场马术的基础训练1、 如何正确的上下马：见实际演示。2、 由调教绳牵引慢步的训练。3、 由调教绳牵引脱镫慢步的训练。（在马上的平衡训练）4、 由调教绳牵引脱缰脱镫的慢步平衡训练。（马上体操的练习）5、 由调
9、教绳牵引快步的训练。（增加马感的训练）6、 脱离调教绳慢步直线、圆形、方形、Z字形、八字形的训练。（增加控马能力的训练）7、 以上详细动作见实际演示。四、 结业测验1、 能够掌握马的基础知识。2、 能够熟练掌控马能力，按教练标明路线正确行走。中级马术培训班信息为提高广大马术爱好者的马术水平，辉煌马场综合多年马术教学经验。精心调驯一批障碍专用马匹，专业教练亲自授课。理论结合实践，让学员深刻体会到马术的魅力培训对象： （1850）周岁有骑乘经验的马术爱好者培训时间： 18：0021：30共12次课（12个理论课时，12个实践课时）8人一期，滚动开班课程安排：晚 餐 18：0018：45理论课 19
10、：0019：30实践课 19：4020：20（实践一） 20：3021：00（实践二）淋 浴 21：0021：30收费标准：3980元期（会员价3160元期）其中包括教材，教练，马匹，晚餐，饮料，淋浴等费用。学员报名须知1. 身体素质好，无器质性疾病；2. 课前不可引用酒精性饮料；3. 上课时需穿着运动装，装备由我场免费提供使用；4. 学员应准时参加每一次课程，不迟到，不早退。因个人特殊原因而缺课的，最多可补2个实践课时，需另付100元课时补课费用。补课时间为缺课后一周以内，提前24小时预约；5. 保险相关事宜参照场部购置平安保险条例；6. 报名（交费）截止时间为开课前48小时。报名后，领取学
11、习卡，每次上课凭学习卡入场。报名后学费概不退还。7. 学员报名须通过马术教练考核，考核通过后方可报名。上海辉煌骑马场马文化管理部学习要点：1.马上体操。2.简单的脱蹬练习。3.上下移行，图形骑乘。4.掌握备马、牵马、遛马的要领。5.对马术概念的了解，为下一步提高打下基础。第一课时：基本马术理论知识。学会与马沟通，学习正确地刷马，抠蹄与备鞍。学习上下马的正确动作，学会在马上的坐姿和持缰动作。慢步多，快步少，主要掌握正确的骑乘姿势，消除学员对马的恐惧感，身心得到放松，尝试做快步打浪。第二课时：掌握正确的打浪要领，可以抓着安全绳做23圈完整的打浪，做简单的马上体操。第三课时：抓着安全绳做完整的打浪，学习抓缰绳做打浪，学习做完整马上体操，尝试慢步遛马。第四课时：要求慢步对方向的控制，抓缰绳的完整的打浪。第五课时：做打浪，压浪的变换。放开安全绳，做打浪雅浪的变化。第六课时：要求快步控制方向，慢步做马场马术简单的图形骑乘。（斜换里怀、S形、蛇形、圈乘）。第七课时：学习辅助的运用，要求自己控制马匹。第八课时：学习慢步、快步、立定和步度的控制（上移行和下移行）。第九课时：学习完整的马场马术路线骑乘和上移行下移行第十课时：练习巩固所学的马术知识，完善各种动作，如条件允许可尝试调教索跑步。颁发青青骑术课程结业证书，并评选优秀学员及优秀教练，给予一定的奖励。
