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1、第四课揭开情绪的面纱第二框题 情绪的管理【教材分析】 本课题是人教2011版七年级下册第四课第二框的内容，“情绪的管理”。本框主要是谈情绪的管理，以及如何调控自己的不良情绪。【学情分析】本册教材的第一课已初步涉及情绪调节的知识，学生通过相关知识的学习，知道伴随青春期的生理发育，认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界也愈加丰富，这些变化让学生感到新奇，同时也带给他们矛盾和困惑。在这些学情基础上，本课承接第一课，学生面对反抗与依赖、闭锁与开放和勇敢与怯懦的矛盾心理，情绪上也会出现波动，有时相当激烈、粗暴甚至失控，平常小事在他们那里也可能引起很强烈的反应。他们有时情绪高涨、热情洋溢，有时又消极
2、低沉、孤独压抑。为了帮助学生顺利度过青春期，保持积极乐观的心态，本课依据学生青春期情绪发展的特点，聚焦学生在成长过程中所遭遇的相关生活事件及困惑，帮助学生了解情绪的多样性，影响情绪的因素及情绪对个人的影响；同时，结合青春期的情绪特点，帮助学生认识自己的情绪，掌握调适情绪的方法和技能；在与人交往中学会恰当表达自己的情绪，积极应对青春生活，同时能够感染或帮助他人改善情绪。【课标要求】理解情绪的多样性、复杂性，学会调节和控制情绪，保持乐观、积极的心态”。“学会换位思考，学会理解与宽容，尊重、帮助他人，与人为善”。【教学目标】情感态度价值观体验情绪的多样性、复杂性。体会青春期情绪的特点，激发正面的情绪
3、感受。体会情绪表达对人际关系的影响，感悟友善、和谐、文明等是社会主义核心价值观的体现。能力能够认识和把握自己的情绪。了解自己的情绪和恰当表达自己的情绪。掌握调节情绪的方法，学会合理调节自己的情绪。能够运用情绪调节的方法帮助他人改善情绪。知识 了解情绪的分类。了解影响情绪的因素和情绪对个人观念和行动带来的影响。了解青春期的情绪特点，积极面对自己的情绪。认识适度负面情绪的作用及调节持续负面情绪的方法。【教学重点】 情绪是可以调控的。【教学难点】 宣泄情绪需要注意的问题。【教法】 多媒体辅助教学、情境教学法、讨论教学法【学法】 自主合作探究，自主学习法、合作学习法【教学类型】新授课【课时安排】一课时
4、【教学过程】教学环节教师活动学生活动设计意图导入新课大家一起唱1.指导学生同唱，幸福拍手歌。2.引导讨论，简单总结，提出问题：唱歌的同时，情绪发生了什么变化？边唱歌边思考，唱歌的同时的情绪变化。让学生真切的参与课堂。感受到快乐的情绪会感染，及积极情绪的作用。情绪会感染观看视频踢猫效应，分析，宣泄不良情绪的后果？学生观看思考：不良情绪的作用？通过学生对视频的观看，可以轻松的感受到随意宣泄不良情绪的危害。了解到不良情绪需要控制。情绪的表达过渡：不良情绪不能无所顾忌的宣泄，是否积极的快乐的情绪就能无所顾忌的去表达？观看案例，进行分析：结合两个的情绪表达，同学们的意见如何？思考：情绪的表达需要注意什么
5、问题？通过案例的对比，让学生在合作讨论中自然而然的讨论出：情绪的表达需要注意的问题快乐秘诀观看视频小迫害教你情绪管理，分析，调控情绪有哪些方法？思考，视频中有哪些调控情绪的方法？还有其他的方法吗？通过动画视频，调动学生的兴趣，找到调控情绪的方法快乐秘诀教师寄语：在今后的学习和生活中，同学们或多或少会遇到成长中的各种各样的困惑，那么，我们今天的作业就是，把你调节情绪的方法写下来，送给你的好朋友。希望在今后的生活和学习中我们都能做自己情绪的主人，快乐生活每一天。 在情感上引起学生共鸣。作业：想一想：如果家人朋友、同学收到不良情绪的影响，我们该如何帮助他们？1学生总结课本构筑知识体系。2.完成作业。明确本课知识和教育目标，培养学生的概括总结能力和逻辑思维能力。板书设计1、情绪的表达 积极情绪的作用 消极情绪的影响2、情绪的控制调控情绪的方法合理发泄 放松训练 转移注意改变认知评价等
