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1、体育与健康教学教案授课地点班级 课的类型执教教师班级人数新授课教学目标1、认知目标：大多数的学生能够知道如何进行跨越式跳高的练习，并了解跨越式跳高的技术要领（构成要素）。2、技能目标：大多数学生能够基本做出跨越式跳高的紧密衔接动作。 3、情感目标：学生乐于在同伴面前展示自己的动作，并能对于同伴的表现给予鼓励。 教学内容1、 学习跨越式跳高教学重点1、助跑与起跳紧密衔接 教学难点1、腾空过杆做剪绞动作时充分收腹举腿场地器材田径场，跳高架2套，垫子两床，橡皮筋6根，标志桶8个，音乐播放器1个部分时间教学内容与程序教师指导学生活动教学要求组织形式开始部分2分钟1、课堂常规2、师生问好3、宣布本节课的
2、教学内容与要求4、检查着装5、安排见习生1、用口令调动学生2、接受报告，了解出勤情况，向同学们问好2、强调安全问题1、体育委员集合、整队，报告出勤人数2、学生听从教师口令，做到快、静、齐3、见习生随堂听课1、教师声音洪亮，口令清晰2、要求学生穿运动装，学生快速进入上课状态 图一 ：男生：女生：体育委员：体育教师准备部分13分钟1、慢跑二个圈，教师领跑配好音乐（调整队形，控制速度等）2、练习跳橡皮筋（左右单脚双脚跳过橡皮筋）3、关节操1、踝腕关节运动(4*8)双手十指交叉做绕环，同时两脚先后做绕环。2、运动(4*8)双手胸前弯曲平举向肩后拉，两臂上举后拉，两臂下伸后拉。3、弓步压腿(4*8)身体
3、正面向前，两手插腰4、朴步压腿(4*8)5、踢腿运动(4*8)两手插腰，左右脚交替用力往上踢，身体保持中正1、整队完毕后，下口令慢跑二个圈，教师在学生跑圈的同时，用口令指挥。2、教师集合，讲解并示范，强调练习的安全性，学生了解之后，练习开始。3、教师集合整队，成广播体操队形散开，带领学生做关节操，教师做镜面示范，学生跟着模仿做1、按教师的要求进行慢跑热身，一个接着一个，跑完二圈后，先到的同学原地踏步。2、教师讲解，学生认真仔细听，了解之后，在教师的带领下先进行一次模拟，之后分四组进行练习。3、在教师的指挥下站成广播体操队形后，跟着教师进行关节操的练习，认真观察教师的示范并进行模仿。1、强调队列
4、队形，一路纵队2、教师讲解语言流利，表达清楚，练习过程中学生遵守规则，教师时刻注意学生安全。3、关节操示范要规范，口令要响亮清晰。4教师示范准确到位，学生积极参与，充分热身图二 图三 图四 时间教学内容与程序教师指导学生活动教学要求组织形式基本部分基本部分25分钟1、教师讲解、示范跨越式跳高技术：跨越式跳高由助跑、起跳、腾空过杆，落地等紧密衔接的四个部分组成。助跑采用侧斜线助跑，助跑角度3040度之间，右侧跑者以左为起跳脚，右脚为摆动脚，左侧助跑则相反，过杆时，躯干向横方向侧倒，并向起跳脚方向扭转，两臂用力上摆，同时起跳脚迅速向上高抬，完成跨越动作，过杆后，身体侧对横杆用摆动脚先落地，接着起跳
5、脚落地。2、辅助练习：上前12步，跨越障碍（橡皮筋），方法：将学生分成四个小组分别采用上前一到两步起跨的方式依次越过设置的橡皮筋障碍之后排到排尾依次循环练习，要领：身体侧对横杆，右脚用力向上高抬起跨，左脚由支撑脚过度到摆动脚，两脚依次跨越障碍，体验摆动脚与支撑脚的协调配合。3、57步助跑起跳跨越橡皮筋：将学生分成两大组（男女组），通过57步助跑起跳体验助跑与起跳的快速结合，助跑角度3040度，其助跑节奏快，起跳迅速，发力时，从脚后跟滚动到前脚掌，起跳脚用力向上蹬伸，摆动脚积极向上提起，当摆动脚越过皮筋后，起跳脚迅速向上抬起，完成过杆上剪绞动作。1教师讲解、示范，强调技术难点2、教师指导练习，及
6、时纠错，并在必要时选取个别学生做出相应的展示3、教师时刻提醒学生起跳脚蹬伸主动、快速、有力，摆动脚积极向上提起4、教师巡视指导，并参与安全强调和保护1、学生认真观摩，认真听动作技术要领2学生模仿教师做徒手练习，初步形成动作表象3、学生掌握动作要领、并积极参与，勇于挑战各项练习4、学生认真练习、秩序井然5、注意前后练习的间隔，必须前一位同学下垫后，第二位同学才能起跑1、教师讲解并示范技术动作，组织学生做徒手练习2、教师组织学生分组练习3、学生练习时，教师要认真仔细观察，指导动作，示范动作要标准，时刻注意学生安全4、教师巡视指导，纠正错误 图五 图六图七 图八结束部分5分钟1、 集合整队2、 放松运动2、 教师总结4、宣布下课1、整队集合。2、教师对本节课学习进行总结。3、组织下课并要求学生收器材。1、认真按教师的要求，进行放松练习。2、快速整齐站好队伍，听教师对课堂进行总结。3、学生收器材。1、教师总结学生保持安静2、组织学生收器材。 图九平均心率：85-90次练习密度：50%教学反思
