应聘求职时基本礼仪.doc

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1、精选应聘求职时的基本礼仪应聘求职时的基本礼仪一、求职者的仪态礼仪 1、求职者站姿的基本要求 站姿是仪态美的起点,又是发展不一样动向美的基础。优秀的站姿能烘托出求职者优秀的气质微风采。 站姿的基本要求是挺直、伸展,站得直,立得正,线条优美,容光焕发。其详细要求是: 头要正,头顶要平,双目平视,微收下额,面带浅笑,动作要平易自然;脖颈挺秀,双肩伸展,保持水平并略微下沉;两臂自然下垂,手指自然曲折;身躯直立,身体重心在两脚之间;挺胸、收腹、直腰,臂部肌肉收紧,重心有向上涨的感觉;双脚直立,女士双膝和双脚要靠紧,男士两脚间可稍分开点儿距离,但不宜超出肩膀。 2、求职者坐姿的基本要求 坐姿是仪态的重要内

2、容。优秀的坐姿可以传达出求职者自信练达、踊跃热忱的信息,同时也可以展现出求职者高雅隆重、尊敬别人的优秀风采。 求职者坐姿的基本要求是庄重、高雅、得体、大方。详细要求以下: 入坐时要稳要轻,不行猛起猛坐使椅子发出声响。女士入坐时,若着裙装,应用手将裙子稍向前拢一下。 坐定后,身体重心垂直向下,腰部挺直,上体保持正直,两眼平视,眼光轻柔,男子双手掌心向下,自然放在膝盖上,两膝距离以一拳左右为宜。女士可将右手搭在左手上,轻放在脚面上。 坐时不要将双手夹在腿之间或放在臀下,不要将双臂端在胸前或放在脑后,也不要将双脚分开或将脚放伸的过远。做于桌前应当将手放在桌子上,或十指交错后以肘支在桌面上。 入坐后,

3、尽量可能保持正确的坐姿,假如坐的时间长,可适合调整姿态以不影响坐姿的优美为宜。 3、求职的走姿要求标准 走姿是站姿的持续动作,是站姿的基础上展现人的动向美,不论是平时生活中仍是社会场合,走路常常是最吸引人注意的体态语言,最能表现一个人的风采和魅力。 求职者走姿的详细要求是: 行走时,头部要抬起,眼光平视对方,双臂自然下垂,手掌心向内,并以身体为中心前后摇动。上身挺拨,腿部挺直,腰部放松,腿幅适量,脚步宜清且富裕弹性和节奏感。 男士应仰头挺胸,收腹直腰,上体安稳,双肩平齐,眼光直视前面,步履稳重大方,显示出南性的刚强雄健的阳刚之美。 女士应头部正直,眼光轻柔,平视前面,上体自然挺直,收腹挺腰,两

4、脚聚拢而行,步履均匀自如,轻快‘庄重高雅,委婉安静,显示女生隆重而高雅的温柔之美。 4、仪态礼仪注意的七个问题 在面视时,求职者的行为举止十分的重要。一般而言,求职者内行为举止要注意七个问题: a)应聘时不要结伴而行。不论应聘什么职位/独立性、自信心都是招聘单位对每为应聘者的基本素质要求 b)保持必定的距离。面视时,求职者和主考官一定保持必定的距离,不适合的距离会使主考官感觉不舒畅。假如应聘的人多,招聘单位一般会早先部署好面试室,把应试人的地点固定好。当求职者进入面试室后,不要任意将椅子挪来挪去。有的人喜爱表现亲近,老是把椅子向前挪。却不知,这是失仪的行为。假如应聘的人少,主考官或

5、许会让你同坐在一张沙发上,求职者这时应界定距离,太近了,简单和主考官产生肌肤接触,这是失仪的行为。 c)不悲不亢。求职面试的过程实质上一种人际交往过程,求职两方都应用和平的心态去沟通。 d)举止大方。举止大方是指求职者举手投足自然优雅,不拘束。冷静自在,显示优秀的风采。 e)忌不拘细节。有求职者,自持学历高,或许有经验、有能力,不愁用人单位不用,在求职时骄横不羁,不拘细节,表现出无所谓的样子,这是不行取的。正是这些不易被人注意的细节,使不多人失掉了一些好的工作时机。 f)勿举棋不定。一般来说,求职者应聘时举棋不定的态度是不理智的。会让主考官感觉你是个信心不足的人,不免思疑你的工作作风和实质能力

6、,这样简单让招聘的单位有更多的选择时机,而自己却丧失了一次机会。 一、求职者的仪态礼仪 1、求职者站姿的基本要求 站姿是仪态美的起点,又是发展不一样动向美的基础。优秀的站姿能烘托出求职者优秀的气质微风采。 站姿的基本要求是挺直、伸展,站得直,立得正,线条优美,容光焕发。其详细要求是: 头要正,头顶要平,双目平视,微收下额,面带浅笑,动作要平易自然;脖颈挺秀,双肩伸展,保持水平并略微下沉;两臂自然下垂,手指自然曲折;身躯直立,身体重心在两脚之间;挺胸、收腹、直腰,臂部肌肉收紧,重心有向上涨的感觉;双脚直立,女士双膝和双脚要靠紧,男士两脚间可稍分开点儿距离,但不宜超出肩膀。 2、求职者坐姿的基本要

7、求 坐姿是仪态的重要内容。优秀的坐姿可以传达出求职者自信练达、踊跃热忱的信息,同时也可以展现出求职者高雅隆重、尊敬别人的优秀风采。 求职者坐姿的基本要求是庄重、高雅、得体、大方。详细要求以下: 入坐时要稳要轻,不行猛起猛坐使椅子发出声响。女士入坐时,若着裙装,应用手将裙子稍向前拢一下。 坐定后,身体重心垂直向下,腰部挺直,上体保持正直,两眼平视,眼光轻柔,男子双手掌心向下,自然放在膝盖上,两膝距离以一拳左右为宜。女士可将右手搭在左手上,轻放在脚面上。 坐时不要将双手夹在腿之间或放在臀下,不要将双臂端在胸前或放在脑后,也不要将双脚分开或将脚放伸的过远。做于桌前应当将手放在桌子上,或十指交错后以肘

8、支在桌面上。 入坐后,尽量可能保持正确的坐姿,假如坐的时间长,可适合调整姿态以不影响坐姿的优美为宜。 3、求职的走姿要求标准 走姿是站姿的持续动作,是站姿的基础上展现人的动向美,不论是平时生活中仍是社会场合,走路常常是最吸引人注意的体态语言,最能表现一个人的风采和魅力。 求职者走姿的详细要求是: 行走时,头部要抬起,眼光平视对方,双臂自然下垂,手掌心向内,并以身体为中心前后摇动。上身挺拨,腿部挺直,腰部放松,腿幅适量,脚步宜清且富裕弹性和节奏感。 男士应仰头挺胸,收腹直腰,上体安稳,双肩平齐,眼光直视前面,步履稳重大方,显示出南性的刚强雄健的阳刚之美。 女士应头部正直,眼光轻柔,平视前面,上体

9、自然挺直,收腹挺腰,两脚聚拢而行,步履均匀自如,轻快‘庄重高雅,委婉安静,显示女生隆重而高雅的温柔之美。 4、仪态礼仪注意的七个问题 在面视时,求职者的行为举止十分的重要。一般而言,求职者内行为举止要注意七个问题: a)应聘时不要结伴而行。不论应聘什么职位/独立性、自信心都是招聘单位对每为应聘者的基本素质要求 b)保持必定的距离。面视时,求职者和主考官一定保持必定的距离,不适合的距离会使主考官感觉不舒畅。假如应聘的人多,招聘单位一般会早先部署好面试室,把应试人的地点固定好。当求职者进入面试室后,不要任意将椅子挪来挪去。有的人喜爱表现亲近,老是把椅子向前挪。却不知,这是失仪的行为。假

10、如应聘的人少,主考官或许会让你同坐在一张沙发上,求职者这时应界定距离,太近了,简单和主考官产生肌肤接触,这是失仪的行为。 c)不悲不亢。求职面试的过程实质上一种人际交往过程,求职两方都应用和平的心态去沟通。 d)举止大方。举止大方是指求职者举手投足自然优雅,不拘束。冷静自在,显示优秀的风采。 e)忌不拘细节。有求职者,自持学历高,或许有经验、有能力,不愁用人单位不用,在求职时骄横不羁,不拘细节,表现出无所谓的样子,这是不行取的。正是这些不易被人注意的细节,使不多人失掉了一些好的工作时机。 f)勿举棋不定。一般来说,求职者应聘时举棋不定的态度是不理智的。会让主考官感觉你是个信心不足的人,不免思疑

11、你的工作作风和实质能力,这样简单让招聘的单位有更多的选择时机,而自己却丧失了一次机会。 一、求职者的仪态礼仪 1、求职者站姿的基本要求 站姿是仪态美的起点,又是发展不一样动向美的基础。优秀的站姿能烘托出求职者优秀的气质微风采。 站姿的基本要求是挺直、伸展,站得直,立得正,线条优美,容光焕发。其详细要求是: 头要正,头顶要平,双目平视,微收下额,面带浅笑,动作要平易自然;脖颈挺秀,双肩伸展,保持水平并略微下沉;两臂自然下垂,手指自然曲折;身躯直立,身体重心在两脚之间;挺胸、收腹、直腰,臂部肌肉收紧,重心有向上涨的感觉;双脚直立,女士双膝和双脚要靠紧,男士两脚间可稍分开点儿距离,但不宜超出肩膀。

12、2、求职者坐姿的基本要求 坐姿是仪态的重要内容。优秀的坐姿可以传达出求职者自信练达、踊跃热忱的信息,同时也可以展现出求职者高雅隆重、尊敬别人的优秀风采。 求职者坐姿的基本要求是庄重、高雅、得体、大方。详细要求以下: 入坐时要稳要轻,不行猛起猛坐使椅子发出声响。女士入坐时,若着裙装,应用手将裙子稍向前拢一下。 坐定后,身体重心垂直向下,腰部挺直,上体保持正直,两眼平视,眼光轻柔,男子双手掌心向下,自然放在膝盖上,两膝距离以一拳左右为宜。女士可将右手搭在左手上,轻放在脚面上。 坐时不要将双手夹在腿之间或放在臀下,不要将双臂端在胸前或放在脑后,也不要将双脚分开或将脚放伸的过远。做于桌前应当将手放在桌

13、子上,或十指交错后以肘支在桌面上。 入坐后,尽量可能保持正确的坐姿,假如坐的时间长,可适合调整姿态以不影响坐姿的优美为宜。 3、求职的走姿要求标准 走姿是站姿的持续动作,是站姿的基础上展现人的动向美,不论是平时生活中仍是社会场合,走路常常是最吸引人注意的体态语言,最能表现一个人的风采和魅力。 求职者走姿的详细要求是: 行走时,头部要抬起,眼光平视对方,双臂自然下垂,手掌心向内,并以身体为中心前后摇动。上身挺拨,腿部挺直,腰部放松,腿幅适量,脚步宜清且富裕弹性和节奏感。 男士应仰头挺胸,收腹直腰,上体安稳,双肩平齐,眼光直视前面,步履稳重大方,显示出南性的刚强雄健的阳刚之美。 女士应头部正直,眼

14、光轻柔,平视前面,上体自然挺直,收腹挺腰,两脚聚拢而行,步履均匀自如,轻快‘庄重高雅,委婉安静,显示女生隆重而高雅的温柔之美。 4、仪态礼仪注意的七个问题 在面视时,求职者的行为举止十分的重要。一般而言,求职者内行为举止要注意七个问题: a)应聘时不要结伴而行。不论应聘什么职位/独立性、自信心都是招聘单位对每为应聘者的基本素质要求 b)保持必定的距离。面视时,求职者和主考官一定保持必定的距离,不适合的距离会使主考官感觉不舒畅。假如应聘的人多,招聘单位一般会早先部署好面试室,把应试人的地点固定好。当求职者进入面试室后,不要任意将椅子挪来挪去。有的人喜爱表现亲近,老是把椅子向前挪。却不

15、知,这是失仪的行为。假如应聘的人少,主考官或许会让你同坐在一张沙发上,求职者这时应界定距离,太近了,简单和主考官产生肌肤接触,这是失仪的行为。 c)不悲不亢。求职面试的过程实质上一种人际交往过程,求职两方都应用和平的心态去沟通。 d)举止大方。举止大方是指求职者举手投足自然优雅,不拘束。冷静自在,显示优秀的风采。 e)忌不拘细节。有求职者,自持学历高,或许有经验、有能力,不愁用人单位不用,在求职时骄横不羁,不拘细节,表现出无所谓的样子,这是不行取的。正是这些不易被人注意的细节,使不多人失掉了一些好的工作时机。 f)勿举棋不定。一般来说,求职者应聘时举棋不定的态度是不理智的。会让主考官感觉你是个

16、信心不足的人,不免思疑你的工作作风和实质能力,这样简单让招聘的单位有更多的选择时机,而自己却丧失了一次机会。 一、求职者的仪态礼仪 1、求职者站姿的基本要求 站姿是仪态美的起点,又是发展不一样动向美的基础。优秀的站姿能烘托出求职者优秀的气质微风采。 站姿的基本要求是挺直、伸展,站得直,立得正,线条优美,容光焕发。其详细要求是: 头要正,头顶要平,双目平视,微收下额,面带浅笑,动作要平易自然;脖颈挺秀,双肩伸展,保持水平并略微下沉;两臂自然下垂,手指自然曲折;身躯直立,身体重心在两脚之间;挺胸、收腹、直腰,臂部肌肉收紧,重心有向上涨的感觉;双脚直立,女士双膝和双脚要靠紧,男士两脚间可稍分开点儿距离,但不宜超出肩膀。 2、求职者坐姿的基本要求 坐姿是仪

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