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1、第1课教材1、跳长绳：2、跑：304接力跑任务1、 学习基本体操，掌握跳长绳技巧，发展弹跳力2、 学习接力跑，掌握上挑式接棒的技术，发展快速跑能力3、 通过学习接力跑学会和同学合作的重要性内容课的内容教学活动学生活动时间负荷次数准备活动一、课堂常规二、宣布内容三、点名四、安排见习五、准备活动1教师宣布本课内容2点名3指定学生领操1、 学生听2、 认真、动作到位，舒展充分。8小1基本部分一、 跳长绳重点：准确跑进（出）的时间难点：手脚动作配合自然协调二、跑：304接力跑动作：（略）重点：传、接棒方法难点：交接棒配合1、 教师讲动作方法和要领。2、 教师做正确的示范。3、 教师个别指导。4、 找好
2、学生做表演。1、 讲解、示范握棒和交接棒的方法2、 短距离传、接棒练习3、 25米迎面接力跑4、 304接力跑5、 学生认真听动作方法和要领。6、 学生练习。7、 分组练习。8、 动作一致，精神饱满。1、 学生认真听接力方法和规则。2、 学生练习和比赛。4、分组比赛。120小结束部分一、 放松活动二、小结三、回收器材教师总结本次课的情况。学生认真听10小1场地器材田径场、接力棒4根教学回顾这节课学生培养运动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯。第2课教材1、 跑：弯道跑2、 游戏：穿过小树林任务1、 通过本次课的学习，使学生进一步掌握弯道跑方法及技巧。2、 培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，明
3、确个人和集体的关系。3、 培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。内容课的内容教学活动学生活动时间负荷次数准备活动一、课堂常规二、宣布内容三、点名四、安排见习五、准备活动1教师宣布本课内容2点名3指定学生领操3、 学生听4、 认真、动作到位，舒展充分。8小1基本部分一、弯道跑动作要求：（忽略）重点：上体内倾，摆臂（左臂小右臂大）后蹬难点：保持速度，克服离心力二、游戏：穿过小树林；1、 规则：必须站在起跑线后，拍手后才能起跑。2、不得碰到下树，如碰到扶起后才能其跑。1、 教师讲动作方法和要领。2、 师做正确的示范。3、 教师个别指导。4、 找好学生做表演。1、 教师讲解游戏方法和规则。2、 教师做
4、正确示范。3、教师做正确评定胜负。1、学生认真听动作方法和要领。3、 生练习。4、 分组练习。5、 动作一致，精神饱满。1、 生认真听游戏方法和规则。2、 生练习和比赛。3、分组比赛。341-21510中中结束部分一、放松活动二、小结三、回收器材教师总结本次可的情况。学生按教室的座位坐好。7小1场地器材八个小木柱；四个标志物；教学回顾通过本课的学习，学生在经历挫折和克服困难的过程中。提高抗挫折能力和情绪调节能力，培养坚强的意志品质。第3课教材1、 基本体操：第二套广播体操（14）节；2、游戏：守卫红旗；任务1、 通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，对养成正确的身体姿势，促进身体的各器官
5、的正常发育。2、 培养学生集体主义精神，发展学生动作迅速能力和奔跑能力。内容课的内容教学活动学生活动时间负荷次数准备活动一、课堂常规二、宣布内容三、点名四、安排见习五、准备活动1教师宣布本课内容2点名3指定学生领操5、 学生听6、 认真、动作到位，舒展充分。8小1基本部分一、第八套广播体操（14）节；第一节，伸展运动；第二节，头部运动；第三节、扩胸运动；第四节，体侧运动；一、 游戏；守卫红旗规则：1、 没有被教导的人不得随意进入圈内。二、 叫号时要清楚、响亮，松手时红旗必须竖直。游戏；守卫红旗规则：2、 没有被教导的人不得随意进入圈内。叫号时要清楚、响亮，松手时红旗必须竖直。1、 教师讲解动作
6、要求和方法。2、 教师做完整的正确的示范。3、 教师个别指导。4、 找好学生做表演。1、 教师讲解游戏的方法和规则。2、 教师做正确的示范。教师正确评定1、 学生认真听动作要领和方法2、 学生练习。3、 分组练习。4、 动作一致，精神饱满。1、 学生认真听游戏的方法和规则。2、 学生练习。分组比赛4X81/21510中中结束部分一、放松活动二、小结三、回收器材教师总结本次可的情况。学生按教室的座位坐好。7小1场地器材操场教学回顾1、 这节课学生可以根据自己的兴趣爱好和不同的需求，选择喜爱的体育活动，充分提高学生参及体育运动的积极性。第4课教材1、基本体操：第二套广播体操（58）节；2、游戏：报
7、数比赛任务1、 通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，动作要领的掌握。2、 培养学生身体的正确姿势和动作的协调性能力。3、 培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的好作风和迅速排队的能力。内容课的内容教学活动学生活动时间负荷次数准备活动一、课堂常规二、宣布内容三、点名四、安排见习五、准备活动1教师宣布本课内容2点名3指定学生领操7、 学生听8、 认真、动作到位，舒展充分。8小1基本部分二、第八套广播体操（58）节：第五节，体转运动；第六节，全身运动；第七节，跳跃运动，第八节，整理运一、 游戏：报数比赛规则：1、 必须按教师的要求顺序报数。中间不得有间隔。报错数时必须改正报数才可以接着下面报数。1
8、、 教师讲解动作要求和方法。2、 教师做完整的正确的示范。3、 教师个别指导。4、 找好学生做表演。1、 教师讲解游戏的方法和规则。2、 教师做正确的示范。教师正确评定胜负。v1、 学生认真听动作要领和方法2、 学生练习。3、 分组练习。4、 动作一致，精神饱满。1、 学生认真听游戏的方法和规则。2、 学生练习。分组比赛。4X82-31510中中结束部分一、放松活动二、小结三、回收器材教师总结本次可的情况。学生按教室的座位坐好。10小1场地器材操场教学回顾这节课，课堂气氛非常活跃。学生积极性提高。充分体现团结合作的精神。第5课教材1、基本体操：第二套广播体操（18）节；2、游戏：春种秋收任务1
9、、 通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，动作要领的掌握。2、 培养学生身体的正确姿势和动作的协调性和节奏感。3、 发展学生快速奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。内容课的内容教学活动学生活动时间负荷次数准备活动一、课堂常规二、宣布内容三、点名四、安排见习五、准备活动1教师宣布本课内容2点名3指定学生领操9、 学生听10、 认真、动作到位，舒展充分。8小1基本部分一、第八套广播体操（18）节：（全套练习）重点：各节的动作要领及要求。难点：动作的准确性和优美大方。二、游戏（春种秋收）规则：1、必须按教师的要求去做，击掌后第二个人才能起跑。2、交换物必须放在圈内，如，滚出圈外要拾
10、回来放好在继续跑1、 教师讲解动作要求和方法。2、 教师做完整的正确的示范。3、 教师个别指导。4、 找好学生做表演。1、 教师讲解游戏的方法和规则。2、 教师做正确的示范。教师正确评定胜负1、 学生认真听动作要领和方法学生练习。2、 分组练习。3、 动作一致，精神饱满。1、 学生认真听游戏的方法和规则。2、 学生练习。分组比赛。4X81-31510中中结束部分一、放松活动二、小结三、回收器材教师总结本次可的情况。学生按教室的座位坐好。7小1场地器材小沙包20个四个标志物教学回顾这节课学生发扬体育精神，形成积极进取、乐观开朗的生活态度。第6课教材1、 武术：步型拳2、 跑：途中跑任务1、 学习
11、武术掌握弓步冲拳、马步架打的基本拳法2、 培养掌握途中跑的基本技术，3、 培养跑的正确姿势，发展耐力素质内容课的内容教学活动学生活动时间负荷次数准备活动一、课堂常规二、宣布内容三、点名四、安排见习五、准备活动1教师宣布本课内容2点名3指定学生领操11、 学生听12、 认真、动作到位，舒展充分。8小1基本部分一、 步行拳1、 弓步冲拳动作：左拳收回左要5侧成仰拳，右拳向前冲出，拳心向下。2、 马步架打动作：转体成马步，右臂上架左拳向前冲。二、途中跑动作：（略）重点：途中跑动作轻松，自然难点：步伐均匀，动作协调、呼吸自然1、 教师讲解动作要求和方法。2、 教师做完整的正确的示范。3、 教师个别指导。4、 找好学生做表演。1、 动作示范2、 30米大步跑。3、 起跑后快速跑20米，然后用均匀步伐再跑40米4、 30跳绳接力1、 学生认真听动作要领和方法学生练习。2、 分组练习。3、 动作一致，精神饱满。1、 学生认真听动作要领和方法学生练习。2、 分组练习。3、 分组比赛4X81-31810中中结束部分一、放松活动二、小结三、回收器材教师总结本次可的情况。学生按教室的座位坐好。7小1场地器材教学回顾这节课
