40种羊肉做法制作方法全攻略(实用).doc

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1、 40种羊肉的做法制作方法全攻略(实用) 随着天气的转冷,羊肉越来越多地出现在大家的餐桌上,在这里给大家奉献一些羊肉的做法,希望能够给大家带来帮助。 羊肉杂面 【特点】 汤肥肉香,面软利口,是冬季应时小吃,亦可作主食。 【原料】 羊肉1000克,绿豆面800克,黄豆面200克,酱油150克,盐10克,葱段10克,姜5克,花椒、大料各3克,香菜50克,酸菜50克 【制作过程】 1、把绿豆面和黄豆面以8:2掺匀,加水和成硬面团,制成细面条。2、羊肉洗净,切成小块放开水中焯煮,将肉捞出,去掉锅中的原汤杂物。 将酱油、盐、葱段、姜块、花椒、大料及焯过的肉放入锅内,加适量水用微火炖至肉烂为止。 3、锅上

2、火,放水烧开,下入杂面条。熟后捞出 孜然羊肉 【原料】羊肉500克(瘦肉多为佳 【调料】孜然(cumin粉,辣椒粉各一勺,盐、味精、葱、姜适量 【做法】 1、将羊肉切成大约43厘米的大片,(这样大口地吃肉也算是沾了点豪爽) 2、锅内下少量清油烧至稍热,(特别注意不能烧得太烫,这道菜好不好,味儿正不正就看这火候了)放入羊肉轻轻煸炒片刻,加入孜然粉和红辣椒粉,一直炒至羊肉中的水气快干即可。整个过程一定要用小火,只有让羊肉充分吸收孜然的麻和辣椒的辣,才能充分发挥出羊肉中极至的香。 此菜口 感干香麻辣,肉质细嫩 羊肉水饺 馅料: 老西葫芦一个,擦细丝撒盐杀汤,挤干备用。 鲜嫩羊肉一斤或稍多,三肥七瘦,

3、瘦肉剁细糜,肥肉剁粗糜,葱两大棵,姜一大块切碎末备用。 浓花椒水,花椒油,酱油,味精,麻油备用。 面料: 面粉二斤,温水和成软硬适 中的面团。 制作: 花椒水分数次拌入羊肉中用力搅直到肉色泛白,少量白醋,花椒油, 少量酱油,再入盐,味精,再入葱姜,西葫芦搅拌均匀,包饺子前再加一大勺麻油拌匀。 要领: 拌馅顺序别变,面粉要好,皮要包严,因为馅会出汤。西葫芦丝要细,口感才好。肉要稍多些,馅才抱团。 特点: 鲜香无渣,味美无膻,汤汁滋润。 简单,味美的炖羊肉 羊肉一斤切核桃块,一块姜拍松,一大段葱,放在三倍水中,白醋一盅,花椒十粒,愿吃五香的可加五香料,(可别加五香粉),上火烧开,撇去浮沫,转小火煨

4、炖至羊肉酥烂,加盐调好口味。 可清炖,也可加酱油炖。 吃时撒香菜末,胡椒粉。 好吃的羊肉串! 新鲜羊肉,切成小块/小条,洋葱,西红柿切成小丁,和羊肉拌在一起. 加盐,味精,孜然,喜欢吃辣的加辣椒粉,一点点酱油. 拌匀,用薄膜蒙上,放进冰箱,腌一小时. 串成串儿,BBQ. 很好吃的! 烤的时候,根据口味可以再加以上作料. 小烧羊肉 原料: 羊肉片一盘,水淀粉一碗,清油适量孜然一小碟,酱油少许香油少许,葱姜蒜片少许,醋少许。 做法: (1) 将肉片加酱油香油孜然腌入味,放水淀粉,抓捏成糊状。 (2) 锅中放油,烧至五成热时,逐片下挂浆的肉片,捞出,待油温升至五成热时再放入肉片,如此反复三次使肉片外

5、焦里嫩。 (3) 碗中放入酱油,盐,水淀粉,兑成汁待用。 (4) 锅内留底油,葱姜,蒜片炝锅,放入炸好的肉片,烹少许醋出香味,倒入兑好的汁,翻炒均匀,即可出锅。 枸杞(宁夏名产哦!)炖羊肉 原 料 羊腿肉1000克,枸杞子50克,羊骨头汤2000克,精盐适量,葱段10克,姜片5克,味精、白醋各少许。 制 作 1枸杞子用清水洗净; 2羊肉整块放入开水锅内煮透,放入冷水中洗净血沫,切成253厘米的方块; 3将锅烧热,下羊肉、姜片爆炒,烹入白醋, 炒后将羊肉同姜片一起倒入大沙锅内, 放入枸杞子、清汤、盐及葱烧开,撇尽浮沫,用小火炖约11 5小时,待羊肉熟烂,挑去葱姜, 加入味精,即可食用。 涮羊肉豆

6、腐 这道菜的发现绝对是废物利用的经典. 头一天吃涮羊肉吃剩下的调味汁,豆腐,剩下的羊肉切成末,再加上青蒜,组成了这道味道鲜美奇特的简单易做的家常菜. 首先,调味汁包括酱油(生抽),香油,味精,盐和糖.为我们家自制的简易涮羊肉调味汁. 豆腐为北豆腐条. 先将肉末爆香,使之完全变色散开.加入青蒜和豆腐,拌匀一点加过油,就将一满饭碗的调味汁倒下,用中火焖两分钟. 等豆腐进味后,开盖, 再倒入一碗清水,继续焖熟收汁即可. 菜的味道野性,狂放又不失鲜美 青蒜的香气使这道菜的草莽气更加 浓厚.豆腐完全进味,和肉末味道混为一体.总之大家试试吧. 红烧羊肉 用料: 羊肉(1磅)、胡萝卜(1个) 干葱(10余粒

7、)、白罗卜(1/2个) 调味料: 老抽(1-1/2汤匙)、盐(1/2茶匙)、糖(1茶匙)、 胡椒粉(少许) 水(适量) 做法: 1羊肉出水洗净,放入白罗卜块同煮,至羊肉5成熟,取出白罗卜弃去。 2胡萝卜去皮切块,干葱去皮保持原粒。 3烧热1汤匙油,将干葱及羊肉同爆香,放入调味料及过面水份,煮滚后,改用中火煮。 4将胡萝卜块加入同焖至烂。 红焖羊肉 原料: 羊肉一斤半,小胡萝卜四根,西红柿一个,芹菜掰两枝儿切段,洋葱半个,盐,糖适量。 做法: 羊肉,胡萝卜,洋葱切核桃块,烧热油锅下洋葱煸香,倒入羊肉略炒,下西红柿再炒, 加少量水,以没过主料为准,将胡萝卜,芹菜段,盐,糖加入,大火烧开,小火焖烧至

8、汁浓,即可食用。 新疆羊肉大抓饭” 羊肉切成2公分宽和厚的方块.-要有羊排骨最最好.把排骨剁成段.羊肉一定要带点肥的.油烧热,大火,把羊肉(或排骨)煎成表面金黄.捞出待用胡萝卜切成大厚片.下油锅煎成表面微皱.洋葱半个切丝,下油锅过一下. 米要事先洗好.要多过几遍水,这样一来做出的饭会硬一点.千万不能用做出来很粘的米. 高压锅烧热.把刚才煎东西用的热油到一点在高压锅里. 然后倒上煎好的羊肉,胡萝卜和洋葱,放盐. 炒一下,然后把泡好的米倒进锅里. 上面倒水. 注意:水只能将将没过米.不能太多. 然后在米上头扣一个切成两瓣的苹果 然后扣锅.中火,高压锅响了之后,改小火,烧15分钟. 火不能太大,要不

9、糊锅 然后关火.等高压锅凉了.掀盖子,拿出苹果. 用铲子把底下的肉,胡萝卜翻上来. 胡萝卜就是这样碎成了末末. 然后就可以准备吃了. 清汤羊肉,又名手抓肉 材料: 羊肉,姜片 做法:将羊肉抄过,换一锅清水,将熟羊肉,姜片放入锅内,加少许盐,就用煲汤的方式慢慢煲好了,一直到羊肉一碰就烂的火候,汤很鲜,喝之前洒点香菜碎。 炒烤羊肉 羊肉切大片,用花椒,葱姜,盐,白醋可以多放些,随意腌半个小时,然后把作料捡出很麻烦,锅里放油,烧至五成热时放羊肉,一直翻炒到羊肉出了一点汤时,放辣椒面,继续炒,如果你不怕辣,可以反复多放些,直到羊肉汤干了,在放些孜然粉继续炒,注意不要糊了,多翻炒,慢慢你就会闻到羊肉的焦

10、香,在放些盐,就可以了。确实有烤羊肉的味道。 羊肉回头-也可用牛肉 1 原料 面粉低筋的500克,羊肉末300克,葱花100克 大料,花椒水75克 姜末,味精,酱油,香油,盐各少许 食用油适量 2 制法 1/ 大料,花椒水分次打入羊肉末,再将葱花姜末,味精,酱油,香油,盐等拌匀 2/ 面粉加水和成面团,略饧,搓条摘成剂 3/ 剂子按编,做成方形片,肉馅抹在中间,将上下两边的皮向中间折压3厘米的边然后将左右的开口按紧,向里稍折 4/ 取铛置于中火,放油加热,油热后,将生胚上铛,先煎折边一面,后煎正面,成金黄色即可. 炭烤羊肉串 原料:羊肉克,葱头克 调料:咖喱克、姜克,大标克,辣椒粉.克,香菜籽

11、粉、 茴香粉各.克,精盐、胡椒粉适量。 烹饪方法:将羊肉洗净切块,放入绞肉机绞成肉末,把葱头、姜、大蒜洗净切末,备用。 将羊肉末、盐、姜、葱头、大蒜、胡椒粉、辣椒粉、茴香籽粉、香菜籽粉、咖喱粉放在一起搅拌均匀,制成个直径约厘米的球形,串入不锈钢钎子上,用炭火慢慢烤熟,趁热食用 特点:味辣利口,清香肉嫩。 羊肉抓饭 原料:大米克 羊肉克 胡萝卜克 洋葱克 精盐、孜然、菜籽油、羊尾油各适量 制法: 大米淘洗净,再用清水浸泡至无硬心;羊肉洗净成块;胡萝卜切成丝;洋葱去皮切碎。均备用。 净锅置火上,放入菜籽油、羊尾油烧热,先在油中洒入少许盐水,以除去腥膻味, 再下入洋葱炸香,投入羊肉块,煎炒至羊肉块色

12、呈金黄时,倒入胡萝卜丝,炒至胡萝卜丝半熟时,调入精盐、孜然,掺入清水,待水烧开后,再将泡好的大米倒入锅中,用筷子将米扒平,并洒入适量清水,用筷子在米中插上若干个小孔,然后加盖将米饭焖熟即成。 素 抓 饭 原料:大米克 胡萝卜克 洋葱克 苹果个 核桃仁克 桃干克 杏干克 甜瓜干克 葡萄干克 精盐、菜籽油各适量 制法: 大米淘洗净,用清水浸泡至无硬心;胡萝卜切成丝;洋葱去皮切碎;苹果去皮去核切成条;桃干、杏干、甜瓜干、葡萄干洗净泡软。 净锅置火上,放入菜籽油烧热,先下入洋葱炸香,再倒入胡萝卜丝翻炒,待胡萝卜丝快熟时,下入苹果条、核桃仁、桃干、杏干、甜瓜干、葡萄干,掺入清水,调入精盐,待水烧开后再将泡好的大米倒入锅中,用筷子将米扒平,并洒入适量清水,用筷子在米中插上若干小孔,然后加盖将米饭焖熟即成。 胡萝卜切不可切丝,而要切成小条,多多放胡萝卜,洋葱。 这是一款可以在家做的羊肉抓饭 原料:洋葱,羊肉(切块),胡萝卜(切大丁),米。 配料:孜然粉,盐。 洋葱切条, 油锅烧热,入洋葱炒出香味

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