健康教案(四年级上).doc

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1、第一课我们的胃和肠 教学目标: 1我们吃下的食物是如何消化的? 2怎样保护胃和肠? 教具准备:人体模具:肠胃模具 教学过程 一、谈话导入,揭示课题: 同学们,胃和肠是人体重要的消化器官。胃位于左上腹部,形状像个袋子。 二、模具演示。 1教师出示人体模具,讲解: 我们吃的食物经口腔、咽、食道进入胃里,胃壁把食物搅拌成为液体,并与大量消化液混合,经过胃的蠕动和胃液的浸润,变成食物糜再由胃慢慢送到小肠,进一步消化和吸收。 2自读了解课文。 (1)我们要爱护胃和肠,注意饮食卫生,不吃不清洁的食物。 (2)不暴饮暴食,也不要饮酒。 三、讨论交流。 四、教师小结。 作业:1我们吃下的食物是如何消化的? 2

2、怎样保护胃和肠? 板书设计: 1我们的胃和肠 保护肠胃第二课鼻的奇妙作用 教学目标: 1指导学生观察鼻子,初步认识鼻子的作用。 2使学生了解鼻毛、鼻粘膜的功能。 3提倡科学用鼻、护鼻,教会学生保护鼻子的正确方法,养成正确用鼻、护鼻的习惯。 教师准备:挂图、醋、酒精 学生准备:小镜子、棉签、醋。 教学过程: 一、谈话导入,揭示课题。 1指导认识鼻子外观。 2揭示本课学习内容。 二、学习课文。 1引导学生认识鼻子的外部构造,体会其作用。 (1)了解鼻孔和鼻毛 提问:鼻孑L有几个?里面有什么? 讨论,交流。 (2)认识鼻子和鼻毛的作用。 思考:人为什么要长鼻子?(捏住鼻子做实验)。 你怎么知道呼吸需

3、要鼻子的?实验时你有什么感觉?你认为鼻子有什么作用7 (学生回答) (3)谁知道鼻毛有什么作用吗? (4)讨论,交流。 (5)小结:鼻子是呼吸器官,是呼吸的主要通道。鼻毛可以过滤空气中的灰尘。 2怎样保护鼻子。 如果鼻子生了病会怎样呢? (学生答) 三、小结。 四、作业。 我们吃下去的食物是如何消化的?板书设计:1鼻的奇妙作用保护鼻黏膜不要挖鼻孔第三课食物的种类教学目标:1食物的种类有哪些?2教育学生不挑食、不偏食。 教具准备:本课挂图 教学过程 一、谈话导人,揭示课题。 我们的食物是多种多样的,不同种类的食物所含营养成分不尽相同。除母乳外,没有一种天然食物能够提供我们身体所需要的全部营养素。

4、今天我们学习第3课食物的种类板书课题。 二、自读理解课文。 1知道合理营养、促进健康的好处。 2知道食物基本上包括以下五大类。 第一类为谷类及薯类:谷类包括米、面、杂粮,薯类包括马铃薯、红薯等,主要提供碳水化合物、蛋白质、膳食纤维及B族维生素。 第二类为动物性食物:包括肉、禽、鱼、奶、蛋等,主要提供蛋白质、脂肪、矿物质、维生素A和B族维生素。 第三类为豆类及其制品:包括大豆及其他干豆类,主要提供蛋白质、脂肪、膳食纤维、矿物质和B族维生素。 第四类为蔬菜水果类:包括鲜豆、根茎、叶茎、茄果等,主要提供膳食纤维、矿物质、维生素C和胡萝卜素。 第五类为纯热能食物:包括动植物油、淀粉、食用糖等,主要提供

5、能量。 三、讨论:怎样才能合理饮食,促进身体均衡营养? (生答) 四、教师小结。 作业:图中的食物各属于哪一类? 板书设计: 3食物的种类 食物五大类 营养要均衡第四课蔬菜与健康 教学目标: 蔬菜中含有哪些维生素和矿物质。 教学过程 一、谈话导人,揭示课题。 蔬菜是我们膳食中不可缺少的食物,它提供我们人体需要的多种营养成分,今天我们学习第4课蔬菜与健康板书课题。 二、读课文。 1了解胡萝I-、小白菜、韭菜、南瓜、油菜、雪里蕻等含有丰富 的胡萝卜素。 2知道大白菜、包心菜、西红柿、菜花辣椒等含有大量的维生素C;新鲜豆类和黄豆芽富含维生素B:; 3蔬菜含有钾、钙、铁、磷等矿物质。这些营养都是我们生

6、长发育不可缺少的。 三、讨论交流: 知道蔬菜还是纤维素的主要来源,纤维素能促进胃肠的蠕动,有利于食物的消化和吸收。 四、教师提示: 蔬菜不宜在冰箱中长期保存,这样容易产生有害物质,且造成营养素的损失。 作业:蔬菜中含有哪些维生素和矿物质? 板书设计: 4蔬菜与健康 含有维生素 营养又健康第五课预防传染病 教学目标 1了解传染病传播的四条基本途径。 2使学生掌握预防传染病的方法。 教具 传染病传播途径挂图。 教学内容及过程 一、谈话导入,揭示课题。 1谈话导人。 师:(问得过传染病的学生,说一说当时得的什么病,怎么会生这种病的。)这些病有什么共同之处? (学生讨论,交流) 2揭示本课学习内容。

7、这些因传染而生的病叫传染病。(板书课题:4传染病是怎样预防的) 二、学习课文。 1引导学生认识传染病。 a传染病是如何传染的?(学生回答,教师补充) b传染病的病菌、病毒传染给了谁? 2介绍传染病的四条传播途径 出示:传染病传播途径挂图。问:你们知道传染病传播病菌、 病毒有哪四条传播途径? (学生回答,交流) 3怎样预防传染病。 老师:传染病的传播主要有:动物传播,空气传播,饮食,接触传播四条途径,只要阻断传播途径,健康人就不会被传染。怎样阻断传播途径呢?(学生回答) 三、教师总结预防传染病的方法。 四、号召加强锻炼,提高抵抗力。 只要我们积极行动起来,阻断传播途径,增强体质,讲究卫生,大家都

8、可以少得甚至不得传染病。 五、作业。你接种过那些疫苗?都预防那些疾病? 板书设计 5预防传染病 及时接种疫苗第六课肠道传染病的预防 教学目标: 1了解什么是肠道传染病。 2掌握肠道传染病的预防方法。 教学准备:一 有关的图片。 教学过程: (一)导人: 1在生活中有出现肚痛的现象吗?为什么?是否属于肠道传染病? 2肠道传染病的起因是什么?分小组议一议。 (二)读课文: 1肠道传染病是由什么引起的? 2肠道传染病的症状是怎样的? 3肠道传染病多发的季节:(夏、秋季) 4肠道传染病的预防方法? 看课文划出来 (三)看图练习。 1图l讲出肠道传染病的过程。 图2为什么 2想一想、填一填:(四)生活要

9、求:在日常生活中基本要求做到;洗干净 j煮熟 读课文内容不要喝生水l板书设计: 6肠道传染病的预防 预防传染病 控制传染源第七课预防鼻炎教学目标:1鼻炎是怎样引起的?2怎样预防鼻炎?教具准备:鼻子模型。教学过程;一、谈话导人,揭示课题 鼻炎是鼻腔膜受到某种有害因素的影响而引起的炎症。那么,鼻炎是怎样引起的呢?今天我们学习第七课(预防鼻炎板书课题。 二、学习课文。 1了解常见的鼻炎有急性鼻炎、慢性鼻炎和过敏性鼻炎。 2预防鼻炎应做到:经常锻炼,增强机体的抵抗能力;坚持用冷水洗脸;劳逸结合,保证睡眠,避免受凉;注意生活环境卫生,经常通风换气,保证室内空气新鲜、清洁;在冬春季节或感冒流行期间,外出戴

10、口罩,尽量少去共公场所。 三、讨论交流:说一说鼻炎的危害 作业:请有鼻炎的同学说一说鼻炎的危害。 板书设计: 7预防鼻炎 注意卫生 开窗通风第八课怎样处理小伤 教学目标: 正确掌握处理伤口的方法和步骤。 教学过程 一、谈话导入,揭示课题。 日常生活在,有人经常受一些小伤,如被小刀、玻璃等物品割伤,跌倒时皮肤擦伤等是常有的事。那么,怎样处理小伤口呢?今天,我们来学习怎样处理小伤口。 二、学习课文。 1知道清洗伤口。用生理盐水(浓度为09)或自配的淡盐凉开水把伤口冲洗干净。 2交流: (1)伤口流血,应用手在伤口上方(靠近心脏一侧)按压止血。 (2)用碘酒(浓度为25)、后用酒精(浓度为75)涂在

11、伤口周围消毒。如果伤口很浅、很小,可用消炎止血贴贴在伤口上。 三、教师提醒学生注意: 、 1任何伤口都不能用手摸,也不能用废纸等不干净的东西接触伤口,更不能往伤口上抹口水,撒香灰、烟灰等。 2碘酒和红药水不能同时使用。 3清洗和消毒时,要由伤口中心环形向外涂,棉签、棉球只能一次性使用,以免将周围皮肤上的细菌带到伤口上。 4如果伤口较大、较深,出血不止,应立即去医院治疗。以预防破伤风。 四、教师小结。 16作业:你掌握处理伤口的步骤和方法了吗?板书设计: 8怎样处理小伤口 正确处理 方法得当第九课饭后不宜剧烈运动 教学目标 为什么饭后不能马上进行剧烈运动? 教学过程 一、谈话导人,揭示课题 运动

12、健身的时间安排上是很讲究的,饭后不宜剧烈运动,运动和吃饭之间要有一定的间隔休息。为什么呢?今天我们学习第九课饭后不宜剧烈运动,板书课题。 二、读课文。 1知道运动后至少休息30分钟40分钟进食较为科学。 2了解饭后剧烈运动还会因为胃肠的震动和腹部肌肉的收缩而引起腹痛、恶心、呕吐等现象,影响身体的健康。 3讨论交流: 饭后进行不太剧烈的活动,例如散步及比较缓和的文体活动,不仅可以帮助消化,而且对健康也有利。 三、小组交流。 四、教师小结。 作业:为什么饭后不能马上进行剧烈运动? 板书设计: 9饭后不宜剧烈运动 适合散步等活动第十课耳的构造与功能 教学目标: 1耳的构造与功能。 教学过程: 一、谈话导人,揭示课题 同学们,大家知道耳朵和鼻子有什么用吗? (耳朵是用来听声音的。鼻子既是呼吸器官,又是嗅觉器官。) 二、怎样保护耳朵呢? 1注意耳朵的清洁。 2不用硬物掏耳朵。3不扯别人的耳朵开玩笑。4不把细小的物品塞入耳内。5定期进行健康检查,患了耳病要及早诊治。三、观察图中的小朋友有什么不对。四、请学生谈谈耳朵、鼻子患病的经验。五、作业:怎样爱护我们的耳朵?我们是怎样听到声音的?第十一课骨骼的构造与功能 教学目标: 1如何保护骨骼? 2怎样才能促进骨骼的生长? 教具准备: 人体骨骼模具 教学过程 一、看图,引出课题 1看图,这是什么7

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