私の私房菜谱.doc

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1、【四川口水鸡】1 鸡洗净斩块。锅中烧水加葱姜料酒,水开后放鸡煮10分钟,捞出放到凉水(最好是冰水)里激一下。2葱姜蒜洗净切碎。起锅入油,6成热时入葱姜蒜炒香,冲入辣椒粉中,沉淀后沥出红油。3鸡肉沥干切块,将酱油,盐,糖,醋混合两勺红油拌匀,淋在鸡肉上,配一些香菜,香葱,芝麻即可。 【干烧带鱼】1、带鱼洗净加少许盐和料酒腌渍5分钟左右,切好葱,姜,蒜。2、带鱼拍上面粉,油锅烧热后,把带鱼放入煎至金黄色即可。3、锅内留余油,爆香葱姜蒜,加入半碗清水,盐半勺,白糖半勺,1勺料酒,半勺酱油,鸡精少许,白胡椒适量。4、汤汁浓稠后把带鱼放入裹匀料汁,撒上香葱段即可。【皮蛋瘦肉粥】1.皮蛋切块,肉丝加少许盐

2、、香油拌匀,腌10分钟;2.大米洗净加少许盐、香油腌10分钟;3.腌制肉下热油锅过一下,肉丝变色捞出控油;4.水煮开下腌好白米,米煮滚后改小火,加入适量皮蛋、瘦肉丝、盐及鸡精及少许葱花,煮约50分钟后放入余下的皮蛋块和葱花,微火煮10分钟即可。【夏季爽口菜:蓑衣黄瓜】1黄瓜洗净,去两头;2两根筷子横放,夹住黄瓜,刀刃与筷子呈45度角斜着下刀将黄瓜切成片,不要切断;3将黄瓜翻转180度,用同样方法斜切;4加盐腌制一小时,生抽、醋、盐、糖、鸡精、水兑成汁;5干辣椒上锅炸香;6和蒜泥、料汁一同浇在黄瓜上即可【生炒腊味糯米饭】1、糯米洗净浸泡2小时,隔水放在锅上蒸,顺便蒸上两条腊肠,隔十分钟洒少许水在

3、饭上。2、放肠腊在米上一是为了蒸熟,二是蒸腊肠过程中,会有油溢出,刚好被糯米吸收。3、热油爆香姜蓉,下香菇翻炒。4、把糯米饭倒入锅中翻炒。5、最后倒入青豆,玉米,香菇,调入盐即可起锅装盘。【酱烧茄子】1、将茄子削去皮,切成滚刀块。 2、大蒜去皮,拍碎。 3、将油下锅烧热后,下入茄子。 4、加入盐,煸炒茄子成金黄色,且软烂。 5、加入豆瓣酱继续煸炒。至茄子都能均匀的裹上酱汁。 6、加入大蒜翻炒均匀,加入鸡精调味即可。【肉酱干拌面】1.干锅烘香花椒后加油,油热即可,捞出花椒;2.金针菇切末,豆干切丁,木耳切片;3.爆香葱白姜末蒜末,加绞肉进花椒油炒到八分熟,加2翻炒;4.加豆瓣酱,酱油,花椒粉调味

4、,加米酒,水,中小火炖15min,下盐和糖调味;5.加乌醋提味,熄火后入葱绿;6.吃时加香菜即可【私房蒜香凉面】1.大蒜几瓣捣成泥;2.锅中放油,炸香花椒后捞出;3.将热油泼在蒜泥中,调入醋.生抽.盐.香油.老干妈豆豉.白芝麻,搅匀成调味汁;4.胡萝卜.黄瓜切丝,香菜切末,熟花生切碎;5.面条煮熟,捞出过凉水,盛在碗中,码上黄瓜.胡萝卜丝,撒上香菜.花生碎,浇上调味汁开吃【藕片牛柳】1:牛柳用耗油,盐,淀粉腌制一下。藕去皮切片,红椒切丝。2:锅中水,下藕片焯一下水,捞出待用。3:锅里少许油,将牛柳下锅滑炒一下,加些酱油,料酒,再将藕片和红椒丝倒入混炒一下。4:加些盐,酱油,少许糖,少许醋,大火

5、翻炒几下即可。【豆豉排骨年糕】:肋排剁小块,开水焯一下,捞出洗净,用盐和料酒腌15分钟后,用干淀粉抓匀;起锅倒油6成热,将排骨下锅,中小火炸透,捞出;锅中留底油,将豆豉下锅炒香,下排骨和葱姜,点酱油,加入开水烧开转小火,炖至剩半锅水,下年糕片,待汤汁收紧,加少许蚝油和糖调味炒匀即可。【DIY香煎米粉五花肉】配料:料酒,盐,生抽,辣椒粉,香葱末。做法:1五花肉切片加入调料腌制1-2小时;2再加入糯米粉拌匀,下入放好油的油锅里小火慢煎,待两面煎焦黄时,加点清水盖好盖焖一会;3待水焖干盛出装盘,可直接上桌,也可在煮饭时蒸着吃【DIY板栗烧鸡翅】1.鸡翅切两半焯水控干,姜切片,蒜一切为二;2.板栗剥皮

6、掰两半,鸡翅煎两面微黄;3.倒油,放入花椒和八角炒香;4.放一汤匙生抽、半汤匙老抽、三四颗冰糖、一汤匙番茄酱,拌均;5.放板栗和水,大火烧开小火焖20分钟后放盐;6.大火收汁,放入蒜炒熟,最后放点鸡精即可【咸蛋黄烩豆腐】热油锅放蛋黄泥翻炒;待蛋黄泥炒得起泡盛起。锅里再放油,放入胡萝卜细丁熬出红油;倒咸蛋黄与宝黄油一起拌匀,放入青豆、火腿末一起炒匀,加入水,将豆腐切成小块放入煮沸,撒盐和鸡精调味,水淀粉勾芡推匀,淋上香油即可。【DIY蜜汁排骨】材料:排骨、糖三茶匙、葱姜、生抽、盐、蜂蜜两大勺、水半杯;做法:1.热锅热油,加三茶匙糖;2.糖变色后,放入排骨,每面2分钟;3.加葱姜、生抽、盐;4.加

7、两大勺蜂蜜、半杯水,中火烧45分钟;5.汁收差不多,排骨酥烂就可以了【干煸青椒】 1.青椒去蒂洗净沥干水份备用;2.锅烧热,直接下青椒干煸;3.煸至青椒变成深色并起黄色的皮时即可捞出;4.热油爆香蒜末至变黄;5.下入青椒一块儿炒;6.加入盐,起锅前淋入少许醋即可。【DIY泡菜豆腐汤】1.先把姜,大葱,大蒜,泡菜汤,辣椒粉放入锅中,加水,开炖5分钟;2.加入牡蛎,蛤蜊,鳕鱼;3.加入豆腐,香菇,白菜,韩式泡菜,黄豆芽,金针菇;4.加盐,然后用水菜点缀一下,出锅【炒出来的铁板鱿鱼】锅热后入橄榄油,加洋葱和胡萝卜翻炒出黄油,将黄椒和青椒倒锅中,翻炒均匀出锅;2.锅烧热,入鱿鱼片,炒至变色翻花关火出锅

8、;3.锅加橄榄油,番茄酱加少量水调匀入锅中,小火炒至油与酱融合,加入鱿鱼片翻炒均匀;4.加入青椒洋葱等翻炒均匀,加盐再次炒匀,关火出锅【韩式泡菜豆腐锅】1鱿鱼、豆腐、泡菜、青椒切块,大葱切碎,大蒜、胡萝卜切片;2炒锅内放油,六成热时放入蒜片爆香,改中火放入韩式辣酱;3炒出红油后,放入鱿鱼翻炒,再加入豆腐、泡菜,炒匀后加水;4待水烧开后,加入少许盐、鸡精、白糖调味,最后放入青椒、葱粒、胡萝卜略烧即可。 【DIY泰汁鸡翅】原料:鸡翅。调料:盐 白胡椒粉 米酒、泰式甜辣酱。用牙签在鸡翅上扎无数小洞,加入适量盐、白胡椒粉和米酒抹匀,腌制1小时。做法:1、锅内热少许油,加入鸡翅小火煎至两面微黄熟透;2、

9、锅内加入适量水,加入泰式甜辣酱搅匀并煮开;3、加入鸡翅煮至汤汁浓稠即可【家常炒面】1.猪肉切片加酱油和水淀粉抓一下;2.面条煮熟过冷水,沥干水分,加食用油拌一下;3.锅中油稍热下肉片煸炒至变色,下一半葱花爆香;4.放入卷心菜丝大火翻炒,炒至菜软塌后放入面条,翻均匀;5.放入酱油.蚝油.蒜蓉辣酱.糖和盐调味,临出锅放另一半葱花翻炒一下即可【日式汉堡土豆泥】1、猪肉馅加蛋清、鸡精、料酒、黑胡椒碎粒。2、切好卷心菜末、蒜末,山药处理成泥,加到肉馅拌匀。3、土豆在煮制过程中加少量盐,煮好的土豆捣成泥,加到肉馅中拌匀。 4、热锅至5分热放加入土豆泥的肉馅,煎至两面金黄即可出锅,可以添加个人喜欢口味的调料佐食。【鱼香肉丝】1、里脊肉切丝,用少许淀粉、盐腌一会。2、泡发的木耳、冬笋切丝,泡椒、姜蒜切碎,葱切葱花,白糖,醋,酱油,高汤或水,水淀粉混合成调料汁。3、锅热后倒油,下腌好的肉丝炒散。4、肉丝发白后入泡椒碎、姜蒜碎和葱花。5、加入木耳丝和冬笋丝翻炒,将调料汁倒入锅中,翻炒至汁收浓即可。【葱姜蒜椒的烹饪学问】1.肉食多放椒:烧肉时宜多放花椒,有助暖.去毒作用;2.鱼类多放姜:生姜可缓和鱼的寒性又解腥味;3.贝类多放葱:大葱不仅能缓解贝类(如螺.蚌.蟹等)的寒性,还能抵抗过敏;4.禽肉多放蒜:烹调鸡.鸭.鹅肉时宜多放蒜,使肉更香更好吃,也不会因消化不良而泻肚子

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