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1、2017年下期沙湾中心幼儿园带量食谱第一周日 期餐别食 谱食物量（克/人）周 一中 餐米饭火腿肠炒玉米包菜大米80克火腿肠20克 玉米40克包菜60克周 二中 餐米饭肉沫炒酸豆角西红柿炒鸡蛋大米80克肉20克酸豆角30克西红柿20克鸡蛋50克周 三中 餐米饭胡萝卜炒肉土豆炒肉大米80克胡萝卜50克 肉30克土豆50克 肉20克周 四中 餐米饭黄瓜炒肉豆腐炒肉沫大米80克黄瓜40克 肉30克豆腐30克 肉沫10克周 五中 餐米饭莴笋炒肉片冬瓜大米80克莴笋40克肉30克冬瓜50克2017年下期沙湾中心幼儿园带量食谱第二周日 期餐别食 谱食物量（克/人）周 一中 餐米饭红薯粉炒肉白菜大米80克肉3
2、0克 红薯粉30克白菜60克周 二中 餐米饭芹菜炒肉西红柿炒鸡蛋大米80克肉20克 芹菜30克西红柿20克鸡蛋50克周 三中 餐米饭酸菜炒肉土豆炒肉大米80克酸菜50克 肉30克土豆50克 肉20克周 四中 餐米饭发豆腐炒鸡肉腌菜大米80克发豆腐20克 鸡肉30克腌菜30克周 五中 餐米饭海带炖排骨南瓜大米80克排骨40克 海带20克南瓜50克2017年下期沙湾中心幼儿园带量食谱第三周日 期餐别食 谱食物量（克/人）周 一中 餐米饭莴笋炒肉片冬瓜大米80克莴笋40克肉30克冬瓜50克周 二中 餐米饭胡萝卜炒肉土豆炒肉大米80克胡萝卜50克 肉30克土豆50克 肉20克周 三中 餐米饭红薯粉炒肉
3、白菜大米80克肉30克 红薯粉30克白菜60克周 四中 餐米饭酸菜炒肉土豆炒肉大米80克酸菜50克 肉30克土豆50克 肉20克周 五中 餐米饭海带炖排骨南瓜大米80克排骨40克 海带20克南瓜50克2017年下期沙湾中心幼儿园带量食谱第四周日 期餐别食 谱食物量（克/人）周 一中 餐米饭肉沫炒酸豆角西红柿炒鸡蛋大米80克肉20克酸豆角30克西红柿20克鸡蛋50克周 二中 餐米饭黄瓜炒肉豆腐炒肉沫大米80克黄瓜40克 肉30克豆腐30克 肉沫10克周 三中 餐米饭红薯粉炒肉白菜大米80克肉30克 红薯粉30克白菜60克周 四中 餐米饭酸菜炒肉土豆炒肉大米80克酸菜50克 肉30克土豆50克 肉
4、20克周 五中 餐米饭黄瓜炒肉豆腐炒肉沫大米80克黄瓜40克 肉30克豆腐30克 肉沫10克周 六中 餐米饭胡萝卜炒肉土豆炒肉大米80克胡萝卜50克 肉30克土豆50克 肉20克2017年下期沙湾中心幼儿园带量食谱第六周日 期餐别食 谱食物量（克/人）周 一中 餐米饭酸菜炒肉土豆炒肉大米80克酸菜50克 肉30克土豆50克 肉20克周 二中 餐米饭发豆腐炒鸡肉腌菜大米80克发豆腐20克 鸡肉50克腌菜30克周 三中 餐米饭海带炖排骨南瓜大米80克排骨40克 海带20克南瓜50克周 四中 餐米饭黄瓜炒肉豆腐炒肉沫大米80克黄瓜40克 肉30克豆腐30克 肉沫10克周 五中 餐米饭莴笋炒肉片冬瓜大
5、米80克莴笋40克肉30克冬瓜50克2017年下期沙湾中心幼儿园带量食谱第七周日 期餐别食 谱食物量（克/人）周 一中 餐米饭胡萝卜炒肉土豆炒肉大米80克胡萝卜50克 肉30克土豆50克 肉20克周 二中 餐米饭黄瓜炒肉豆腐炒肉沫大米80克黄瓜40克 肉30克豆腐30克 肉沫10克周 三中 餐米饭红薯粉炒肉白菜大米80克肉30克 红薯粉30克白菜60克周 四中 餐米饭酸菜炒肉土豆炒肉大米80克酸菜50克 肉30克土豆50克 肉20克周 五中 餐米饭发豆腐炒鸡肉腌菜大米80克发豆腐20克 鸡肉50克腌菜30克2017年下期沙湾中心幼儿园带量食谱第八周日 期餐别食 谱食物量（克/人）周 一中 餐米
6、饭发豆腐炒鸡肉腌菜大米80克发豆腐20克 鸡肉30克腌菜30克周 二中 餐米饭酸菜炒肉土豆炒肉大米80克酸菜50克 肉30克土豆50克 肉20克周 三中 餐米饭火腿肠炒玉米包菜大米80克火腿肠20克 玉米40克包菜60克周 四中 餐米饭胡萝卜炒肉土豆炒肉大米80克胡萝卜50克 肉30克土豆50克 肉20克周 五中 餐米饭黄瓜炒肉豆腐炒肉沫大米80克黄瓜40克 肉30克豆腐30克 肉沫10克2017年下期沙湾中心幼儿园带量食谱第九周日 期餐别食 谱食物量（克/人）周 一中 餐米饭肉沫炒酸豆角西红柿炒鸡蛋大米80克肉20克酸豆角30克西红柿20克鸡蛋50克周 二中 餐米饭莴笋炒肉片冬瓜大米80克莴
7、笋40克肉30克冬瓜50克周 三中 餐米饭红薯粉炒肉白菜大米80克肉30克 红薯粉30克白菜60克周 四中 餐米饭芹菜炒肉西红柿炒鸡蛋大米80克肉20克 芹菜30克西红柿20克鸡蛋50克周 五中 餐米饭酸菜炒肉土豆炒肉大米80克酸菜50克 肉30克土豆50克 肉20克2017年下期沙湾中心幼儿园带量食谱第十周日 期餐别食 谱食物量（克/人）周 一中 餐米饭酸菜炒肉土豆炒肉大米80克酸菜50克 肉30克土豆50克 肉20克周 二中 餐米饭海带炖排骨南瓜大米80克排骨40克 海带20克南瓜50克周 三中 餐米饭莴笋炒肉片冬瓜大米80克莴笋40克肉30克冬瓜50克周 四中 餐米饭胡萝卜炒肉土豆炒肉大
8、米80克胡萝卜50克 肉30克土豆50克 肉20克周 五中 餐米饭红薯粉炒肉白菜大米80克肉30克 红薯粉30克白菜60克2017年下期沙湾中心幼儿园带量食谱第十一周日 期餐别食 谱食物量（克/人）周 一中 餐米饭红薯粉炒肉白菜大米80克肉30克 红薯粉30克白菜60克周 二中 餐米饭芹菜炒肉西红柿炒鸡蛋大米80克肉20克 芹菜30克西红柿20克鸡蛋50克周 三中 餐米饭酸菜炒肉土豆炒肉大米80克酸菜50克 肉30克土豆50克 肉20克周 四中 餐米饭发豆腐炒鸡肉腌菜大米80克发豆腐20克 鸡肉30克腌菜30克周 五中 餐米饭海带炖排骨南瓜大米80克排骨40克 海带20克南瓜50克2017年下
9、期沙湾中心幼儿园带量食谱第十二周日 期餐别食 谱食物量（克/人）周 一中 餐米饭火腿肠炒玉米包菜大米80克火腿肠20克 玉米40克包菜60克周 二中 餐米饭肉沫炒酸豆角西红柿炒鸡蛋大米80克肉20克酸豆角30克西红柿20克鸡蛋50克周 三中 餐米饭胡萝卜炒肉土豆炒肉大米80克胡萝卜50克 肉30克土豆50克 肉20克周 四中 餐米饭黄瓜炒肉豆腐炒肉沫大米80克黄瓜40克 肉30克豆腐30克 肉沫10克周 五中 餐米饭莴笋炒肉片冬瓜大米80克莴笋40克肉30克冬瓜50克2017年下期沙湾中心幼儿园带量食谱第十三周日 期餐别食 谱食物量（克/人）周 一中 餐米饭肉沫炒酸豆角西红柿炒鸡蛋大米80克肉
10、20克酸豆角30克西红柿20克鸡蛋50克周 二中 餐米饭黄瓜炒肉豆腐炒肉沫大米80克黄瓜40克 肉30克豆腐30克 肉沫10克周 三中 餐米饭红薯粉炒肉白菜大米80克肉30克 红薯粉30克白菜60克周 四中 餐米饭酸菜炒肉土豆炒肉大米80克酸菜50克 肉30克土豆50克 肉20克周 五中 餐米饭芹菜炒肉豆腐炒肉沫大米80克芹菜40克 肉30克豆腐30克 肉沫10克2017年下期沙湾中心幼儿园带量食谱第十四周日 期餐别食 谱食物量（克/人）周 一中 餐米饭肉沫炒酸豆角西红柿炒鸡蛋大米80克肉20克酸豆角30克西红柿30克鸡蛋50克周 二中 餐米饭莴笋炒肉片冬瓜大米80克莴笋40克肉30克冬瓜50
11、克周 三中 餐米饭红薯粉炒肉白菜大米80克肉30克 红薯粉30克白菜60克周 四中 餐米饭芹菜炒肉西红柿炒鸡蛋大米80克肉20克 芹菜30克西红柿30克鸡蛋50克周 五中 餐米饭酸菜炒肉土豆炒肉大米80克酸菜50克 肉30克土豆50克 肉20克2017年下期沙湾中心幼儿园带量食谱第十五周日 期餐别食 谱食物量（克/人）周 一中 餐米饭发豆腐炒鸡肉腌菜大米80克发豆腐20克 鸡肉30克腌菜30克周 二中 餐米饭酸菜炒肉土豆炒肉大米80克酸菜50克 肉30克土豆50克 肉20克周 三中 餐米饭火腿肠炒玉米包菜大米80克火腿肠20克 玉米40克包菜60克周 四中 餐米饭胡萝卜炒肉土豆炒肉大米80克胡萝卜50克 肉30克土豆50克 肉20克周 五中 餐米饭黄瓜炒肉豆腐炒肉沫大米80克黄瓜40克 肉30克豆腐30克 肉沫10克2017年下期沙湾中心幼儿园带量食谱第十六周日 期餐别食 谱食物量（克/人）周 一中 餐米饭胡萝卜炒肉土豆炒肉大米80克胡萝卜50克 肉30克土豆
