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1、排球教案教学内容1、正面双手垫球2、移动击球教学目标知识目标：1、初步掌握正面双手垫球技术，体会击球手型和手臂击球动作。2、初步掌握起跳击（扣）球技术。要求判断移动，保持正确的击球点。能力目标：让学生在自然放松的情景下体会发展自我运动能力。情感目标：培养和谐的师生、生生关系重难点重点：垫球部位难点：垫球时的手臂夹紧伸直教学内容与要求时间次数组织教法准备部分10一.课堂常规1、集合整队，师生问好。2、教师点名，安排见习生。3、宣布本次课教学任务。二.准备活动1、行进间徒手操头部运动扩胸运动体侧运动体转运动屈体运动压腿运动要求：动作舒展、有力。2、报数字抢球学生绕圈慢跑听数字抢球要求：反应快，动作
2、敏捷。13648拍集合队形图：（学生 教师）1.学生成体操队形站立，教师喊口令并领操。2.游戏方法：学生依次报数后围成如干个圈慢跑，教师站圈中报数后对应号码的同学迅速跑向源泉中心取球，并迅速回到原位，其他同学一开始继续跑或者做半蹲位上体自然下垂的预备接击球动作。直至所有同学都获得球为止。一、学习正面双手垫球技术1、辅助练习2、垫球手型要点：十指重叠互握，两拇指平行。要求：1、两手握紧。2、手臂击球的动作。201.1、排球韵律操要求：学生成圆形站立，跟着节奏和老师一道做练习1.2、介绍排球相关知识1.3、学生做抛球练习2.1、学生、自主练习垫球2.2、教师引导学生拼圆2.3、引导以圆为接触面中垫
3、球基本部分303、插、夹、压、提（送）夹手臂夹紧，外翻，形成平面，击球部位手腕上10公分插手臂要插到球下，否则只会将球垫到手上。压压腕。有助于形成比较平的触球面，这样垫球才会比较稳。送全身的蹬送，这是一个全身发力的过程，上下肢协调配合4、两臂伸直夹紧，小臂呈紧张的垫球平面。（在髋关节以下接球）二、移动跳起击（扣）球练习方式：学生分成如干小组，一个同时将球举起，其它同学依次跳起击（扣）球要点：判断移动、起跳及时、合理要求：跑动自然，起跳有力，动作舒展，击打部位合理。105组2.4、教师检查，指导学生练习。（提示学生主动击打球）2.5、找学生做动作（教师点评）2.6、游戏接力（学生归还排球）1.教师讲解、演示练习方法。2.如干小组，悬挂球于一定高度，学生依次助跑起跳张臂击球3教师巡视，纠正错误动作。4、各小组可以根据不同体质同学调整高度练习结束部分51、放松练习2、课后小节3、宣布下课4、送还器材51、学生成体操队形站立，学生做上、下肢抖动放松练习。2、学生集合整队，教师讲评。（两臂夹夹紧、手臂伸伸值、击球在前臂）3、学生击掌喊“老师再见”。练习情况记录预计负荷练习平均密度35 % 心率130次/分场地器材1、篮球场一个2、排球五十二个3、录音机一台4、呼啦圈5个，竹竿5根
