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1、 塑造积极心态拥抱幸福人生国旗下的讲话范文塑造积极心态 拥抱幸福人生国旗下的讲话范文 敬重的各位教师、亲爱的同学们： 大家早上好！ 今日，我国旗下讲话的主题是“塑造积极心态 拥抱幸福人生”。 一说到积极心态，有的人可能会误以为，积极心态就是心灵鸡汤或者阿Q精神。其实不是的，积极心态是指当人处于逆境时，即使举步维艰，也能用进展的、成长的眼光来对待自己状况的一种积极的思维方式。 世界闻名的胜利学大师拿破仑希尔说，人与人之间只有很小的差异，但这种很小的差异却往往能造成巨大的差异。很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的，巨大的差异就是胜利与失败。其实，在生活中我们也会发觉，同样是面对逆境，消极心
2、态的人看到的都是阻碍和困难，而积极心态的人会看到更多的时机和可能。所以不同的心态，有不同的人生，拥有积极心态，可以让我们感受到更幸福的人生。 那么如何塑造积极心态呢?张教师给大家共享三种方法： 1.学会微笑。心理学讨论说明：人的表情与人内心体验是相互促进的。笑与自信的体验也是全都的，布满信念能使人微笑，微笑能使人增加信念。 在这里，张教师想告知马上参与生地会考与中考的八、九年级的同学们一个考试心态秘诀。考前遇到同学时，面带微笑地与同学打打招呼，可以起到相互鼓舞的作用；考场上遇到监考教师，面带微笑主动与教师问好，可以缓解你对考场的紧急感和生疏感，从而获得心理上的安全感。带着这种心态去面对考试，很
3、有利于你的考场发挥。 固然，这种微笑，是要真诚的，是要发自内心的笑，也就是心理学中所称的“迪香式微笑”。这种微笑和我们寻常的礼貌性微笑不同，它有三个鲜亮的特征：笑的时候嘴角肌会上扬，颧骨肌会上提，眼角肌会收缩。 心理学讨论发觉，拥有迪香式微笑的人，具有更积极的制造力，也更具有感染力，有更好的人际关系，而且还能让人更幸福，更安康，更长寿。 2.保持乐观。每个人都喜爱和积极乐观的人交往，他们就一束光，总能给人暖和和力气。保持乐观，不是让我们去回避消极因素，而是让我们从另一种角度找到对当下的自己有利的资源，比方说塞翁失马焉知非福，就是一种乐观思维。当面临一件“坏事”时，假如用积极的层面去定义和解读它
4、，你会发觉原来事情并没有想象中的那么糟糕。要知道生活中有风浪并无恶意，它只是要我们更顽强些，所以在遇到风浪时，要始终保持着对将来盼望，不要总说“我不行，我做不了”，而要学会说“我试试”“我可以，我能行”。 固然，这里的“我可以”并不是“我必需硬扛究竟”的盲目乐观。有的时候，当我们遇到的有些困难的确超出我们当下的力量范围，在我们已经用完全力都无法解决的时候，我们还可以求助，这也是我想和大家共享的第三点。 3.学会求助。在成长过程中，我们会遇到太多的出乎预料的事情，而且也很简单陷入当局者的逆境中。那么这时我们就要学会向他人求助。可往往在生活中，我们会发觉我们会很羞于向他人求助，会觉得求助就显得自己软弱。我想告知同学们，求助，不是弱者的表现，而是强者的行为。求助，是在告知他人“我需要你”，是在告知他人“我信任你”，这本身就需要大度与胸怀。而求助，也不是由于你做得不够好，而是由于你有着更强的转变的行动力。所以，学会求助是值得熬炼的力量。 以上就是张教师想跟大家共享的保持积极心态的方法，固然仅仅靠“仰视星空，乐观微笑”是不够的，还要有解决问题的行动，盼望大家能够保持积极的心态应对生活中的各种挑战，脚踏实地地提升自身实力，并不懈地向目标奋进，做一个行动的乐观主义者，收获更加充实、幸福的人生。 我的讲话到此完毕，感谢大家的倾听！(.Wk114.Cn 转载请注明 )
