三年级上学期体育教学计划

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1、 三年級上学期体育教学计划一、 学生情况分析:小学三年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大,运动能力有一定发展,上课喜欢玩,运动系统发育不成熟,肌肉力量和协调性较差,想象创造力丰富,学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度,掌握好学习方法,把握学习规律,让学生在学习过程中去探讨,去理解,去发现。去创造。将学生身心作为一个整体,通过合理的运动实践,在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能,培养健康和愉快生活的态度,通过从事适宜的运动,了解自己的身体变化,增强体质,培养坚强的意志。 二、教学目标: 1、教学队列,队形走为主,每节课都要有队列对形的练习。2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途

2、中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、铅球、身体素质训练、篮球比赛等。3、在上课过程中多做一些辅助性练习,如发展耐力速度的定时跑,定距离跑;发展下肢力量,提高立定跳远成绩的跳起,原地抱膝跳,跳台阶、免子跳等;4、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。 5、并采用小重量和不负重量的方式,通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。三、重难点:教学重点:1、教学队列,队形走为主,每节课都要有队列对形的练习。 2、掌握基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、铅球、身体素质训练、篮球比赛等。教学难点: 1、以速度力量练习和耐力

3、练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。 2、并采用小重量和不负重量的方式,通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。 四、教材分析: 小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件,体育教材主要选择田径(跑、跳、投),体操、游戏、篮球等基础项目,以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高;并挖掘生活中的实用技能。授课时数根据我校校历安排和学校要求,本学期共讲20周,每周体育授课为2学时,共40学时。每个学期实际上课定为16周,共32学时。上课过程中,若因场地,天气条件等因素的影响,将临时调整。第一学期以教学队列,队形走为主,每节课都要有队列对形的

4、练习。配以基本体操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、铅球、身体素质训练、篮球比赛等。另外在上课过程中多做一些辅助性练习,如发展耐力速度的定时跑,定距离跑;发展下肢力量,提高立定跳远成绩的跳起,原地抱膝跳,跳台阶、免子跳等;多上速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。并采用小重量和不负重量的方式,通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。每次授课一个到二个主教材(如:跑步或;立定跳远)其余(如篮球、队列队形、身体素质)训练将作每次课的准备部分内容。每节课都争取有一个或两个小游戏。及时对学生进行评价,根据实际情况将制定小学

5、生体育与健康课成长评价记录袋。 五、课时安排: 每周2课时,共40课时 六、教学措施及注意的问题:采用主题教学、情景教学等方法,充分发挥游戏活动的作用,激发学生参与体育活动的兴趣。 教学中应该努力培养学生主动进取的态度,掌握好学习方法,把握学习规律,让学生在学习过程中去探讨,去理解,去发现。去创造。将学生身心作为一个整体,通过合理的运动实践,在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能,培养健康和愉快生活的态度,通过从事适宜的运动,了解自己的身体变化,增强体质,培养坚强的意志。七、教学进度表: 时间教 学 内 容课次备注9.3-9.7引导课 课堂常规队列练习 游戏:快快集合129.10-9.14改

6、变速度的走和跑 游戏:挑战应战多人合作走,高抬腿 游戏:挑战应战129.17-9.2130米加速跑 游戏:追逐跑以各种姿势快速起跑 游戏:挑战应战129.24-9.282分钟25米往返跑游戏:夺球战考核:1分钟25米往返跑1210.1-10.5国庆放假12国庆10.8-10.12原地单双脚跳 游戏:障碍赛跑单脚起跳触高物 游戏:接力赛跑1210.15-10.19看谁先跳到游戏:比比谁力气大各种姿势单手投掷轻物游戏:迎面接力跑1210.22-10.26原地侧向投掷轻物 短跳绳原地侧向投掷垒球 游戏:看谁投的准1210.29-11.2攀越1米跳箱 游戏:跳跃赛跑30秒短跳绳游戏:拍拍手1211.5

7、-11.9前滚翻 游戏:快快跳起来考核:立定跳远 游戏:“8”字跑1211.12-11.16后滚翻 游戏:投活动篮后滚翻及拓展练习 游戏:钻环赛跑1211.19-11.23后滚翻组合动作 游戏:投活动篮跳上成跪撑,起立跳下 技巧:前滚翻接力1211.26-11.30跳上成跪撑,起立跳下 技巧:前滚翻接力蹲撑前滚翻抱腿起技巧: 前滚翻接力1212.3-12.7篮球熟悉球性 游戏:球操原地高低运球游戏:看谁踢的准1212.10-12.14对墙传接球练习 自主玩球双手持球投进底面的目标 游戏:智取1212.17-12.21考核:对墙双手胸前传接球模仿练习,脚内侧踢固定球1212.24-12.28脚内侧对墙踢固定球 踢球比多上一步对墙踢球 游戏:跳跃赛跑121.31-1.4.上一步脚内侧踢固定球 仰卧起坐元旦121.7-1.11考核:脚内侧踢球 自评、互评成绩 1 21.14-1.18机动121.21-1.25机动12

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