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1、大学生职业生涯规划姓名：*学号：*班级：*专业：*联系方式：*目录第一章 认识自我1第二章 职业生涯条件分析2第三章 职业目标定位及其分解组合3第四章 具体执行计划4第五章 评估调整5职业生涯规划书第一章 认识自我1. 个人基本情况2. 职业兴趣喜欢干什么3. 职业能力及适应性4. 个人特质适合干什么5. 职业价值观最看重什么6. 胜任能力优势劣势是什么7. 自我分析小结第二章 职业生涯条件分析1. 家庭环境分析如经济状况、家人期望、家庭文化等以及对本人的影响。2. 学校环境分析如学校特色、专业学习、实践经验等。3. 社会环境分析如就业形势、就业政策、竞争对手等。4. 职业环境分析(1) 行业
2、分析(2) 职业分析(3) 企业分析(4) 地域分析第三章 职业目标定位及其分解组合1. 职业目标的确定综合第一部分（自我分析）和第二部分（职业生涯条件分析）的主要内容得出本人职业定位的SWOT分析：内部环境因素优势因素（S）弱势因素（W）外部环境因素机会因素（O）威胁因素（T）分析结论：职业目标将来从事（XXX行业的）XXX职业职业发展策略进入XXX类型的组织（到XXX地区发展）职业发展路径走专家路线（管理路线）2. 职业目标的分解与组合把职业目标分成三个规划期，即：近期规划、中期规划和和远期规划，并对各个规划期及其要实现的目标进行分解职业生涯规划总表计划名称时间跨度总目标分目标计划内容策略
3、和措施3. 备注短期计划（大学计划）中期计划（毕业后五年计划）远期计划（毕业后十年以上计划）第四章 具体执行计划1. 短期目标的具体实施计划2. 中期目标的具体实施计划3. 长期目标的具体实施计划4. 人生总目标的具体实施计划第五章 评估调整1. 评估的内容(1) 职业目标评估。（是否需要重新选择职业？）(2) 职业路径评估。（是否需要调整发展方向？）(3) 实施策略评估。（是否需要改变行动策略？）(4) 其他因素评估。（身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估）2. 评估时间在一般情况下，我定期（一年或半年）评估规划；当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。3. 规划调整的原则
