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1、四物汤调经养颜益血气导读：血对每一个女性都是很重要的，而贫血在女性身上随时都会发生。在白领阶层中，工作节奏快，压力大，锻炼少，又加之经常吃快餐。如此一来，很容易造成营养不平衡而导致贫血。四物汤是中医补血、养血、活血的药方，四物汤又有调经养颜益血气之功效，下面小编就向各位介绍四物汤的功效及其用法，教大家如何合理运用四物汤来呵斥自己的身体。 四物汤的介绍 四物汤最早记载于宋朝医典太平惠民和剂局方中，被称为妇人病的圣药，是补血、行血、活血的主方；方中由当归、熟地黄、川芎及白芍组成。主要成分分析如下： 当归可减轻经前症候群的疼痛、腹胀、阴道干涩及忧郁； 川芎可抗菌消炎，调节子宫收缩，并抗维他命缺乏症（
2、维他命是抗氧化剂，可能影响内分泌系统，可减轻乳房不适、焦虑及沮丧等症状），提升细胞吞病原体的作用； 熟地能对付女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调，与当归配伍还能增强当归的补血、活血疗效。 白芍能够养血柔肝，对月经不调有着很好的疗效。 综观全方，四物汤不但可滋补血气，调经润色，更可帮助肌肤光滑，防止老化。 四物汤一般是由当归、川芎、芍药、熟地四味药组成，我们也可根据不同的情况作出调整，比如有些人乳腺有炎症，就要加些蒲公英、夏枯草等清热解毒的成分来消炎，有些气血不足的就要加黄芪，血虚严重的病人可以加鸡血藤。” 四物汤带来的其他好处 女性失眠，通常四物汤就够用了。为何会失眠?大多因为贫血，没有血供应到
3、脑部，脑部血液循环不良，神经细胞没有营养，睡觉时就会很疲惫，不断地在想事情，明明很累却又睡不着。见到失眠不要治失眠，通常西医会这样做。而正确的方法要找出本源，女性每月要流失200250cc的血，只要把血补足了，就不会失眠了。 四物汤之运用实效 黄婉秋(刘三姐扮演者)三十八年密服的美容养生密宝。黄婉秋结婚三十多年，先生是中医世家，这么多年来，她一直坚持服用一个养生秘方四物汤。据她说，这汤她喝了三十多年，现在他们夫妇开办了刘三姐旅游文化公司，每天要演出七场，身体却一直很好。 当归、川芎、熟地、白芍，这些都是补血的药材，同时也是中医治疗、调理妇科疾病的常用药。看过近期热播电视连续剧万凤之王的朋友都记
4、得，其中有一集说到全妃身体虚弱难以受孕，太医来了之后，开出了一个方子：“四物汤”，使全妃调理身子备孕。其实，太医开出的方子就是中医妇科当中非常著名的古方“四物汤”，由此得出，四物汤不但有补血调经之功效，也是女性育龄期间身体调理的一剂良方妙药。 四物汤备受明星推荐 大S台湾女生普遍习惯用“四物”来调养身体，嗜美如命的大S除了勇于尝试各种保养品外，更不忘内调补血，钟情于在生理期结束后喝“四物汤”，早晚两次，连续喝一周，让身体恢复过来。 吴佩慈也许因外公是中医，吴佩慈固执地认为只有中医美容才不会有副作用。像四物汤、十全大补汤、红枣汤等药膳汤水，她从小就没少喝。美丽达人不是白叫的，坚持喝四物汤真的对皮
5、肤、身材都大有好处呢！ 赖雅妍作为中药店老板的女儿，赖雅妍从青春期刚来月经时就开始喝四物汤。她特别喜欢那种为自己炖汤补药的感觉，由于有很多朋友向她咨询四物汤的问题，她在自己写的书里与大家分享了不少心得。 【美丽达人爱四物汤的缘由】 1、四物汤还是美容圣品，有助于气血顺畅，所以常喝四物汤能让MM们脸色红润、肌肤更光滑，看起来面若桃花，青春永葆！ 2、四物汤的方中组成多为温补的行血剂，若养成从年轻就服用的习惯，有助于气血顺畅，不易手脚冰冷，并使脸色红润及肌肤光滑，减缓生理机能老化，看起来更为年轻！ 康加丽四物汤（粉） 康加丽四物汤（粉）是中南大学李博士根据传统的四物汤配方，结合现代高科技超细粉体技
6、术复配的天然养生粉。该品选用纯中药为原材料，不添加任何化学成分和防腐剂，能将有效成分保留完整，吸收好，使用方便，直接冲饮，无需煎煮。 康加丽四物汤（粉）的相关疑问 Q1你们的四物汤（粉）主要由哪些药材组成的？ 解答：四物汤（粉）一瓶是250克，当归、熟地、川芎、白芍比例为5：6：4：6。 Q2你们的四物汤（粉）适合哪些人群吃呢？ 解答：四物汤（粉）属於温补药方，适合所有体质的女性服用，尤其适用于月经不调，气血不足，皮肤暗黄，瘀血不止的女性服用。 适合产前备孕、产后孕妇，经后需滋补女性，女性长期滋补等人群。 Q3请问下你们的四物汤（粉）应该怎么服用呢？ 解答：每次在经期干净后，就连续服用710天
7、份的四物汤,一次取10克四物汤粉，一天两次，饭后半小时服用；不但可以减少经痛、经血不出、腹胀等症候群，到老年时生理机能及皮肤也较不易老化，通体顺畅自然能远离癌症入侵。另外，平日也可将四物汤（粉）与鸡、猪肚或鳗鱼一起炖煮，是一道对女性极为有益的美味食补。 Q4四物汤（粉）的服用方法？ 解答：直接用开水冲泡于水壶或茶杯中，随时饮用，也可以用锅煮.很适合忙碌的上班族及上课的学生族，而冲泡时记得盖紧杯盖，待五至十分钟后再予饮用，才易出味。若假日有空，则可使用炖煮法，同时可再加入红枣、枸杞、姜片、鸡、鳗鱼或猪肚一起慢炖，绝对是一道美味药膳。 Q5四物汤（粉）要吃多久才能见效？ 解答：如果是专门针对月经不调痛经的话，坚持3个月以上。 如果是长期保健调理，可在每月经期后坚持服用四物汤（粉）。 Q6四物汤（粉）滋补期间，有什么禁忌吗？ 解答：保健药材滋补期间，少吃萝卜，茶叶等，这些会影响滋补品药效成分的吸收）。 必须在月经结束之后才能开始喝，经期喝有反作用！服用期间忌食辛辣刺激食物，忌生冷，慢性腹泻者不宜。孕妇期间、感冒时不宜服用。
