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1、小学体育与健康耐久跑教学设计一、 指导思想：本课以健康第一为指导思想，以寻宝游戏为载体，将耐久跑合理分配体力的方法以及弯道跑的方法有机渗透其中，通过学生自我体验和参与改变耐久跑教学学习枯燥，学生情绪紧张的状况，提高学生心肺耐力。教学中创建学习共同体，强调学生之间团结协作的能力，培养学生吃苦耐劳的能力。二、 教材分析：耐久跑是人体在供养充足的情况下，以中小强度用较长的时间跑完较长的距离，发展耐力的一项周期性运动，它简单易行、锻炼价值高，对学生心肺系统机能的锻炼有较大的帮助。四年级耐久跑是在一二年级走炮交替教材基础上发展而来的，重点学习自然跑动与呼吸配合的方法，学生在练习中尝试调节跑进速度，合理分
2、配体力，为以后的学习打好坚实的基础。三 学情分析：四年级学生通过之前三年的学习对耐久跑有一定的了解，具备一定的耐力基础，但是心肺机能还相对较弱，学生身心发展还不成熟，意志力有待提高，对枯燥乏味，周期性较强的耐久跑存有畏惧感。因此在教学中利用游戏的形式来增强练习的趣味性从而增强教学效果。同时还要关注心肺功能较差的学生，要防止运动强度过大对学生的身体的影响。四、 教学目标：1、掌握耐久跑基本动作要领，体验在耐久跑中调节跑进速度，合理分配体力。2、发展学生心肺功能，增强学生耐力。3、培养学生坚强的意志品质，增强学生团结协作能力。五、教学重难点点：教学重点：掌握耐久跑技术并控制速度。教学难点：合理分配
3、体力。六、 安全措施：合理布置场地器材与线路，适量安排运动强度，防止运动量过大给学生带来的身体负担。课时计划教学内容耐久跑教学重点：握耐久跑技术并控制速度教学难点：合理分配体力室外课教学目标1、掌握耐久跑基本动作要领，体验在耐久跑中调节跑进速度，合理分配体力。2、发展学生心肺功能，增强学生耐力。3、培养学生坚强的意志品质，增强学生团结协作能力。教学过程教学内容教师活动学生活动及组织开始部分情景激趣1、集合整队，清点人数并向同学们问好2、介绍所学内容，并提出问题。（同学们你们知道马拉松吗.）3、故事引入，在寻求帮助的途中他们发现很多宝藏，同学们你们想去寻找宝藏吗，要想寻宝，必须德有本领，跑就是们
4、必备的本领4、带领学生热身(根据布置的队形）1. 集合快、静、齐2. 向老师问好3. 认真听讲，并积极思考组织1：xxxxxx Xxxxxx Xxxxxx Xxxxxx A组织2：XXXXXXXXXXXX .OOOOOOOOOO1. 一路纵队，绕场地标志蛇形跑开。2. 绕标志跑成圆圈，做弓步压腿、摆腿、踢腿、后踢腿等跑的专门练习。3. 准备活动注意队形，确保安全。基本 部分1耐久跑要领探究2游戏练习1寻宝2送宝回家1、 组织学生结合刚才准备活动慢跑的体验，分小组讨论耐久跑的技术要领。2、 请各小组总结自己得出的答案。3、 教师总结补充，阐述动作要领。（与快速跑动作基本相同，步幅协调均匀，并有节
5、奏的呼吸合理分配跑速和体力。）4、组织游戏（寻宝），讲解游戏规则，请示范小组协作示范游戏方法。5、充当裁判，并语言提醒孩子们注意分配体力和跑速。6、评选出第一名，夺宝之星，第二名，夺宝奇兵，第三名，寻宝大师，第四名，寻宝奇人7、 组织游戏，送宝回家游戏方法：学生呈4路纵队并排站立，第一名同学跑到圆圈里拿起夜明珠，绕过圆圈跑到最后一名同学后面，将球举起，第二名同学向前跑，绕着圆圈跑，跑到最后一名同学后面接同伴的球将球举起，如此循环，最后看谁最先达到终点。1. 积极讨论，并积极回答问题。2. 积极展示小组所得出的结果。3. 认真听讲4. 积极游戏，争当优秀组织3：Xx xx xxXx xx xxO
6、o Oo OoOo Oo Oo教师巡回查看各小组讨论情况。组织4： 中 转 站 .OO O OO O O O O O O O游戏方法：各组同学先从起点拿着宝物去中转站，然后再跑回，等起点处的宝物全部搬运到中转站后，各组同学再由起点出发跑到中转站拿回宝物放到自己的起点处。要求：游戏时注意安全。组织5： O o o oO o o oO o o o 要求：游戏是注意秩序和安全。 结束部 分1. 放松2. 小结3. 下课1. 教师语言引领并组织学生放松(寻完宝后走在回家的路上，遇见一些小鸟，溪水等等景色放松手臂和腿部肌肉）2. 总结本次课学习内容，并渗透德育内容，团结就是力量，遇到困难应精诚团结，勇敢向前。3. 对同学们提出希望4. 宣布下课1. 积极配合老师做好放松活动。2. 自我评价本次课的表现。3. 收捡器材，下课组织6 .围成圆圈，慢跑放松。组织7： xxxxxx Xxxxxx Xxxxxx Xxxxxx A教学反思
