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1、一、修身 关键词：增强自身修养、有识而显富足 1红楼梦 2西厢记 3飘 4金粉世家 5荆棘鸟 6呼兰河传 7生为女人 8简爱 9围城 10嘉莉妹妹 11洗澡 12茶花女 13女人传 14傅雷家书 15安娜卡列尼娜 16金锁记 17包法利夫人 18玩偶之家 19小城三月 20傲慢与偏见 二、养性 关键词：陶冶性情、因爱愉悦生命 1世界美术名作二十讲 2随想录 3外国古建筑二十讲 4石评梅散文 5叶芝抒情诗全集 6音乐气质 7雪莱抒情诗选 8音乐心情 9草叶集 10艺术的故事 11西方艺术的故事 12美学散步 13李清照诗词评注 14艺境 15美的历程 三、抚心 关键词：心灵安顿、有情而识灵魂 1
2、时间草原 2一个女人的成熟 3关于女人 4女性潜意识 5安徒生童话故事集 6小王子 7在天涯寻觅你 8一个女人的成长 四、扮靓生活 关键词：关注日常生活、有心而知美 1卡尔威特的教育 2女性个人色彩诊断 3懒女孩的健康指南 4世界上最美的女人 5女人的健康顾问 6非常女人健身书 7一生要去的66个地方 8谁是最美的女人 9婚姻宝典 10美容圣经 11创造真爱的五项修炼 12美丽一百分 13女人的身体，女人的智慧 14女性的身体 15斯波克育儿经 16完全母亲手册 五、历练才干 关键词：增强自身才干、有梦而致远方 1居里夫人传 2女人的圣经 3名女 4魅力女人素质阶梯 5女人的资本 6女人的22
3、条天规 7假如给我三天光明 8写给女人 9女人自信12课 10女人一定要精彩 六、增长智慧 关键词：关注思想哲理、有才而明得失 1圣经 2中国哲学史大纲 3第二性 4苏菲的世界 5女性的奥秘 6野火集 7智慧的探险 8这个动荡的世界 夫妻生活圣经：如何做个好太太 作者：林雪 据婚姻专家最近一次调查分析，我国近几年男女离婚率正处于危险的上升阶段，而这一切皆缘于男女之间不善于妥善处理夫妻关系的问题所造成。本书从女性的角度出发，帮助女性解决婚姻关系中的一些棘手问题，同时也针对当代女性婚姻提出一些决定解决疑难问题的具体办法。 相知容易，相处难，白首相携，风雨无阻，“想做一个好太太吗？”本书将为您打开幸
4、福婚姻的秘密。 中国三峡出版社 出版 第一章 如何嫁个好男人 女人为什么不想结婚 其实，女人拒绝结婚登记的原因大都是在等待更理想的对象，这样，便渐渐造成了今日越来越多的非婚现象。 许多男人与女友交往多年，而且十分认真，同时也都几近同居状态，但是一提起要结婚，女友便开始闪烁其词，电话以及约会次数都逐渐减少，最后便提出分手。这些被抛弃的男人到最后也无法理解自己为什么被甩掉，依他们的想法，自己不求婚而被甩掉，还比较能理解，而要求结婚却被甩掉，就真的难以理解了。 其实，从实质的情况来讲，这是社会越来越富裕，也越来越多元化的原因造成的；是社会发展、进步，女人更关注自我、重视自我，更具有选择的自由，更能主
5、宰自己的人生、生活的一个标志。经济能力的增强，使她们的人生具有越来越多的多样性和可能性，拥有越来越多的选择自由。这是当代女性的幸运。 其实，女人拒绝结婚登记的原因大都是在等待更理想的对象，每个女人都想嫁个好男人，让自己的一生过得舒心顺意，这几乎是所有女人的梦想，但怎么样才能觅得好男人，才能嫁得好，又让不少女人感到困惑。 其实，恋爱中的女人，有很多也还是向往婚姻家庭，渴望一份长久不变的感情，渴望一个温馨的家的。但已婚的女性，对于怎样长久保持婚姻和爱情的不变这个困扰当代广大女性的问题，也还感到茫然。 现在我们首先要来谈谈，婚姻家庭的基础“爱”，谈谈什么是真爱。 怎样区分真爱和假性的爱 成熟的人不想
6、让任何人当自己感情的奴隶，她会让所爱的人自由，就如同她自己想要自由一样。因为爱就像任何其他创造性的力量一样，生存在自由之中。 在现实中，许多人都对爱有着狭隘而又单向的认识，而且仅仅从家庭或性关系的角度来理解它，同时将它和占有、自负、姑息、依赖等混淆在一起。 从个人的关系开始，扩展到全人类的宇宙万物，爱的要素都是一样的，不管夫妻间的爱、父母与子女间的爱或个人与全人类之间的爱，它们的实质都是一样的，那就是用真心和真情去对待对方。 当然，真正的爱并非紧紧抓住所爱的人不放，而是放手让他自由地去发展。成熟的人不想让任何人当自己感情的奴隶，她会让所爱的人自由，就如同她自己想要自由一样。因为爱就像任何其他创
7、造性的力量一样，生存在自由之中。 当然，在接触“爱”这个话题时，我们也必须明白一件事,那就是生活中真正的爱与我们在影视中经常见到的那种男女幽会、玫瑰与香槟式的罗曼史，或小说家偏爱的那种激情的爱，少有相关之处。实际上，爱的对象并不仅仅局限于年轻貌美的人们。一般来说，爱总是青睐那些拥有高尚道德情操，并奋发有为的人。当我们真正地爱上他们之后，我们的精神也一同受到了激励，这才会焕发出生命中真正的青春光彩。 1. 要求与索取是爱吗？ 在现实生活中，有极大一部分人对爱的认识矫情且幼稚。例如，一个将一生完全奉献给丈夫和子女，而使自己成为了一个与世隔绝的妻子或母亲的女人，她的占有欲就胜过于她的爱。而真正的爱并
8、不是局限，而是扩展。 人与人之间的真爱也绝不会扼杀成长，它会肯定另一种人格，鼓励它成长发展。同时，真正的爱也是一种给予和欣赏，它要求自己给予对方一种关心和照顾、理解和信任，同时也希望对方给予自己理解和信任，而不是一味地索取。 有这样一个美貌的女孩儿，是名牌大学毕业的女硕士，希望找到一个有钱人赞助她出国。有一个搞投资的男人追她，那个男人为了讨她欢心，给她介绍了许多有钱有事业的朋友，那些男人都比现在这个男人有钱，因此，她为了钱，与刚认识的二十几个男老板分别上了床，想赢得人家的信任，让他们给她出钱。但是，最终她什么也没有得到，因为那些男人很快就从她的行为中看出了她的本质，对她没有一份信任感。因为她索
9、取的心，明明白白写在她的脸上、额上，表露在她身体的每一个动作、姿态中，傻子都能看出来，只是她自己不知道。 2. 占有和嫉妒是爱吗？ 当然，生活中也有一些人把爱和嫉妒混淆在一起，导致了爱情本身的扭曲。实际上，它是我们对自己激发情爱的能力缺乏自信，并以一种占有、俘虏他人的欲望膨胀的结果。实际上，用付出来取代这种占有的欲望就能克服嫉妒。 我见到过一个克服嫉妒并学会爱人的女人蒋小姐。 她说：“十年前，我陷入嫉妒中不可自拔。我活在怕失去丈夫的恐惧之中。但是，我丈夫没有做让我嫉妒的事，如果是这样，我反而可以少些痛苦，因为这样一来，就可以避免那些自我想像出来的羞辱感。我不可思议地开始学会搜丈夫的口袋，甚至会
10、查看汽车烟灰缸里的东西。我经常夜不能眠，白天也会莫名其妙地生出一些新的疑心。 “有一天，我照镜子时，看到的是一个十分不可爱的女人：头发散乱、没有化妆、面容憔悴，而所穿的衣服看起来就像套在扫帚柄上的一个大袋子一样！蒋丽，我对自己说，你怕失去丈夫，看你现在的状况，如果他抛弃你，你能怪他吗？你要怎么办才能改善状况？我决心实行一个计划，开始留心自己的仪表。我每天下午都休息一段时间，增加了一些非常需要的体重。接着，又找到了一份卖化妆品的工作，学会了如何化妆。当我开始显得比较好看，感觉上比较好时，我发现自己的态度也慢慢改变了。 “我的丈夫也似乎感觉到我的这种变化，他的反应扫除了我心中的疑云。我利用原来浪费
11、在嫉妒上的精力，来使自己成为丈夫心目中最有魅力的妻子。” 当我们容许利用、占有、嫉妒和支配他人这些异质的因子进入心中时，我们对他人真实的爱便会逐渐消失。如果让野草蔓生不加以清除的话，世界上最美的花园都会变得荒芜。所以，我们必须在婚前就认识到爱的真谛，什么是真爱，什么是貌似爱的假性的爱，这样才能保证结婚后的生活沿着健康而又理性的方向发展。 女人如何学会爱自己(1) 有一些荒谬的理论家鼓吹女人应该像男人一样去拼搏，这其实是美丽的陷阱。女人超负荷运转去追求所谓的独立和价值，在过去可能会受人尊敬，但是，在现在、将来绝对会被人所不容。 作为现代社会里生活着的一位女性，在进入婚姻之前，必须明白这样一个道理
12、：只有真正爱自己的人，才会懂得爱别人。 爱自己，必须要先了解自己、相信自己、欣赏自己，我们没有必要过多地自谦。 过多地自谦，会让人不自信，会让人越来越自卑，越来越猥琐。 我们要勇于打破中国人自谦的习惯，要骄傲地挺胸抬头往前走，把最好的一面大大方方地展示给大家。 不管别人怎么看你，你都要相信，你是惟一的，你是一个有价值、值得爱的人。要以自己特有的姿态去赢得世人注视的目光。 有一次，我应邀参加一个大学新学期的开学典礼。晚上校方安排一个演讲会，参加演讲的人中有五位名人。面对坐满一万多学生的大报告厅，每一个人的演讲都真诚、睿智，还各有特色，赢得了在场学生的阵阵掌声和热烈的讨论与提问。 报告结束后，发生
13、了一件有趣的事情：回到宾馆的每一位名家，私下交谈时，都在羡慕别人讲得好、主题好、形式好、角度好，甚至说话的声音、腔调都比自己好。而我呢，也在担心，自己一时激情讲了一通，在这些大名人、前辈们面前，会不会班门弄斧呢？ 瞧，这就是我们每个人，对自己的不自信。 爱自己并不表示自怜、自恋，而是接受自己，包容自己的缺点；鼓励自己，并时时激励自己将深藏的潜力开发出来；展示自己，尽量把自己的优点、特长在更多的人面前彰显出来。 爱自己，才会在任何时候都不伤害自己。 情场失意、事业受阻只会带给我们短暂的失意低落，我们不会因此类原因而堕落或放纵。 我们爱惜自己，知道良好的健康状况对现代人的重要。我们积极地参与健身运动以保持自己良好的身材，我们不会吝惜花在保养容貌及身体上的金钱与时间。 我们有着良好的生活习惯，抽烟、饮酒、通宵达旦地宴饮狂欢都不会发生在我们身上。 现代女性在各行各业显示的实力已足以证明
