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1、体育课时教案年级： 三年级 执教教师： 张菡清 课时：19教学目标1、初步掌握跪跳起动作要领，基本掌握跪跳起动作，进一步改进50米全程跑的动作。2、发展学生身体的灵活性与协调性，增强学生跑跳能力。3、培养学生克服困难、战胜困难的信心；激发学生对体育运动的兴趣。教学内容技巧-跪跳起 走和跑-快速跑教学重点挥臂制动，伸髋压垫要猛，收腹提膝时机要准而快。教学难点臂、腿、腰动作协调一致，身体有腾空，站得稳。结构教学过程教师活动学生活动形式与要求强度时间二次备课修改部分准备部分一、组织队形教师领舞学生跟着老师跳兔子舞左右单脚跳和双脚跳，变换队列，绕场地跳。5分钟基本部分二、跪跳起三、50米全程跑教师正面
2、侧面各示范一次，并讲解动作要点，以及保护和帮助的方法根据学生的快速跑能力分组。组织学生开展50米跑竞赛。两人一组，手互握帮助完成跪跳起。原地高抬腿跑20次。站立式起跑过度到途中跑练习。两腿并拢屈膝坐，手臂后摆又收腹，挥臂挺胸腿用力，同时发力定要猛，自然屈膝站平稳。要求：高抬腿，腿抬高，前后摆臂记得牢，快速交换提重心，上体稍顷莫后18分钟10分钟结束部分四、放松活动五、结束语意念放松教师通过语言提示引导。教师小结布置作业宣布下课，收器材。四列横队意念放松学生之间互相交流本课学习中的收获要求环境尽量安静，教师的语言要轻缓。3分钟1分钟场地器材：平坦场地一块课堂效果预计：生理指标平均心率心理指标主动性练习密度愉悦度身体健康合作性体育技能自信度创新社会适应课后反思
