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1、体育课导学案教案-年级 第-周 第-次课 备课教师：-教学内容短跑；素质难点: 两腿蹬摆的协调配合重点：发展学生快速跑能力教学目标知识目标：学生能了解跑的基本知识，掌握跑的基本方法能力目标：65%以上的学生在能提高自己的反应速度和动作速度情感目标：通过练习，培养学生的协调能力及坚强意志，体验跑的快乐教学过程教学内容教师活动时间学生活动次数教师提前到场，准备好场地、器材，等候上课。体育委员带领全班同学按约定地点集合，检查到班人数并向老师汇报出勤情况。开始部分一，课堂常规1、 在集合地点观察学生，并检查学生人数及服装。2、“同学们好！”3、宣布本课的学习内容，揭示目标和要求。4、安排见习生。3分钟
2、全班成四列横队集合。组织如图一 O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O （图一）1、“老师好！2、认真听讲，明确学习内容和要等。3、见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。二，准备操教师讲明练习内容及要求。（1）伸展运动；（2）扩胸运动；（3）体侧运动；（4）体转运动；（5）腹背运动；（6）弓步压腿；（7）跳跃运动；（8）四肢各关节活动要求：活动充分三、教师组织学生慢跑400米7分钟练习对形（图三）学生在教师口令指挥下进行练习 O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O 三、由体育委员带领成二路纵队慢跑400米三，慢跑基
3、本部分 1：原地摆臂练习要求：以肩为轴，屈臂前后摆动。2：原地高抬腿跑要求：摆动腿高抬，支撑腿充分蹬 伸，蹬摆协调。（1）：中等速度跑1520m（2）：快速跑1520m3：各种预备练习要求：反应速度快，注意力集中教法：1教师讲解动作要令及要求，并2：组织学生练习3：观察和巡回指导1教师讲解各素质练习要求2教师巡视点拨3分组评定练习效果25分钟1：学生明确各种反应速度的练习2： 模仿教师示范3：学生按内容练习4：学生分组练习，并能互评1：听教师讲解记住动作要求2：分组练习3接受教师指导，提高表现力结束部分小结一、放松练习1手臂放松2.腿部放松二、本课小结三、宣布下节课内容及课外练习内容四、收拾器材五、宣布下课，师生再见5分钟1、 教师带领学生原地放松2、 集合队伍，进行课后小结3、 宣布下节课内容及课外练习内容4、 教师安排学生收拾器材5、 宣布下课，师生再见小结：1、学生的掌握情况。2、纪律及出现的问题。作业：有时间多练习，能熟练的做每节操班级预计负荷平均心率135/分实施情况日期场地器材田径场
