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1、 关于心理健康教育心得体会模板汇编六篇 性格安康是心理安康的首要必备条件。一个人的性格详细地标志着一个人的品德和世界观，即人的性格特征和人的思想品质是严密地联系在一起的，没有安康的性格就谈不上优良思想品德的形成。心理安康教育对学生共性的形成、思想和品德的训练均起到积极的促进作用。 二、促进学生智力进展，提高心理素养的根底 在学生学习中，假如一个学生心情开心，就会调动其智力活动的积极性，易于在大脑皮层形成优势兴中心，也易于形成新的临时神经联系和使旧有的临时神经联系复活，进而促进智力的进展。反之，若是在苦恼、担忧、忧虑等心情状态下学习，就会压抑其智力活动的积极性、主动性，使其感知、记忆、思维、想象
2、等认知机能受到压抑和阻碍。事实上，一些大学生因情感、人际关系等问题而致使成绩一落千丈、因掌握不住自己的心情冲动而违法违纪等，说明白安康的心理对智力的促进作用，也说明心理是人的一切活动的根本。 三、预防学生精神疾病的发生，提高心理素养 学生是民族的盼望，其身心安康状况不仅影响本人、家庭、学校，更重要的是关系到我国现代化事业的兴衰成败。学校开展心理安康教育，既可以起预防作用，又可以使学生中暴露出来的某些心理问题得到准时解决，这对于他们的安康成长将起到积极作用。 发挥学生自我教育的功能与作用，学校在心理安康教育工作中，要充分发挥学生自我教育的功能，可在学生中成立心理安康协会等学生社团，建立起学生心理
3、互助机制，调动学生自我教育的能动性。心理安康可定期对学生心理协会会员等进展培训，使他们了解常见心理问题产生的缘由及主要表现，提高他们的心理询问技能，使他们能够更好地开展助人自助的群众性心理安康教育活动，使其成为大学生心理安康教育的“朋辈辅导员”。 总之，学校要高度重视学生心理安康教育工作，不断完善预防性心理安康教育体系，将个体辅导与团体教育相结合，心理安康教育与思想政治教育、专业学习相结合，探究高校心理安康教育的规律，培育大学生良好的心理品质，促进学生全面进展。 心理安康教育心得体会 篇2 “人啊，熟悉你自己!”成为德尔斐神殿的三大箴言之一，先贤老子亦提出“知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜
4、者强。”中西宏大思想家对人重要性的有力强调说明白人作为主体的重要之处。 “人贵有自知之明。”全面而正确的自我熟悉是培育健全人格的根底。正如一曲完善经典的钢琴曲，在钢琴大师很多次冥想中，渐显无簌，独成曲风，人的意识也不是天生的，而是在渐渐成长中，通过他人、环境并加以自身调控下产生，形成自己独特的共性。马克思唯物论认为：物质打算意识，意识对物质具有反作用。通过意识，我们了解自己的身体状况，生理特征，明白肢体活动的意义，透析自己的思维、情感。正如周国平所说：在肯定意义上，可以把“熟悉你自己”理解为熟悉你最内在的自我，那个使你之所以成为你的核心和根源。熟悉了这个东西，你就知道怎样的生活是符合你的本性的
5、。你毕竟应当要什么和可以要什么了。正如英国浪漫作家济慈，早期被送去当药剂师，本应成为一名医者。但他无法假装自己喜爱医学，忠于内心提笔写诗。意识的存在让济慈更加了解自我。 世界上没有两片一样的叶子，世界上亦没有完全一样的两个人。可以说，每个人都是独特的，拥有自己的闪光点。全面剖析自己，找到自己的优缺点，挖掘自己的特质，更加饱满自己的形象，看到更加全面、更加真实的自己，使自己的优异得到更近一步的发挥，缺陷得到肯定的弥补，扬长避短，发挥自己的独特风采。看向社会上的趋同风气，例如当今大学生报所谓的“热门专业”，而不是把自身兴趣放在首位，这种选择不正是反其道而行之，埋灭自己的天赋?“热门专业”的存在说明
6、的是在社会进展的当前阶段缺少这一类人才，却无法保证将来步入社会所谓的“热门专业”的职业缺口仍旧存在，我们做出的任何决策，首要考虑的便是自己，一个独一无二的存在，选择适合自己的人生即可，又何必人云亦云，跟随群众，让自己的独特被无情地时间埋没?唯物辩证法：不同事物的冲突具有不同的特点，每个人都是冲突的统一体。我们拥有不同的人生，拥有自己的闪光点! 马克思在谈论人的本质时曾言：“人的本质并不是单个人所固有的抽象物。在其现实性上，它是一切社会关系的总和。”可见，人与社会不行分割，相互制约，相互影响。每一个婴儿呱呱坠地时，他现在乃至将来的生存环境早已固定。人是环境的产物，在四周环境的影响下，不同的人产生
7、不同的意识，不同的人奔向不同的人生，如贫民区中的小孩倍受卑视，从少年起便早早当家，苦苦为生计奔波;富家子弟则受万千宠爱，不用为柴米油盐酱醋茶担忧，肆意挥洒青春，不同的环境造就了迥然的人生。 人不是孤立于社会的存在，我们在社会的打拼中会遇到许多人，有些人很投缘。却有人是相看两相厌的存在，不过，不要质疑自己，正如亲爱的，你只是遇见了你自己!中言：有人喜爱你，那只是喜爱他喜爱的本质，属于他的喜爱，其实跟你没关系。有人厌烦你，那只是不接纳经由你投射出他的自己，其实跟你没关系。 在和他人的相处中，信任自己，不要随便质疑自己，每个人都有自己独特的闪光点!熟悉自己力量的人将拥有自己的天下，正如阿基米德所说，
8、给我一个支点，我将撬动整个地球。 潜意识，泛指“已经发生但并未到达意识状态的心理活动过程”。亨利“当我信任时，它就会发生!”这就是信念，心理学家说明：人的行为受信念支配，你想要做出什么样的成绩，关键在于你的信念，也可以说潜意识在起作用。潜意识无处不在又特别强大，如梦的存在，日常生活中口误的消失。世界潜能大师博恩崔西说：“潜意识的力气比意识大三万倍以上。”潜意识是强大的，毋庸置疑。正如菲迪波德斯在潜意识信念的支撑下奔驰了42千米，只为传递成功的喜悦。信任自己，全面认知自己。 弗洛伊德在人生晚期提出自我、本我、超我形成人格，当三者之间平衡被破坏，则会引发自我焦虑，从而促使自我防备，阻碍共性进展。本
9、我有些原始本能，满意自我快感;自我以现实原则行事;超我则代表人性的至高境地，有着道德准绳的捆绑。当人的行为受到欲望支配，会受到超我抵抗，正如弗洛伊德所言:“良心是一种内心的感觉，是对于躁动于我们体内的某种特别的抵抗。”从而自我焦虑，焦虑的产生让人类在本能下转移或躲避，我们称之为自我防备，弗洛伊德将其归纳为压抑、否认、投射、合理化、反向作用、替代和升华等几方面，当人格在进展中受到刺激，自我防备无法起作用，当事人则会保存下受挫记忆和习惯性动作，我们将人格的进展期分为口腔期、肛门期、性蕾期、埋伏期、生殖期五个阶段，如中国人有着明显的口腔期人格，日本人的肛门期人格等。 全面熟悉自己，学会客观评价自己，
10、对自己下达积极示意，通过快走、着靓装、熬炼、树立好心态等有效调控自我，了解自己的力量并不断超越，更加全面的进展自己。 认知自己，高考后的时间在懵懵懂懂中度过，想着自己能干什么?突然脑洞大开“摆摊卖花卉”，刚开头，不敢叫卖，不敢交谈，不服输，不甘心的念头涌上心头，而后向四周的大人请教，虚心承受，太阳一日日变得灼热，我却愈加兴致昂扬。我大胆地迈出了步伐，生意慢慢上了轨道，纵然仅是一个卖花卉的小小生意，却让我更加自信，更加了解自己。 松下幸之助说过:“我们不必艳羡他人的才能，也不须悲叹自己的平凡，各人都有他的共性魅力。最重要的是，熟悉自己的共性而加以进展。”全面熟悉自己，了解支撑我们自己行动，信念的
11、意识，看到自己的闪光点，也不必无视自身的缺乏，明白自己的独特性并利用，洞悉环境他人社会与自身的相互作用，并升华自身，从人格的高度看到本我，自我，超我的关系，思索自我焦虑与自我防备的联系，全面熟悉自己。 心理安康教育心得体会 篇3 通过本次心理安康教育学问的学习，让我了解了心理安康教育的意义以及它的重要性，现谈谈自己本次学习的心得体会：中学生心理安康教育关键是教师，教师要敬重学生。不行有私心讲究诚信，要创设和谐、宜人的教育教学物质环境； 顺孩子之天性，让他们欢乐的成长。创设美丽、安全、舒适的物质环境。 要创设民主、和谐的教育教学精神环境，公平相待学生在人际交往中，真诚是最重要的，要做到能理解别人
12、，设身处地为他人着想。作为教师，在学生面前必需表现一个真实的自我，用真诚的爱去对待每位学生，才能使学生感到真实、可信师生心理交融的根底是感性的交情，也是爱的投入。教师应重视那些存在各种缺点的学生，多关怀有心理障碍的学生。由于这些学生经常由于这样或那样的缘由，心理上受到压抑，失去平衡，性格比拟孤僻，心理也比拟脆弱。当学生遇到不顺心的事时，就会产生不良心情，并对学习和生活造成肯定的影响。如何让这种消极的影响降到最小？我认为教师应深入了解学生，擅长与学生沟通，进展谈心、沟通，进而开导学生，倾听学生的内心情感，感知学生的内心世界，以教师真诚的爱去关怀、呵护每个学生，让学生的心灵得以寄予，让学生的情感得
13、到倾诉，精神得到依靠。当学生需要关怀、帮忙时，教师应准时伸出救济之手帮忙学生，使学生幼小的心灵得到鼓舞，让学生信任自己肯定能行，逐步养成良好的心理品质。 首先加强对学生心理安康教育，提高学生心理素养，应总体规划，多方面做工作。 一、加强教师学习，提高教师心理素养。 要对学生进展心理安康教育，首先要提高教师的心理素养。现代化生活日益紧急和繁忙，给人们带来很多心理变化，面对剧烈的升学竞争及来自社会各方面有形无形的压力，使一些教师产生心理冲突和压抑感。教师不安康的心理状态，必定导致不适当的教育行为，对学生产生不良影响。学校要重视自身的心理安康，教师的职业牲特征要求教师要有极强的自我调整心情的力量。教
14、师要用科学学问调整自己心态使自己始终处于积极乐观，平和稳定，安康的状态，以旺盛的精力、丰富的情感，安康的心情投入教育教学工作中去。 此外要对教师广泛开展心理学学问的培训，学校应将心理安康教育作为教师连续教育的一项重要内容，使每一位教师都把握心理安康的根本学问，以利正确对学生进展指导，并在教育教学过程不消失失误。培育一支自身心理安康，懂得心理学专业学问，把握心理辅导技能和心理训练方法的教师队伍，这是加强心理安康教育至关重要的。同时应对学校进展整体改革，端正教育思想，改革教育教学方法，融洽师生关系，创设一个使学生心情开心的学习生活环境。 二、加强对家长的指导和帮忙。 据调查，目前这代孩子的父母，很
15、大局部受教育程度不高，尤其很少学过教育学，心理学的有关学问。据中国青年报5月17日报道：“95%的家长没看过心理学方面的书，72%的家长没有看过教育方面的书。“他们不了解如何更科学地教育孩子。因此，学校要通过家长会，家长座谈会等到方式，让家长懂得青少年心理进展规律，懂得心理安康的重要性，了解青少年年龄特点，懂得教育学生的正确方法。使家长了解青少年是一个特别年龄阶段，学生心情反复，行为多变，对此要有心理预备，不能因此不敬重，不理解他们。对学生教育既要鼓舞，也可以批判，但方法的使用肯定要符合青少年心理规律。对孩子的期望值不要过高，盼望孩子成才，这是人之常情，但压力过大，也会适得其反。此外对“问题家庭“的学生更要特殊留总关怀，帮忙他们克制因家庭的不良影响引起的心理问题。 三、在中学开设有关怀理安康课程，对学生进展心理素养教育。 目前不少学校已开设安康教育课，其中也开头涉及心理安康的学问。但开设心理安康教育课，不仅仅是普及心理学有关学问，更重要的是在心理安康教育课中进展心理训练、心理指导。心理安康教育课应当是融学问性、趣味性、参加性和操作性为一体的，这样才能学以致用，真正提高学生抗挫折力量和自我心理调整力量，削减心理障碍及其他心理问题。使每个学生都能到达智力正常，心情安康、意志健全、行为协
