正面双手头上掷实心球.doc

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1、正面双手头上掷实心球教学设计年级四年级班级二人数26日期2013.3.29课的类型新授课课次2课题1、正面双手头上掷实心球 2、游戏:开心农场教学目标1.运动参与:培养学生具有积极参与体育活动的态度和行为2.运动技能:通过学习,使90%的学生了解正面双手头上掷实心球合理的出手角度的技术要领,提高学生投掷的技术3.身体健康:发展学生速度、力量、灵敏等基本身体素质,增强体质,促进身体健康。4.心理健康:使学生在练习中树立自尊和自信,克服困难的坚强意志品质。5.社会适应:培养学生听从指挥、安全意识、集体观念和团队合作精神。 过程课的内容教师主导学生活动构思及要求次数时间强度 准 备 部 分 10一.

2、课堂常规1.体育委员整队集合,报告出勤的情况2.师生问好3.宣布课的内容4.检查服装,安排见习生。二.准备活动:1. 游戏:喊数抱团 2.实心球操:(1)上肢运动(2)踢腿运动(3)体侧运动(4)体转运动(5)腹背运动(6)跳跃运动3.专门性练习(1)颈部绕环 (2)踝腕绕环(3)压指、抖腕练习 (4)蹲起练习(5)挥臂拨球练习1提前到场,准备与检查器材2整队,师生问好3声音宏亮精神饱满 1.组织:两列横队成体操队形2.讲解游戏规则3.喊数1同上。2.领操3.口令指挥学生集体做操 按指定地点整队,体育委员向教师报告出勤情况。 1.前后左右不同方向跑的练习2.注意力集中,听抢占呼啦圈 1.师生共

3、同完成实心球操2.精神饱满3.动作大方规范 充分活动各关节,为主教材学习打下坚实基础1.组织:两列横队2.要求:站队“快 静 齐” 1.组织:同上2.要求:精力集中,气氛活跃3.构思:热身,使学生进入运动状态。 1 3-4 4x8 3-4 3-4 1-2 3 6 小 中下 基 本 部 分 26 一、 正面双手头上掷实心球 教学重点:正面双手头上掷实心球过规定高度教学难点:双手向前掷实心球的发力顺序1. 教师示范讲解2. 学生徒手练习3. 学生持球尝试练习2次4. 指三生在垫子上做仰卧、跪姿、坐姿正面双手头上掷实心球练习5.学生正面双手头上掷实心球过规定高度的练习6.分组练习7.帮扶差生8.集体

4、练习 1、准确示范,讲解技术动作要领。2、哨声指挥学生练习,保证安全。3、巡回指导,及时纠错。4、进行积极评价与鼓励统一口令,强调安全注意事项1、以听讲和观察基础上进行模仿练习。 2、积极参与练习体会技术要领。 3、学生之间相互合作,相互帮助,共同提高。 1.组织: 2.要求:认真练习3.初步感知动作要领4.帮助学生建立出手高度是掷远的重要因素5.建立正确的动作概念6.发挥小组合作优势 2 352 2次 5-65-1017中 二、 游戏:开心农场方法:组织学生四路纵队站在离12m处的起点线处,教师发出开始口令后,每组的排头迅速跑出抢种“西瓜”,每组最后一名学生种完后开始抢收,先收完的队为胜利队

5、1.组织队伍 2.讲解游戏规则与方法并示范 3.做好裁判工作 1.认真听教师讲解游戏规则2.了解游戏规则,积极参与游戏3.遵守游戏规则4.各小组队员间相互鼓励、团结合作教师引导,激发学生兴趣1.组织: 2.要求:.积极踊跃地参加比赛 3-5 10 中 结束部分4一. 放松练习1.同学间相互放松背部、肩部、上肢。手臂波浪2.自我放松下肢。二. 小结评价 三、宣布下课 1.组织学生集体放松练习2.小结:肯定学生的表现,指出不足之处3.师生再见 1 积极进行放松2.接受教师意见,回想须改进的地方 1.组织:同上2.要求:学生放松 身心愉悦 4 小预计运动负荷 运动量预计场地器材120140次/分1.呼啦圈:4个2.实心球:27个3.体操垫3块4.固定高度的线绳5.12米宽长方形场地练习密度预计3545

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