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西兰花油豆腐作者:乌兰图雅栏目:素食工艺:炒口味:家常味难度:简单烹饪时间:5主料:西兰花:适量、油豆腐:适量辅料:红椒:适量、姜:适量、葱:适量、鸡精:适量、香油:适量、色拉油:适量、食盐:适量步骤:1、西兰花洗净掰成小朵,油豆腐适量2、葱花,姜末,红椒块,油豆腐切角块3、水中放入少许盐,西兰花焯水后捞出过凉水4、葱姜爆锅5、放入油豆腐翻炒片刻6、倒入西兰花,红椒块加盐,鸡精调味,翻炒1分钟,出锅钱淋入少许香油即可点击查看更多相关菜谱美食杰(meishi.cc)作为美食菜谱分享聚合平台,尊重创作及版权,更多原创菜谱,可查询原作者博客ID,或登陆美食杰网站浏览,感谢关注。