球类运动的注意事项.docx

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1、球类运动的注意事项教学设计杨泽伟2019一、教学目标1、初步学习运球动作,发展协调素质。2、通过自选体育活动提高对体育的学习兴趣、培养个性。3、通过游戏竟,发扬团结协作,顽强拼搏的精神。二、学情分析学生有一定的基础,对运球有了基础,而且学生的兴趣比较高三、重点难点学习运球动作,发展协素质。四、教学过程4.1第一学时4.11教学活动活动1【导入】教学设计初中体育课篮球运球敩案一、教学内容1、篮球运球(原地运球2、运球接力游戏3、自选体育活动二、场地及器材篮球场、羽毛球4付、篮球15个、绳10根三、教学目标1、初步学习运球动作,发展协调素质。2、通过自选体育活动提高对体育的学习兴趣、培养个性。3、

2、通过游戏竟赛,发扬团结协作,顽强拼搏的精神。四、教学程序准备活动一原地运球练习一运球游戏选项练习一放松一小结五、课堂常规1、体育委员整队,报告出勤人数;2、师生问好;3、宣布课的内容。六、徒手操:1、头部运动2、肩部运动3、扩胸运动4、踢腿运动5、正压腿运动6、侧压腿运动7、手腕、踝关节运动七、正式教学:1、教师原地示范及讲解运球要点:身体姿势:运球时,两脚前后开立,两膝微屈,上体前倾,拍头平视。运球的手臂弯曲,另一手臂屈肘于胸腹间,以便保护球手型运球手与球接触时,五指自然张开,用手指和指根以上的部位触球,掌心空出,手指、手腕要放松。手按拍球的动作运球时,应以肘或肩为轴,伸前臂,屈手腕,五指自

3、然张开,主动迎从地面反弾起来的球重点:手腕柔和用力,迎球缓冲,掌心空出。2、教师口令指挥练习,纠错,讲评:形式:集体练习队形:XXXXXXOOOOXXXXXXOOOOXXXXXXOOOOXXXXXXOOOO注:教师X男生女生3、游戏运球接力(1)等分四队站立。(2)教师发令后,各队排头向前运球,绕过标志物把球运回,传接给下一位队友,然后排在本队最后(3)依次进行,先完成的队为胜队教师讲解游戏方法,创设情境,烘托竟争场面。学生游戏时,教师应场外指导。4、自选体育活动(1)篮球(2)羽毛球3)跳绳教师介绍自选体育活动内容,提出要求;学生凭兴趣自主选择项目,自由组合小群体;教师指派体育骨干协助组织管理。5、讲评6、下课,师生再见7、回收器材八、运动负荷预计平均心率:130-140次/分练习密度:40

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