心理咨询师笔记1-基础心理学.doc

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1、Dennis Coon:“凡是没学过心理学的人都不算是受过完好教育的人”。中科院前院长卢嘉锡:“人类的幸福和社会的进步离不开心理学” 。 第一章 基础心理学知识远古,人们对自然现象的理解处于愚昧状态,对自身的心理现象,如:灵魂、精神等,心理活动遵循什么样的规律,怎样掌握这些规律为人类服务,哲学界开展讨论和争论。心理学:是研究心理现象发生、发展和活动规律的科学。一门探索人类奥秘的科学;一门内容广泛的学科;是自然科学和社会科学相结合的中间学科。心理学二大分支:1基础心理学:以正常成人的心理现象为研究对象,总结心理活动最普遍、最一般规律的心理学基础学科。着重于理论体系的建立和对一般正常成人各种心理活

2、动的发生、发展基本规律的探讨。对各个分支的研究具有指导意义。2应用心理学:心理学理论运用于实际生活,服务于提高人们的生活质量和工作质量。是心理学在各个领域中应用的学科。教育心理学:是研究人在从事教学和教育活动中的心理现象和规律,以及研究学生在学习知识、个性形成过程中的心理现象和发展规律的一门学科。医学心理学:属于应用心理学从心理现象发生、发展上进行研究。生理心理学:研究心理现象产生的神经机制。发展心理学:从人类个体心理的发生和发展上进行研究。社会心理学:研究社会对心理发展的制约和影响。 心理学的三大特点:1.既是一门年轻科学,也是一门古老科学。2.既是一门自然科学,也是一门社会科学。3.既是一

3、门理论科学,也是一门应用科学。说它年轻,是因为它1879年诞生,至今128年的历史;说它古老,是因为在人类5000年的历史长河中心理学思想一直存在(属于哲学)。如:两千多年前的孔子(前551前479年)就是一位博学多才的教育心理学思想家,他的论语一书蕴藏有丰富的教育心理学思想。再如:古希腊哲学家亚里斯多德(前384前322年)的灵魂论,也对人的心理作了全面而系统的考察。基础心理学内容分四个方面:1认知。2情绪情感和意志。3需要和动机。4能力和人格。1认知:也叫认识,是指人认识外界事物的过程,或者说是对作用于人的感觉器官的外界事物进行信息加工的过程;包括感觉、知觉、注意、记忆、思维和想象等心理现

4、象。 感觉:通过各个感觉器官认识了作用于它的事物的一个一个属性。知觉:人们又把各种感觉结合起来,产生对事物整体的认识。感觉和知觉都是对事物外部现象的认识,属于感性认识阶段。人们通过思维才能产生对事物本质的认识,是由表及里去粗取精的过程。这种过程依赖于记忆提供的过去经历的经验和现在的经历,加以对照,从而认识到事物本质和事物之间的内部联系,达到理性认识。知其然,知其所以然。2需要:是人体内部的一种不平衡状态,是对维持和发展其生命所必须的客观条件的反映。动机:当人们意识到这种需要的时候,这种需要就转化成了推动人从事某种活动,并朝向一定目标前进的内部动力,即人心理活动的动机。所以需要和动机是推动人从事

5、心理活动内部动力。3情绪和情感:是伴随认识和意志过程产生的对外界事物的态度和内心的体验;是对客观事物与主体需要之间关系的反映。喜怒哀乐是情绪和情感。意志:是人的思维决策见之于行动的心理过程。表现了心理对行为的支配。4能力:是顺利有效地完成某种活动所必须具备的心理条件。人格:也称个性,由气质和性格组成:是指一个人区别于他人的,在不同环境中一贯表现出来的,相对稳定的,影响人的外显和内隐行为模式的心理特征的总和人格倾向性和人格特征。气质:相当于平常所说的脾气、秉性,是心理活动动力特征的总和,表现在心理活动的速度,强度和稳定性方面的人格特征。性格:是表现在人对事物的态度,以及这种态度相适应的行为方式上

6、的人格特征。心理现象又称心理活动:指人除熟睡之外的一切心理活动。分两类:心理过程和人格。心理过程:当外界事物作用于感觉器官的时候,人们总要认识它,在认识它的同时,人们又会产生对它的态度,引起人们的情绪,激发人们的行为。这就是人的认识、情绪和情感、意志活动,这三类心理现象成为心理过程。因为它们都是以过程的形式存在的,它都要经历发生、发展和结束的不同阶段。人不同心理特性产生的原因:每个人的心理过程都会表现出他个人的特点,构成他独特的心理面貌,组成一个人心理面貌的就是他的心理特性。需要和动机反映了他心理活动的动力,能力说明了他对某些活动的适宜性,气质和性格表现了他的人格特征。动物心理现象的演化:1无

7、脊椎动物(环节动物开始有)感觉阶段。2脊椎动物(有了脊髓和大脑)有了知觉;3灵长类动物思维萌芽阶段。4人的心理叫做思维、意识、精神。感应性:趋利避害的能力。单细胞动物、植物已有,不是心理现象。心理是脑的机能:脑是心理活动的器官;没有脑的心理,或者说没有脑的思维是不存在的;正常发育的大脑为心理的发展提供了物质基础;随着神经系统的产生而出现的,又是随着神经系统的不断发展和不断完善,才由初级不断发展到高级的。从心理现象产生和发展的过程,说明了心理是神经系统,特别是大脑活动的结果,神经系统,特别是大脑是从事心理活动的器官。 心理是客观现实的反映(1) 健全的大脑给心理现象的产生提供了物质基础,但是大脑

8、只是从事心理活动的器官,心理并不是大脑本身所固有的。客观外界事物作用于人的感觉器官,通过大脑的活动将客观外界事物变成映像,从而产生了人的心理。所以客观现实是心理的源泉和内容。离开客观现实来考察人的心理,心理就变成了无源之水,无本之木。对人来说,客观现实既包括自然界,也包括人类社会、人类自己。心理是客观现实的反映(2) 心理的反映不是镜子式的反映,而是能动的反映。因为通过心理活动不仅能认识事物的外部现象,还能认识到事物的本质和事物之间的内在联系,并用这种认识来指导人的实践活动,改造客观世界。心理是客观现实的反映(3) 心理是大脑活动的结果,却不是大脑活动的产品。因为心理是一种主观映象,这种主观映

9、象可以是事物的形象,也可以是概念,还可以是体验。它是主观的,而不是物质的。从这个角度来说,应该把心理和物质对立起来,不能混淆,否则便会犯唯心主义或庸俗唯物主义的错误。心理是客观现实的反映(4) 心理是在人的大脑中产生的客观事物的映象,这种映象从外部是看不见摸不着的。但是,心理支配人的行为活动,又通过行为活动表现出来。因此,可以通过观察和分析人的行为,客观地研究人的心理。心理是客观现实的反映(5) 心理现象既是脑的机能,又受社会制约,是自然和社会相结合的产物,只有从自然和社会两个方面研究,才能揭示心理的实质和规律。所以研究心理现象的心理学应该是一门自然科学和社会科学相结合的中间科学、边缘科学。一

10、个心理学家既需要具备自然科学的知识和素养,也需要具备社会科学的只是和素养。心理学发展简史:19世纪以前,心理学一直隶属于哲学的范畴; 19世纪中叶,由于对心理现象的研究引进了实验的方法,才使心理学成为一门实证科学,从哲学中分化出来,成为一门独立的科学。科学心理学诞生的标志:是德国心理学家冯特于1879年在莱比锡大学建立世界上第一个心理学实验室。德国心理学家艾宾浩斯说:心理学有一个长的过去,但只有一个短的历史。学派的纷争一、构造心理学派:代表人:冯特、铁钦纳。 主张心理学应该采用内省实验的方法,分析意识的内容,并找出意识的组成部分(如感觉、知觉、思维、情感等),以及它们如何联结成各种复杂心理过程

11、的规律。 也就是企图从意识经验的构造方面来说明整个人的心理,只问意识经验由什么元素构成,不问意识内容的来源、意义和作用。内省实验方法:被试者在严格控制的实验条件下,进行自我观察的方法。二、机能主义心理学:创始:杜威、安吉尔。是在达尔文进化了的影响下和詹姆士实用主义思想的推动下,建立起来的。詹姆士为这一学派奠定了基本思想。反对把意识分解为感觉、情感等元素,主张意识是一个连续的整体;反对把心理看做不起作用的副现象,强调心理的适应功能;反对把心理学看做一门纯科学,重视心理学的实际应用。强调心理学应该研究心理在适应环境中的机能作用。三、行为主义学派:代表人:华生。 这一学派认为,构造主义研究人的意识,

12、而意识是看不见、摸不着的。研究意识很难使心理学成为一门科学。因而他主张心理学要抛开意识,径直去研究行为。所谓的行为就是有机体用于适应环境变化的各种身体反应的组合,这些反应不外是肌肉的收缩和腺体的分泌。只要确定了刺激和反应(SR)之间的规律性关系,就可以预测行为,并通过控制环境去塑造人的心理和行为。这一学派的观点也是一种典型的环境决定论的观点。 四、格式塔心理学派:代表人:魏特海墨等。德国心理学家魏特墨、克勒、科夫卡认为整体不等于部分的相加,意识和经验不等于感觉和感情等元素的集合,行为也不等于反射弧的集合。因而反对把心理现象分解为组成它的元素,主张从整体上来研究心理现象,建立了完形心理学,或叫格

13、式塔心理学派。 五、精神分析学派:代表人:弗洛伊德。 奥地利弗洛伊德认为,人的心理包含意识和无意识、潜意识、前意识。意识是能够觉察的到的心理活动,无意识包括人的本能冲动以及出生以后因社会行为规范不允许满足而被压抑的欲望。由于人的行为源于本能和原始的冲动,特别是性冲动。如果人的某些本能需要不能得到满足,被压抑到潜意识中,就会导致精神疾病。把压抑到潜意识中的体验和情绪挖掘出来,加以舒发,就能获得治疗的效果。弗洛伊德还把人的心理结构分为三个层次:本我、自我、超我。强调潜意识动机的作用;儿童期经验对人的心理及人格的影响等。当代心理学研究的主要取向:20世纪30年代逐渐把主要精力转移到对心理现象的规律的

14、探讨上,加强了心理学研究的整合趋势。一、人本主义心理学: 代表人:罗杰斯和马斯洛这一切不安的根源在于缺乏对人的内在价值的认识;认为人有自我的纯主观意识,有自我实现的需要;自要有合适的环境,人就会努力去实现自我,完善自我,最终达到自我实现。人本主义重视人自身的价值,提倡充分发挥人的潜能。成为心理学第三势力。二、认知心理学: 60年代发展起来的认知心理学是心理学研究的新方向;它把人看作是一个类似于计算机的信息加工系统,并以信息加工的观点,即从信息的输入、编码、转换、储存和提取等的加工过程来研究人的认知活动;认知心理学和计算机科学的结合,开辟了人工智能的新领域。三、生理心理学: 它探讨的是心理活动的

15、生理基础和脑的机制;它的研究包括脑与行为的演化,脑的解剖与发展及其和行为的关系;认知、运动控制、动机行为、情绪和精神障碍等心理现象和行为的神经过程和神经机制。研究心理现象的三原则:客观性原则、辩证发展原则、理论联系实际原则1客观性原则:19世纪中叶,心理学引进了实验的方法,才使心理学从哲学中分离出来,成为一门独立的科学;20世纪中叶,心理学和先进科学技术,例如和计算机科学结合,使心理学获得了长足的进步;今天,随着科学技术的发展,心理学研究有了更多的手段。2辩证发展原则:心理现象是发展变化的,心理现象是相互联系、相互制约的。3理论联系实际的原则:心理学的研究有其理论目的,这就是探索心理发生、发展

16、和活动的规律,为解答精神和物质的关系提供科学的依据;心理学还有实践的任务,这就是运用心理学的规律为人类的实践活动服务。心理学研究的四方法:1观察法、2调查法、3个案法、4实验法。1观察法:在自然条件下,有目的、有计划地系统观察人的行为和活动,从中发现心理现象产生和发展的规律的方法叫观察法或叫自然观察法。在进行观察时,应客观的进行观察,按事件发生的先后顺序加以记录,观察者不应干预活动的进行。缺点是不能控制条件,只能听任活动的自然进行。优点是所得到的资料比较客观、真实。通过分析,可提供现象之间因果关系的假设,为实验研究打下基础。2调查法:就某一问题,用口头或书面的形式向被调查的对象提问,让他回答,通过对他的回答的分析,来了解他的心理活动的方法叫调查法。用口头提问进行的调查叫访谈法

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