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1、450米接力跑练习与比赛学校：靖西市渠洋中心小学 授课班级：五（3）班 授课教师：黄富强一教学目标 1、认知目标:能知道50米往返接力跑的主要环节,具有积极参与体育活动的态度和行为。2、技能目标:初步掌握50米往返接力跑的基本技术。3、健康目标:发展耐力素质与奔跑能力,提高心肺系统的机能、培养学生吃苦耐劳、坚持到底的顽强精神。4、情感目标:体验成功的乐趣,能正确评价自己和他人,敢于表现自我,表现出勇敢顽强的精神。二学情分析 50米往返接力接力跑是小学四年级以上的学习内容,它是耐力跑的典型项目,也是国家体育锻炼标准规定的项目和本年级的考核项目。即适合学生年龄特点,发展了学生的身体素质,又培养了学
2、生吃苦耐劳、坚持到底的顽强精神,体现社会主义核心价值观的精神。三重点难点 1、绕桩往返跑的技术动作,大腿前摆要积极,用前脚掌着地。2、呼吸有节奏和力量的分配、跑得动作自然、放松。四教学过程 4.1 第一学时 4.1.1教学活动 活动1【讲授】教学内容 (一)、课堂常规:A、整理队伍B、师生问好C、检查服装D、宣布课内容教师活动及学法指导:1、教师导入课的内容2、加强学生思想道德教育,培养了学生苦耐劳、坚持到底的顽强精神,体现社会主义核心价值观的精神。学生活动与组织形式要求:精神饱满快、静、齐。(二)、热身:啦啦操 、穿越丛林教师活动及学法指导:讲解穿越丛林的游戏规则、要点并示范。学生活动与组织
3、形式:精神集中,反应迅速。三、50米往返接力跑学习绕杆口令:1、倾 2、扣3、贴 跑要领: 1、半 2、全3、前接棒技巧: 1、盯 2、准3、稳教师活动及学法指导:重点讲如何绕桩的基本技术:绕桩时,重心往左倾,右脚内扣,上身贴紧标志桩。起跑要领:两脚前后自然开立,两脚相距约半步,有力的一脚在前,用全脚掌着地,后脚前脚掌着地,身体稍前倾,重心落在前脚上。接棒技巧:眼睛盯住棒,接棒分准上下,交接要平稳。激发学生尝试的好奇心,引发练习冲动。学生活动与组织形式:1、学生进行模仿练习。2、严格听从教师的队伍指导。3、认真听讲解,做好练习前的思想准备。4、组织队形,分别从两边进行跑的练习。5、调整呼吸的节
4、奏,认真模仿老师的放松动作。五、放松:1、整理放松。2、点评总结。3、安排值日。教师活动及学法指导:1、教师带领学生做放松活动。2、教师总结,学生认真听讲。3、安排学生整理场地,收拾器材。学生活动与组织形式:1、认真模仿老师的放松动作2、积极配合老师收好器材活动2【活动】教学反思 本节课的主导教学目标是让学生在50米往返接力跑中体验自主、合作、探索的过程,让学生掌握体育的基本知识和技术、提高学生们50米往返接力跑的能力,发展身体素质,并利用教学中互动原则培养学生的集体主义精神和团结协作的能力。发展学生体育的综合素质与能力。在50米往返接力跑跑中,教师讲解50米往返接力跑的方法和动作要领。要求学
5、生可自主创新用各种方法应用于50米往返接力跑。老师分配好小组及器材,由学生自主进行50米往返接力跑练习。然后老师引导学生小组讨论:“为什么有的同学过跑很快,而且不犯规,有的很慢还犯规?”经过共同的交流,进一步明确动作要领,既要绕杆快又要接棒稳,又不能犯规的要求。“那么,怎样才能达到这两个要求呢?”我启发学生从活动中去体验,去寻找答案。接着各组再做第二次的创新尝试练习。这一次各组50米往返接力跑的速度比第一次明显加快,犯规也减少了。找一些规律性的做法:一起跑:1、两脚相距约半步2、有力的一脚在前,用全脚掌着地、3后脚前脚掌着地,身体稍前倾,重心落在前脚上;二绕:1倾、2扣、3贴;三接:1盯、2准、3稳。我及时地表扬了同学们的进步,鼓励素质比较薄弱的同学。利用比赛形式,调动学生的积极性,使学生的练习情绪更加高涨。
