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1、脑卒中的健康管理佚名【期刊名称】健康人生【年（卷）,期】2017（000）009【总页数】1页（P29） 【正文语种】 中 文脑卒中具有高发病率及高致残率，因此普通人群应该积极进行自我筛查及调整健康 生活方式去预防脑卒中。一年一度体检是必须的，通过定期体检，排查脑卒中的高 危因素，如高血压、糖尿病等，早发现，早治疗；同时养成良好的生活习惯，进行 适当的运动锻炼。避免经常熬夜、抽烟、酗酒等不良习惯，控制体重，肥胖人群罹 患卒中的风险比一般人群的高。如前所述，脑卒中具有众多高危因素，高危人群即具有高危因素的人群。这类人群 具有较高的脑卒中发生率，预防脑卒中远比治疗脑卒中重要，故针对这类人群，我 们
2、应该积极建议他们做好健康管理。（1）自我健康档案建立：定时至医院体检及咨询相关医生，建立自我健康档案， 分析、整理并归纳与健康有关的信息，了解潜在的健康问题并积极加以干预。（2）风险因素评估和干预：对于具有脑卒中高危因素的人群，应进行全面的体检， 评估脑卒中的风险。积极控制各种高危因素，如高血压、糖尿病等，房颤病人若无 抗凝禁忌，应积极抗凝治疗。通过积极控制高危因素，降低脑卒中的风险，做好一 级预防。（1）制订管理目标 短期管理目标：以一个月为标准设定短期目标，如偏瘫患者的康复锻炼，吞咽困难患者的吞咽训练，失语患者的语言康复训练等。 长期管理目标，设定半年或一年的长期管理目标。（2）制订疾病管理计划以达到改善病情、控制危险因素、预防并发症的目的。特别需要指出的是既往有脑 卒中的病人，更应该重视及积极控制危险因素，因脑卒中有较高的复发风险。故既 往脑卒中病人应积极进行临床各种高危疾病的治疗和控制，摒弃既往的不良生活习 惯，清淡饮食；若情况允许，应进行适当的运动锻炼。
