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1、50米快速跑 授课人：张训鹏设 计思 想本课是以新课程标准为依据，以互动的形式来贯穿于课堂，创设轻松的学习氛围，让学生在快乐的游戏中学会跑，促进学生身心健康发展，更要感受跑对人心理品质，社会适应能力的教育价值。教学内容1、短跑。2、练习3、总结教 学目 标认知目标：通过学习约70%学生能够做出正确50米快速跑的基本技术原理和50米快速跑的技术特点.。技能目标：通过练习80%学生能够独立完成动作。发展学生速度、灵敏、柔韧、协调等素质。培养自主锻炼习惯与他人合作能力。情感目标：培养学生自主学习，自觉锻炼，克服困难，团结奋斗的精神及和谐的师生关系。重点传棒者的手腕下压动作难点交接棒的时机把握。教学过
2、程学习内容教师活动学生活动组织形式教学要求时间二次备课一导入部分1、集合整队，检查人数、服装，师生问好；2、宣布课的内容和要求；3、导入课堂。1、师生问好。2、检查人数、服装。3与学生交流，激发学生学习兴趣。1、学生按地点集合、整队，体育委员向老师报告。2、认真听讲，以饱满的精神进入课堂中。组织队形：*要求：精神饱满、认真听讲。2集合时做到快、静、齐二准备部分热身活动：1、慢跑2、准备活动头部运动肩部运动腰部运动膝关节运动踝碗运动压腿重跳30个2、 组织学生进行练3、教师领操。1、 认真观看教师讲解、示范；3、体操形队列做操组织队形：* * * * * * * * * * * * * * *
3、* * * 要求：情趣高涨，积极参与，做操动作到位。53充分活动各个关节三基本部分一、50米快速跑1、教师讲解动作要令及要求2、 组织学生练习3、 观察和巡回指导二、素质练习1、 原地摆臂练习2、 原地高抬腿跑3、反应练习4、专项练习5、游戏1、 教师讲解动作 2、教师完整动作示范3、教师分解动作讲解1、教师分布练习事项原地高抬腿老师出问题学生回答个小组长带队伍到指定场地练习以接力跑的形式完成动作让学生在新奇中学，在快乐中练1：学生明确各种反应速度的练习2： 模仿教师示范3：学生按内容练习4：学生分组练习，并能互评要求：以肩为轴，屈臂前后摆动。要求：摆动腿高抬，支撑腿充分蹬 伸，蹬摆协调要求：
4、反应速度快，注意力集中1：听教师讲解记住动作要求2：分组练习3接受教师指导，提高表现力。遵守游戏规则，注意安全，加油鼓励 学生成四例横队练习小组练习队形 组织队形：-1515细致观察教师动作，认真学习 强调动作规律性、规范性强调安全遵守游戏规则四结束部分1、 放松2、 小结。3、收器材、下课。1、教师带领学生随音乐做放松活动；2、小结点评；3、收器材，下课，带学生回教室，师生道别。1、 学生听老师的口令2、小议收获，3、收器材，与老师道别，解散。组织队形：* 要求：充分放松心情愉悦。5放松时要充分场地篮球场运动负荷预计练习密度：学生练习密度为5-8次/人。运动强度：中平均心率：120130次分钟器材课 后小 结学生能初步掌握学生能了解跑的基本知识，掌握跑的基本方法，65%以上的学生在能提高自己的反应速度和动作速度，通过练习，培养学生的协调能力及坚强意志，体验跑的快乐基本达到目标。
