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1、水平一 平衡能力练习；游戏：端水平衡比赛学校新园小学班级205单元课次2执教教师覃永庆学习目标1、认知目标：培养学生团结协作和集体主义精神。2、技能目标：在不同的身体动作下，利用重心的移动来调整身体的平衡。3、情感目标：通过本次课的学习，发展学生的身体协调能力。学习内容平衡能力练习；游戏：端水平衡比赛重点培养学生保持平衡的能力与身体协调性难点学生身体平衡与协调能力不足场地器材一次性水杯4个 乒乓球4个 小圆桶45个 大音响1个安全措施1、体育课前做好准备活动，课后做好放松运动。2、不能带任何与体育课无关的东西。3、游戏环节的时候注意安全。教学流程课堂常规队列队形练习热身运动热身操平衡动作讲解小
2、组练习组织游戏放松运动分享小结课的结构达成目标学习内容教师活动学生活动组织方式练习时间练习次数运动量课堂常规1、 培养良好的组织纪律。2、 激发学生的学习热情。1、 集合、师生问好。2、队列队形 ，原地向左、右、后转，原地踏步。1、 教师语言要清晰。2、 教师宣布本课的要求和任务。3、 讲解队列练习的要求。1、 听从老师指挥，认真进行练习。2、节奏准确，动作舒展大方，轻松自然。1、学生成四列横队集合。2、原地队列练习。X X X X X X X X XX X X X X X X X X X X X X X X X X XX X X X X X X X X 3分钟1弱热身运动1、 学生充分活动各
3、个关节。2、 跟随音乐欢快的动起来。1、 跟随音乐做热身操。1、教师放音乐让学生跟做热身操。1、随音乐模仿练习。2、积极参与，善于表现，注意安全。3、主动参与、大胆实践。X X X X X X X X XX X X X X X X X X X X X X X X X X XX X X X X X X X X 3分钟1中技能学习1、 让学生独立自主的学习，以及提高学生观察和模仿的能力。1、 情景导入（平衡木侧平举动作）2、 师：同学们，在你们面前有一座独木桥，你应该怎么过去呢？3、 学生模仿教师动作。4、接下来同学们进行4个动作的平衡挑战：金鸡独立大鹏展翅齐天大圣燕式平衡5、教师提问：还有哪些身
4、体平衡的动作呢？1、 引起学生练习乐趣。2、 让学生想象在独木桥的情景。3、 指导学生思考，激发学生想象力。4、 教师示范。5、 指导学生 根据提示在小圆桶上进行平衡动作展示。1、 体会游戏的乐趣。2、 观察图示，合作、探讨、积极发言。3、 认真听讲动作方法，仔细观察教师示范动作。4、 认真练习，同学之间相互帮助。5、 优生示范，观察与讨论。X X X X X X X X XX X X X X X X X X X X X X X X X X XX X X X X X X X X X X X X X X X X XX X X X X X X X X X X X X X X X X XX X X
5、X X X X X X 25分钟强5、组织游戏：端水平衡，学生听教师讲解游戏规则。6、教师讲解如何保持端水的平衡。7、组织学生有序的开展游戏。6、 评出端水平衡比赛中优秀小组予以表扬。 X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X身心放松是肌肉放松,身心愉悦。1.放松活动2.师生积极评价。3.师生再见，收还器材。1、音乐伴奏下教师引导放松。2、鼓励学生进行自评，表扬进步。1、学生模仿教师动作进行放松活动；2、听教师小结练习情况。X X X X X X X X XX X X X X X X X X X X X X X X X X XX X X X X X X X X 3分钟1弱平均心率预计平均心率：120130次/分强度指数预计1.21.3练习密度预计50%5运动心率曲线图预计心率 课后反思
