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1、刘伟高一年级体育与健康体操教课模块设计规划方案高一年级体育与健康体操技巧教课模块设计方案宜城市第三高级中学刘伟一：设计思想：本模块的教课方案方案是以一般高中体育与健康课程标准为依照，以湖北省必修必选体操课程模块中技巧为主要教材，旨在拓展体操模块教课内容，促进学生掌握体操内容中的技巧教课内容，同时培育学生坚毅的意志质量。学生在体操模块教课中经过技术学习和对所学动作的成功展现，激发学生的参加热忱，体验成功体育所带来的感情。使学生学会学习、学会健体、学会生活、学会审美，真实让体育教育有效地为学生的终生体育服务、终生生活服务、终生健康服务。二：教材剖析体操教课作为湖北省体育课程改革实行的必修内容之一，
2、有着其独到的价值取向，高一年级经过体操技术技术的教课能有效地促进学生的迸发力，协调敏捷能力。在课的教课过程中经过分组、互帮等教课形式和整体示范，语言激励教课，培育学生自主学习，研究学习和合作学习的意识和能力，有效地促进团队精神和爱国主义精神教育，提高学生学习竞争意识和体育审雅观。在本模块教课中作为体育教课中的技巧，主假如以健身、教育为目的，合理、创新式地选择最简单、最基础的以翻腾、均衡等为主的技巧动作。经过这些技巧中的转动、滚翻等动作练习，不单大大影响和改良学生前庭剖析器官的机能，提高人体均衡能力，控制能力，并且也是人类平时生活中必不行少的自我保护性适用技术，能尽量防止有时出现的不测事故损害。
3、如偶遇滑倒、跌倒、跌下时，可采纳转动或滚翻动作，保护自己，减少损害。经过技巧动作练习，不停战胜自己心理阻碍，培育学生英勇、坚强的精神和战胜困难的意志质量。如在练习各样滚翻与倒立及结合动作的同时，必定要战胜眩晕、痛苦感等不适和惧怕心理。只有长久坚持练习，才能掌握技巧动作技术，才能达到动作技术的稳固和自动化阶段。技巧动作不单是体操运动中的基础动作，并且也是其余体育项目练习的协助手段。如：跳水运动员的各样翻转动作，足球守门员的鱼跃扑球，排球运动鱼跃救球，倒地救球等动作。可见掌握好技巧中的主要动作技术，是学好其余运动项目的基础。此外经过技巧教课，还能够培育学生察看、剖析动作和相互保护帮助的能力，培育合
4、作意识和交往能力。三：学情剖析及主要策略我校高一年级共有10个平行班级，学生来自全市各乡镇初中，运动素质和技能错落不齐。因学校师资不足，只好采纳男女合班上课的教课形式上课。经过检察访问：男生大多数喜爱篮球和足球项目，女生大多数喜爱乒乓球和羽毛球项目，体操则 / 无人问津。可是体操它有自己的优势，经过上课时的宣传影响，学生在上体操课的激情有了进一步的提高。高一年级学生处于青春发育的中后阶段，思想比较活跃，擅长挑战自我和超越自我，对新鲜事物有着很强的学习欲念，并且跟着身体生理的渐渐成熟，肌肉力量迅速发展，协调性和敏捷性较好。体操教课关于高一年级学生拥有必定的挑战性，关于教师合理地组织安排教课也拥有
5、必定的难度，本模块按照由易到难、由简到繁、由分解到整体的教课原则，着重创建学习情形，启迪学生研究性思想，自主或合作性学习，合理对学生进行指引和加以鼓舞，让学生建立自信，英勇挑战自我。战胜惧怕和畏难情绪，逐渐体验学习成功的愉悦。四：模块教课目的1、运动参加方面：学生能踊跃参加体操类运动，培育学生养成自觉锻炼的习惯，同学间有优秀的合作意识，能主动参加保护与帮助。2、运动技术方面：能掌握技巧和双杠成套动作的有关技术，学会锻炼方法，提高运动技术，并能运用所学有关技术自觉用于实践活动中。3、身体健康方面：促进学生体能和身体各器官功能的提高，逐渐形成健美的体形和健康的体魄，加强体质。4、心理健康方面：学生
6、乐于进步并获取成功感，学生间相互合作意识和自我调控情绪的能力获取提高。培育勇于战胜困难，敢于拼搏，胜不骄、败不馁的优秀品质。5、社会适应方面：培育和提高学生人际交往能力，以及优秀的团队合作精神，并能地教课中表现出优秀的体育道德，安全意识获取提高。五：本模块的教课重点、难点：本模块的教课重点是：技巧教课中男生的顶肩动作；女生在肩肘倒即刻的翻臀、挺身、稳固三个环节。本模块的教课难点是：技巧教课中各个技术环节的协分配合；六：教课策略与手段教课模式种类众多，诸如：体能教课模式、程序教课模式、成功教课模式、主体教课模式、快乐教课模式、合作与竞争教课模式工、情境教课模式等等。为了更好地达成课的教课目的，达
7、成本教课模块的教课任务，我采纳的主要教课形式是采用小集体教课模式。它能够分合作型分组：合作型分组是将学生疏成若干小组，并重申在教课过程中为学生创建合作的，以培育学生的合作行为和合作能力的组织形式。帮教型分组：在合作型分组中，参加者之间的关系是同等的，是一种互为依靠的关系，但有时依据教课的需要，能够组织部分学生直接对其余学生进行帮助，这就形成了帮教型分组。还有就是友伴型分组：这类分组是依照学生与伙伴友好和相容的程度，将关系较为亲密的同学分在同一小组进行学习的组织形态。教课策略：1、重申技巧动作的健身、健情意义和作用，重申技巧动作技术在平时生活、各项活动、军事训练中的适用价值及自我保护的意义，提高
8、学生对该项目运动的认识，引导学生踊跃参加练习。2、经过教师示范、解说、指引学生察看剖析动作方法、重点、而后进行实践练习。3、在掌握单个动作的基础长进行分段组合练习，而后再练成套动作。4、在保护帮助放学习动作技术，体验动作重点，防止损害事故。5、培育安全意识，充足做好专项准备活动，提高学生自我保护意识和能力，学会保护帮助方法，培育学生团结互帮、合作学习的意识和能力。6、组织学生相互察看、学习、剖析、沟通体验、共同提高。教课手段：主要依据新课标的教课指导思想，以“健康第一、以人为本”为指导，把学生的健康一直作为主线，以体操教课内容为面进行串通、教课。教课主要以体操技巧教课为主要内容，以和睦的讲堂气
9、氛为平台，在教课中着重学生的试试、研究、好奇、好动的特征。只有学生先自主进行了研究，才能在教课中抓住学生的思想，才能更好地解决讲堂中出现的问题，才能更有效地达成课的教课目的。七：本模块的详细安排1、运动参加方面：学生能踊跃参加体操类运动，培育学生养成自觉锻炼的习惯，同学间有优秀的合作意识，能主动参加保护与帮助。2、运动技术方面：能掌握技巧和双杠成套动作的有关技术，学会锻炼方法，提高运动技术，并能运用所学有关技术自觉用于实践活动中。3、身体健康方面：促进学生体能和身体各器官功能的提高，逐渐形模块目标成健美的体形和健康的体魄，加强体质。4、心理健康方面：学生乐于进步并获取成功感，学生间相互合作意识
10、和自我调控情绪的能力获取提高。培育勇于战胜困难，敢于拼搏，胜不骄、败不馁的优秀质量。5、社会适应方面：培育和提高学生人际交往能力，以及优秀的团队合作精神，并能地教课中表现出优秀的体育道德，安全意识获取提高。学习重点技巧教课中男生的顶肩动作；女生在肩肘倒即刻的翻臀、挺身、稳固三个环节。单元课时达成目标教课内容学法和教法(策略)技术重点、难点1：使学生成立正确1、学习手倒1：教师明确练习方1：掌握正确的倒手倒立前滚翻技术立前滚翻动法与要求。培育学立技术和正确的要领，在保护与帮助作。生进行试试性练倒立姿势。下达成动作；习。2迎面滚翻2：掌握团身机遇2：经过迎面滚翻接2：学生仔细模拟，接力。和使劲方法
11、。技巧单元第力教课，提高学生快踊跃参加研究、发3：除去惧怕心 一课速反响能力；现和体验该动作的理，运用保护帮要领。3：认识保护与帮助助重点解决好倒的站位、手法及技立前倒的过渡技3：组评，展现与交巧。流。术协助内容：学生成功体验体育的展现活动， 安全知识技术教育，学会体操教课中的保帮方法与技术。1：进一步学习手倒1、进一步学1：教师语言激发学重点：掌握摆倒立前滚翻技术，在轻习手倒立前生的学习兴趣，示立技术和正确的微助力下达成完好滚翻动作。范、剖析、概括动倒立姿势。掌握动作；作要领。团身机遇和使劲2、迎面滚翻方法。技巧单元第二课2：经过迎面滚翻接力教课， 提高学生快速反响能力；接力。2：学生进行靠
12、墙手倒立。难点：手倒即刻坚持一段时间， 3：手倒立与前滚翻除去惧怕心理。3：培育学生集体配动作的组合练习。合意识及优秀的组织纪律性。协助内容：迎面滚翻接力游戏竞赛1：经过复习，男同1：学习手倒1：教师分组并明确重点：男生掌握学能基本掌握手倒立前滚翻动各组骨干。手倒立技术和正技巧单元第立前滚翻技术；作。确的倒立姿势。2：以学练小组进行三课女生掌握好分2：经过学习，女同.2：学习肩手倒立前滚翻练腿、翻臀、头侧学初步掌握肩肘倒肘倒立、经习。屈及推撑机遇。立，经单后滚翻成单单肩后滚翻3：学生互帮互学、成跪撑均衡难点：控制好身膝跪撑均衡。概括总结。体姿态，特别是紧腰、绷腿、夹3：经过课的组织教臀。学，培
13、育学生自评、互评等能力。协助内容安全教育，手倒立前滚翻的师生竞技竞赛，以推动学生学习的兴趣和课的热潮。1：初步学习直腿后1直腿后滚1：先复习直腿后倒滚翻的技术，基本完翻（男生新成肩肘倒立，教师腿、翻臀。成动作。有少量同学授）主分语言导入重点：倒体、举难点：向后转动 能做的圆滑优美，大“翻、挺、稳”三2学习肩肘和迅速推手的配 部分同学能基本完环节。倒立经单肩合。成动作。后滚翻成跪2：直腿后滚翻动作2：经过学习使学生撑均衡（女主分采纳斜面上练对此动作产生兴趣，生复习）。习，重申“屈、伸、技巧单元第战胜惧怕心理。女同坐、举、推”。3素质练习 四课学能在脱帮的状况3：学生相互帮助， 下达成动作。相互学
14、习，在合作3：经过练习发展学的气氛下达成动作生的敏捷、柔韧素练习。质，有较好的空间感觉。协助教材素质练习：“立卧撑”1：男生复习直腿后1：男生复习1：学生先练习屈体重点：肩肘倒立滚翻动作技术，进向来腿后滚翻转动，再练习斜面及跪撑均衡动作步掌握该动作的要动作。上直腿后滚翻练要稳固。技巧单元第五课领。2：女生练习成套技2：女生学习成套动作。习，最后在保帮下达成练习。难点：滚翻动作的协调及姿态巧动作，初步将成套美。2：女生先单个动作3：素质练习动作串通起来。练习，逐一纠正，再进行成套动作的 3：经过练习提高学串通组合练习。生们的空间感知能力和审盛情识，关于培育战胜困难等都有重要意义。协助内容：学生动作的沟通与展现， 素质练习俯卧撑+仰卧举腿。1：学习侧手翻动作，1女生复习1：女生在复习中注重点：身体沿垂同时提高侧手翻和技巧成套动重“翻、挺、稳、直面翻转，一定手倒立前滚翻及直作。分腿、头侧屈、推经过分腿手倒腿后滚翻动作的衔手、均衡”学生相立。技巧单元第六课接。2：女生复习技巧成2男生学习侧手翻动作。互帮助，相互学习。2：保护下练习手倒难点：身体沿垂直面翻转，一定套动作，提高成套动立，分腿倒立。经过分腿手倒作的娴熟性和质量。立。3：重申保护与帮助 3：培育同学间的合方法与技巧。作意识和团队意识。协助内容：学生沟通心得，进行成功体育的展现活动。1：男生复习侧手翻
