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1、水平三（年级）跳步推掌课次：第1课时 执教：侯刘杨 班级：五年级（7）班 人数：34人教学目标1. 认知目标：使学生了解跳步与推掌结合的技术动作。2. 通过学习和练习90%以上同学能够完成本节课所学内容。3. 激发学生积极参与武术运动的兴趣，培养良好的运动习惯。场地器材篮球场教学内容1跳步推掌 2游戏单腿跳接力重点难点重点：跳步和推掌的配合难点：连贯协调，推掌有力教学流程课堂常规安全教育热身活动马步变弓步双推掌学习跳步推掌师讲解示范学生反复练习学生分组对比练习游戏单腿跳接力放松小结顺序时间教学意图学习内容教师活动学生活动组织与要求开始部分10分钟与学生拉近情感的距离，激发学生的学习欲望，充分做
2、好课堂准备活动，通过合作热身烘托课堂气氛一、课堂常规1、体育委员整队2、师生问好3、宣布本次课的内容以及要求4、检查服装、安排见习生 二、安全教育三、热身活动1、徒手操2 、跑步 1、整理队形队列2.宣布课的内容，注意事项，提出要求。3.安全教育。4.安排见习生。5.组织学生做热身活动1、按四列横队站立，做到“快静齐”2、认真听教师讲解上课内容，明确学习目标3、听从指挥，认真做好准备活动组织：要求：静、齐、快基本部分22分钟听教师口令，认真学，刻苦练，按要求完成本节课所学内容。一、练习基本功马步变弓步推掌二、学习跳步推掌1、 提肘抱拳2、提膝跳步3、马步抱掌4、弓步推掌5、起身收抱三、讲解示范
3、四、反复练习五、分组练习一、组织学生练习马步变弓步推掌二、学习跳步推掌：三、讲解并做标准示范四、口令学生反复练习，并巡视指导五、要求学生分组对比练习，并指出优缺点一、训练认真，动作标准规范二、认真听讲解，学着模仿老师示范动作。三、注意改正老师巡回指导时指出的错误四、按要求完成训练内容，掌握所学动作的动作要领。组织队形：1.四列横队要求：1、教师讲解清晰、动作示范标准2、xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx结束部分8分钟使身心得到放松，并回顾所学内容。一、游戏单腿跳接力二、放松三、集合小结四、组织回班一、组织学生游戏二、指挥学生课后放松三、口令集合四、做课后小结一、 开心游戏二、放松身心三、认真听老师小结并自我反思组织：xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx预计运动负荷平均心率：1205次/分预计练习密度：55
