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1、 体育课教案六年级 第1 周 第 1课次 年 月 日教材容；1、年级目标 2、体育、卫生保健基础知识（课间十分钟休息的作用）课的任务：1、了解本年级的学习目的与考核、标准 2、初步了解课间十分钟休息的作用，部分课 的 容次数时间 组 织 教 法 与 要 求教学容 与方法课堂常规。1师生问好2宣布上课容与要求调查假期体育锻炼情况 简单介绍本学期教材容对本学期课堂常规提出要求366756组织形式：室教学要求：精神饱满、思想集中 a、抽查假期活动情况b、表扬在假期中坚持锻炼的同学与优秀活动小组体育卫生基础知识、田径、体操、游戏、小球类、武术、韵 活动和舞蹈、发展身体素质练习、选用教材要求：1、站队
2、听铃声准时到操场指定位置集合，由体委整队进行检查。2、考勤、病、事假应向体育老师请假，未向老师请假也未到操场上课者，按1节旷课处理3、服装、夏季，男、 生一律穿短裤、球鞋；冬季，一律穿便装，特殊情况听老师安排。 4、纪律严格遵守体育老师提出的要求，在指定区域活动。培养学生,自觉遵守纪律的好习惯培养学生学习积极性介绍本学期考核项目、标准标准：教材或大纲二、课间十分钟休息的作用小结讲评宣布下次容布置作业788923考核项目：1、400米（途中跑）2、单双手向前推抛实心球 3、跳远要求：认真记录学校每节课之间都要安排十分钟休息，并要求大家走出教室，进行体育活动。你知道其中的作用和道理吗？作用：1 使
3、大脑从紧转向轻松（人的大脑各有分工，当思考问题是，管理思维活动的这部分细胞就工作（也称“兴奋”），这时管理肌肉活动的细胞就处于休息状态（也成“抑制”）；如果学习时间长了，管理思维活动的细胞就会疲劳，工作能力下降。这是如果活动活动身体，那管理肌肉活动的细胞就会兴奋起来，相反，管理思维活动的细胞就会减弱，同时得到休息。 2 使脑部供血充足（脑部所消耗的氧气约占全身需要量的四分之一，如果血液流去的少，氧就会出现供血不足现象。 3 使全身得到放松（在教师学习，身体基本处于静态状况。时间长了常常会感到颈，背，腰，肌肉疲劳）。怎样解决：开展课间体育活动那在课间，适当的进行体育活动，是积极休息，消除疲劳的有
4、效措施。作业： （课堂完成）课后小节场地器材体育课教案六年级第1 周第 2 课次年月日教材容；1、棍棒操 3、高抬腿跑课的任务：1、使学生掌握后4节棍棒操的动作，矫正学生的身体姿势 2、改进跑的技术和跑时大腿高抬的能力 3、培养学生棍棒操的常规意识和习惯部分课的容次数时间组织教法与要求教学容与方法开始部分课堂常规。1体育队长整队，报告人数2师生问好3宣布上课容4检查服装，安排见习生 5队列练习立定、稍息、23次4组织：如图 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # * 要求:学
5、生集合快整齐组织：学生成四路纵队行进教法：教师口令学生练习要求：动作整齐、精神饱满 培养学生,自觉遵守纪律的好习惯准备部分新广播操（一）151、 伸展运动2、 头部运动3、扩胸运动3、 体侧运动5、体转运动每节48拍67组织：体操队形 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # * 要求：1、充分伸展、臂、腿屈伸动作2、颈、肩放松，上下肢协调配合3、扩胸动作幅度大，上体正直4、体侧屈身体保持平衡，手臂协调配合5、转体时较不能移动，重心在两脚培养学生学习积极性基本部分一、棍棒操要点
6、：1、上举手伸高、身体伸展2、半蹲、屈肘于胸前3、向前上方棒触脚尖4、左右转体脚不移动二、高抬腿跑要求；大腿高抬、重心、上提2313211-21-22-322-311/1213/14组织；学生集体练习 教法：1、介绍操特点作用 2、教持棒方法、3、分解动作练习4、完整动作练习5、四节操的复习学练法：1、理解听讲2、掌握体会。 3、体会动作路线4、体会连贯动作。5、巩固复习要求：动作路线清楚、规到位组织：学生散开成体操队形教法： 学练法：1、教师讲解示 1、学生观察听讲2、两腿交换高抬腿 2、体会高重心3、斜支撑两腿交换 抬大腿 蹬抬 3、体会蹬抬腿4、原地高抬腿练习 4、体会蹬伸5、行进间高抬
7、腿 5、体会连贯高抬腿6、加速跑练习 6、改进跑的动作要求；练习步幅小、步频快听从指挥集体意识不怕苦克服困难完毕部分1成四列横队集合2教师小结3收器材4宣布下课31放松练习2教师评定本课优缺点3收拾器材4师生再见课后小节场地器材体育课教案六年级第1 周第 3 课次年月日教材容；1、棍棒操 2、后蹬跑课的任务：1、使学生掌握后4节棍棒操的动作，矫正学生的身体姿势2、改进跑的后蹬技术，提高跑时的后蹬能力，发展腿部力量 3、培养学生听从指挥和集体主义作风部分课的容次数时间组织教法与要求教学容与方法开始部分课堂常规。1体育队长整队，报告人数2师生问好3宣布上课容4检查服装，安排见习生 5队列练习稍息、
8、立定23次4组织：如图 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # * 要求:学生集合快整齐组织：学生成四路纵队行进教法：教师口令、学生练习要求：动作快速、整齐、有力培养学生,自觉遵守纪律的好习惯准备部分新广播操 （一）151、 伸展运动2、头部运动3、扩胸运动4、体侧运动5、体转运动每节48拍6/7组织：散开成体操队形 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * # # # # # # # # # # # # # # # # # # # #
9、* 要求：1、充分伸展、臂、腿屈伸动作2、 颈、肩放松，上下肢协调配合3、 扩胸动作幅度大，上体正直4、 体侧屈身体保持平衡，手臂协调配合5、 转体时较不能移动，重心在两脚培养学生学习积极性基本部分一、棍棒操要点：1、上体侧屈膝、直不提踵2、提前屈用棒触脚起立后振3、模仿举重、全身用力4、两脚前后开立跳轻快三、后蹬跑要求；摆动腿屈膝、积极向前抬摆212-311211-22-32-33-411/1213/14组织；学生集体练习 教法：1、复习前四节动作2、教师讲解示 3、分解动作练习4、完整动作练习 5、全套操练习学练法：1、复习、巩固2、观察建立定势3、学习动作方法路线4、掌握连贯完整动作5、
10、复习巩固提高质量要求：动作路线清楚规到位组织：学生成四列体操队形教法： 学练法：1、教师示讲解 1、学生观察理解2、弓箭步走练习 2、体会后蹬、送髋3、双脚交换跳转 3、体会蹬摆 入小步幅跳 4、1015后蹬跑 4、上下肢的配合协调5、后蹬跑过渡到 5、实践体会跑动中加速跑练习 的蹬摆要求；蹬摆积极有力、上下肢协调勇敢克服困难完毕部分1成四列横队集合2教师小结3收器材4宣布下课31放松练习2教师评定本课优缺点3收拾器材4师生再见课后小节场地器材 棍棒学生每人一根体 育课教案六年级第2 周第 4 课次年月日教材容；1、爬竿 3、3050米加速跑课的任务：1、使学生初步掌握“三拍”爬竿的方法，发展上肢力量和灵敏素质 2、改进学生跑的正确姿势，发展快速跑的能力 3、培养学生的相互合作的集体主义作风部分课的容次数时间组织教法与要求教学容与方法开始部分课堂常规。1体育队长整队，报告人数2师生问好3宣布上课容4检查服装，安排见习生 5队列练习 立正、稍息23次4组织：如图 * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * # # # # # # # # # # # # # # # # # # # # * 要求:学生集合迅速整齐组织：学生成
