两岁宝宝不爱吃菜.doc

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1、两岁宝宝不爱吃菜宝宝的饮食问题是父母最为关心的,只要宝宝稍微有点吃得不好,父母立即就会担心他长得不好或是生什么病了。但宝宝饮食问题的主要“责任人”并不是宝宝,而是父母自己,父母应该重新审视一下自己在喂养宝宝时是否存在问题了。专家表示:生活中,父母在宝宝的饮食方面存在着四大认识偏差。误解一:以为孩子食欲不好就是厌食医学上对宝宝厌食症的诊断有一个标准:1、厌食时间: 6个月以上(含6个月)。2、食量:蛋白质、热能的摄入量不足供给标准的7075;矿物质及维生素的摄入量不足供给标准的5;3岁以下宝宝每天谷类食物摄取量不足50克。3、生长发育:身高、体重均低于同年龄人正常平均水平(遗传因素除外);厌食期

2、间身高、体重未增加。4、味觉敏锐度降低,舌菌状乳头肥大或萎缩。5、一般的厌食时间应持续2周以上。由此可见,很多宝宝的饮食问题不能认为是“厌食”,更谈不上患了“厌食症”。误解二:偶尔不吃某种食物就是偏食宝宝偏食或不吃某种食物,有很多原因,如食物口味可能不适合宝宝;色泽不够吸引宝宝;又如有的宝宝初吃某种食物时吃得很少,父母就认为宝宝对这种食物不喜欢,于是就再也不买这种食物,久而久之,宝宝就形成不吃某种食物的习惯。我国大多数家庭膳食以谷物为主,宝宝吃的食物也往往受父母饮食习惯的影响,如果父母有偏吃某种食物的习惯,也会影响宝宝的食物结构。 误解三:宝宝的食量理应越来越大随着年龄的增长,宝宝的食量会越来

3、越大。如果宝宝今天吃的多一点,明天吃的少一点,也很正常。造成宝宝短时间内食欲欠佳的原因有以下几种:1、宝宝患病时,如感冒,食量会有所减少;2、胃部着凉或吃了过多的冷食,也会不爱吃饭;3、因摄入过多食物或高热量食物摄入过多导致积食;4、宝宝运动过后出现暂时性食欲下降,甚至根本不想吃东西。误解四:强迫与引诱是让宝宝好办法当宝宝不吃饭或不愿吃某种食物时,一些父母往往采取强迫手段,用“填鸭式”的方式,把食物强行塞进宝宝嘴里。也有些爸爸妈妈,采用引诱的方法诱导宝宝进食,如“吃完了,妈妈带你去公园玩”,“再吃一口,爸爸给你买个玩具”。当宝宝不愿吃饭时,采取强迫的办法不仅不能达到目的,还可能助长宝宝逆反心理

4、的形成与发展。有时候适当采取一些鼓励的办法,比如当宝宝吃得比较好的时候,表扬他几句,让他的心情得到兴奋,这对增强他的食欲有一定好处。但是如果经常用引诱的办法就可能失去效果。 所以,两岁宝宝不爱吃菜,首先家长们要有个正确的认识,然后在对症,给孩子吃一点宝贝乐儿童益生菌颗粒。健康儿童体内的众多细菌保持着一种微生态平衡状态,根据肠内菌不同,可分为二类:第一类,有益菌,也叫益生菌,此类菌数量最大(正常儿童约占95%以上),无毒无害并有营养、免疫、生物抵抗等作用,如嗜酸乳杆菌、婴儿双岐杆菌、两歧双岐杆菌、枯草杆菌等;第二类,有害菌(正常状态数量小),对人体有害且产生毒素的菌群,数量超过正常范围即可引起疾

5、病,如葡萄球菌、大肠杆菌等。胎儿在母体内应该是无菌的,体内免疫能力可以说等于零。在出生之后,随着肠道内、皮肤上正常菌群的寄存,人体的免疫系统就开始启蒙、发育,并逐渐走向成熟。在这个发育成熟的过程中,如果人体内正常菌群建立过迟或不良,就会出现相应的疾病。而即使在正常菌群建立之后,一些其他因素比如抗生素体内菌群失调,使人体处于亚健康状态,甚至出现疾病,严重者还可能导致死亡。 而宝贝乐儿童益生菌颗粒,菌种成分全,可以抑制肠道有害菌,全面平衡人体微生态环境,全面获得健康。 产品人性化科学配方更多营养 更好吸收。对儿童肠胃,消化系统疾病与增强抗病力等方面效果明显。并且,在严格的GMP药厂环境下生产,生产

6、过程中严格控制铜、铅、砷、汞有害菌等毒物进入,经一系列严格的医学测试,确保每一盒宝贝乐儿童益生菌颗粒产品无毒、安全、温和、可放心长期服用。家长们还应学习诱导孩子吃饭的方法:1通过解释疏导孩子不良的心理因素,改变不良的饮食习惯。孩子在自行进食时,父母不要训斥孩子或包办代替,更不要采用强制手段让小儿进食,不让小孩子边吃边玩边看画册,也不应给小孩子多吃零食。2培养孩子进食兴趣,尽量提供孩子爱吃的色、香、味俱全的食物。对年幼儿童,可在大人协助下尽量让孩子自己进食,增加进食兴趣,促进食欲。还可安排孩子与年龄相仿的小朋友共同进食,并在进餐时给予适当的鼓励和表扬。3进食前半小时不让孩子做剧烈活动或听紧张的故事,让孩子集中精神进食。4当孩子不愿进食时,家长不必强迫进食,等孩子饥饿而有食欲时再进食。5对孩子进行鼓励和奖赏。家长可记录孩子每天的食物摄入量,这样能清楚地反映孩子进食情况,当孩子饭量增加,则给予奖赏,如带孩子郊游、看电视、讲故事等。

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