小学三年级体育健康教育教案.doc

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1、小学三年级体育健康教育教案教学目标: 使学生懂得独立生活;自主学习的重要.养成学会学习;会生活;会劳动的好习惯.从而提高自主学习的能力.教学重点: 怎样独立生活.教学难点:怎样独立生活.教具准备:挂图。教学内容及过程: 教学内容: 培养独立生活和学习的能力一. 谈话提示课题1. 板书课题:培养独立生活和学习的能力.2. 指明说一说:课题中关键字眼“独立生活和学习”.二. 展开学习1. 学生自己读书.2. 出示考虑的问题.(1) 培养自己独立学习和生活的能力;从几方面?(2) 培养自己的能力;上课要怎样?(3) 怎样培养整洁的习惯?(4) 培养爱劳动的习惯;要做到哪些?3. 对照问题展开讨论.(

2、1) 指明说:集体评析.(2) 老师板书:第一: 培养自习的能力. “上课”;“作业”;“阅读资料”;“勤奋”;“自觉”;“独立思考”.第二: 培养整洁的习惯. “按时起床”;“整理被;房间”;“物品分类存放”.第三: 培养爱劳动的习惯. “扫地”;“洗菜”;“洗碗”.三. 教学小结:第一: 培养自习的能力; 第二: 培养整洁的习惯;第三: 培养爱劳动的习惯。第二课 锻炼坚强的意志教学目标: 使学生知道每个人都必须有坚强的意志;只有具备坚强的意志;才能取得好成绩.教学重点: 怎样具备坚强意志的意义.教学难点: 怎样具备坚强意志的意义.教具准备:挂图。教学内容及过程:教学内容: 锻炼坚强的意志.

3、一. 提示新课1. 谈话导入无论今天在学校里学习;还是将来走向社会;我们都必须培养自己坚忍不拔;刻苦耐劳;勇于拼搏的坚强意志.这样才能取得好成绩.2. 板书课题锻炼坚强的意志二. 展开学习1. 自学课文2. 出示问题(1) 今年奥运会上我国健儿共拿了多少块金牌;银牌;铜牌吗?(2) 第一块金牌是谁拿的?(3) 在体操;游泳;跳水;羽毛球;乒乓球等项目中各拿几块?(4) 他们夺得金牌容易吗?靠的是什么?我们小学生要怎样?3. 讨论4. 老师板书依靠: “长期刻苦”“顽强拼搏” “坚强的意志”从小: 远大理想; 培养坚强的意志.三. 教学小结:“长期刻苦”“顽强拼搏” “坚强的意志”;远大理想;

4、培养坚强的意志。四. 作业:在日常生活中;可从哪些方面锻炼自己的意志?第三课 团结友爱好教学目标: 使学生搞清团结友爱的好处;知道人与人之间应该团结;协作和睦相处;养成尊重对方;尊重他人的好习惯.教学重点: 怎样团结友爱.教学难点:怎样团结友爱.教具准备:挂图。教学内容及过程: 教学内容: 团结友爱一. 谈话导入.二. 板书课题;团结友爱好三. 展开学习1. 自学课文2. 出示问题(1) 性格;脾气不相同的人有哪些种类?(2) 要团结;友爱要做到哪几点?3. 讨论;评析4. 板书(一).相互尊重:尊重他人;别人;体谅(二).帮助;共同进步(三).谈心;解除烦恼四. 教学小结:相互尊重:尊重他人

5、;别人;体谅;帮助;共同进步;谈心;解除烦恼。五. 作业:同学之间应怎样做到团结友爱?第四课 心情要愉快教学目标: 通过学习;使学生心情愉快的好处.学会天天都有好心情;高高兴兴上学;高高兴兴回家;养成乐观;开朗的性格; 面对学习.教学重点: 怎样做到心情要愉快。教学难点: 怎样做到心情要愉快。教具准备:挂图。教学内容及过程: 教学内容: 心情要愉快一. 导入1. 谈话2. 板书课题:心情要愉快二. 展开1. 全班齐读课文2. 对照下列问题讨论(1).人通常有哪几种心情(2).不好的心情给学生会带来哪些负面影响?(3).好心情会有哪些好处?(4).要有好心情;必须做到哪几点?3. 板书直率;坦诚

6、;宽容;体谅;设身处地;为他人想;志气;远大理想4. 齐读课文三. 教学小结:直率;坦诚;宽容;体谅;设身处地;为他人想;志气;远大理想作业:怎样培养自己愉快;开朗的性格呢?第五课 我们的心脏教学目标: 通过学习;使学生了解心脏在胸腔的位置;心脏搏动的次数;体育锻炼对心脏的好处教学重点: 认识心脏。教学难点: 认识心脏。教具准备:挂图。教学内容及过程: 教学内容: 我们的心脏一. 导入新课;板书:我们的心脏1. 让学生用自己的手摸一摸心脏的位置叙述:心脏位于胸腹偏左的位置;在肺中间;心脏的外形象一个桃子;尖部朝下;似拳头一样大小.2. 心脏和血管共同组成了人体的血液循环系统.3. 正常人安静时

7、的心率是60-100次/分.安静和睡眠/时心率较慢;运动和情绪激动时心率则加快.4. 通过手腕处触摸到动脉的博动.测量脉搏可以评定血管系统的功能;间接了解身体健康状况.5. 体育锻炼的重要性通过锻炼来增强自己的体质;有了好的身体才能更好的学习.二. 用右手触摸左手的脉搏计算心率.三. 教学小结心脏位于胸腹偏左的位置;在肺中间;心脏的外形象一个桃子;尖部朝下;似拳头一样大小。正常人安静时的心率是60-100次/分。通过锻炼来增强自己的体质;有了好的身体才能更好的学习第六课 我们的肝脏教学目的: 了解肝脏的功能;位置;肝脏有病的危害;如何保护肝脏.教学重点: 认识肝脏。教学难点: 认识肝脏。教具准

8、备:挂图。教学内容及过程: 教学内容: 我们的肝脏一. 导入新课二. 了解肝脏的功能.1. 肝脏是人体内最大的腺体;参与体内许多代谢;位于腹腔的右上方.2. 解毒功能3. 产生胆汁;对食物进行消化和吸收.4. 如果肝脏出了问题;有哪些危害消化和吸收能力就会下降;会出现乏力;胃差;恶心;呕吐等症状.5. 如何保护肝脏不酗酒;养成良好的卫生习惯等.三. 简要叙述肝脏有哪些功能?四. 教学小结。肝脏是人体内最大的腺体;参与体内许多代谢;位于腹腔的右上方。解毒功能。产生胆汁;对食物进行消化和吸收。第七课 耳朵的构造与功能教学目的: 通过本课的学习;使学生知道耳朵是由外耳;中耳;内耳构成.懂得怎样保护耳

9、朵教学重点: 认识耳朵的构造和功能。教学难点: 认识耳朵的构造和功能。教具准备:挂图。教学内容及过程:教学内容: 耳朵的构造与功能一. 耳朵的构造和功能1. 外耳;耳部;外耳道是声波传入中耳的通道2. 中耳:鼓膜;鼓室;听小骨3. 内耳:耳蜗;前庭器官;半规管耳蜗与听觉功能有关二. 保护耳朵(1).防止水流入耳朵(2).不要经常挖耳朵三. 作业1. 耳朵由哪三部分构成2. 它们分别由哪些器官组成四. 教学小结:外耳;耳部;外耳道是声波传入中耳的通道;中耳:鼓膜;鼓室;听小骨;内耳:耳蜗;前庭器官;半规管。第八课 骨骼的构造与功能教学目标: 通过本课的学习;知道人体有206块骨头;及骨骼的分类教

10、学重点: 了解骨骼的构造与功能。教学难点: 了解骨骼的构造与功能。教具准备:挂图。教学内容及过程: 教学内容: 骨骼的构造与功能一. 骨骼的分类成人的骨骼共有206块;可分为:头颅骨;躯干骨;上肢骨;下肢骨四部分二. 骨骼的构造与功能头颅骨:29块;起着保护脑;眼;内耳的作用躯干骨:51块.脊柱中央有一管道称椎管;里面有脊髓.肋骨共有12对;保护肺脏上肢骨:64块下肢骨:62块骨骼有支撑作用;保护作用三. 讨论1. 人体有多少块骨头2. 骨骼分几大类.四. 教学小结:成人的骨骼共有206块;可分为:头颅骨;躯干骨;上肢骨;下肢骨四部分。第九课 肌肉的构造与功能教学目标: 通过本课学习;使学生知

11、道肌肉的构造与功能;经常的体育锻炼可使肌肉发达教学重点: 了解肌肉的构造与功能。教学难点: 了解肌肉的构造与功能。教具准备:挂图。教学内容及过程: 教学内容: 肌肉的构造与功能一. 肌肉的组成每块肌肉都由肌腹和肌腱组成;肌腹有收缩能力;肌腱附着干骨;无收缩能力骨骼肌是骨骼运动的动力装置二. 肌肉的功能三角肌:收缩时前臂屈曲;伸直骶棘肌:收缩时使脊柱伸直胸腹腔之间有膈肌;形如伞臂大肌;对维持身体的直立起着重要的作用.三. 试着让自己的肌肉收缩;进行屈臂和屈腕动作.四. 教学小结:每块肌肉都由肌腹和肌腱组成;肌腹有收缩能力;肌腱附着干骨;无收缩能力骨骼肌是骨骼运动的动力装置。第十课 营养与健康教学

12、目标: 知道营养素是维持生命活动的物质基础;了解营养素的分类教学重点: 了解营养与健康的重要性。教学难点: 了解营养与健康的重要性。教具准备:挂图。教学内容及过程:教学内容: 营养与健康一. 导入新课营养素是维持生命活动的物质基础;尤其对少年儿童的健康和生长发育具有重要的意义.二. 营养与健康1. 人体需要的营养素有近50种;可分为七大类;即:蛋白质;脂肪;碳水化合物;矿物质;维生素;水;纤维素.2. 举例说说常食用的食物中;含有哪些营养素.如:鱼;鸡肉;高蛋白素菜;维生素;纤维素;矿物质归纳:没有哪一种天然食物能包含人体所需要的全部营养.3. 饭食要多样化;不偏食;挑食;才能使我们更健壮;更

13、聪明.三. 讨论:说说人体需要哪些营养素?四. 教学小结:营养素是维持生命活动的物质基础;尤其对少年儿童的健康和生长发育具有重要的意义。饭食要多样化;不偏食;挑食;才能使我们更健壮;更聪明。第十一课 生命离不开水教学目标: 使学生知道水对人体的重要性;了解水落石出可以参加人体的哪些生理活动.教学重点: 了解水对人体的重要性。教学难点: 了解水对人体的重要性。教具准备:挂图。教学内容及过程: 教学内容: 生命离不开水一. 水的重要性水是生命之源;一个成年人身体里含水量占总量的61%-65%;儿童的则更多些.二. 水参与人体的代谢诸如消化的作用;物质交换;血液循环;组织合成;毒素的排出都有水的参与

14、.一昼夜需要2.5升左右的水如果人体的水量平衡状态一旦被破坏;就会带来不良的后果.人体水量减少1%-2% 感到口渴人体水量减少5% 皮肤出现皱纹;唇干人体水量减少14%-15%可危及生命.人不饮水仅能生存5-6天教学小结:水比食物对维持生命更重要三. 讨论.1. 水可能参加人体的哪些生理活动2. 人体内水的来源有哪些?四. 教学小结:一个成年人身体里含水量占总量的61%-65%;儿童的则更多些。水比食物对维持生命更重要。第十二课 合理调配膳食教学目标: 使学生知道合理调配食物;使之平衡;方可满足人 体需要教学重点: 了解合理调配膳食的重要性。教学难点: 了解合理调配膳食的重要性。教具准备:挂图。教学内容及过程: 教学内容: 合理调配膳食一. 合理调配食物的重要性食物提供机体需要的热量和各种营养素;任何一种天然食物都不能提供人体所需的全部营养素.合理调配食物;使之

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