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1、 青少年自我意识论文：当代青少年自我意识发展的特点和指导策略摘要：当代青少年生活在一个多元价值观并存的时代，致使他们自我意识的发展出现了新的特点：独立意识高涨、有高度的自尊心和自信心、追求自我自我价值的实现等。成人必须及时改变教育态度与教育方式，引导他们形成正确的自我观，激发他们的自尊感和自信心，指导他们进行自我调节，使他们不断完善和超越自我，从而促进其自我意识的健全发展。关键词：青少年自我意识；特点；指导策略一、当代青少年自我意识发展的特点1独立意识高涨青少年生活在一个社会开放、大众传媒发达、价值观冲突激烈，且生活方式、思想观念、价值取向多变的时代。由于面临着多重选择，他们便产生了独立思考、
2、自主探索的强烈愿望，他们不仅关注自己的行为举止和外表，更关注自己的能力、兴趣、性格、理想等的品位和发展，力图使自我形象更加完美。随着对自我认知的扩展，他们产生了强烈的独立意识，希望自己的事由自己做主，包括对人生目标的定位、人际关系的选择、对升学就业问题的考虑等。这种意识说明了他们已能够积极地思考、选择和把握自己的命运，他们的自我意识已日趋成熟。2有高度的自尊心和自信心当代青少年生活在一个充满高度竞争的年代，面临着学习、升学、择业等多方面的压力，致使他们产生了强烈的竞争欲望，有股不服输的劲头。同时，也让他们产生了强烈的表现欲，他们会在各种场合、各种竞争活动中设法表现自己，并战胜别人，以得到他人的
3、重视、肯定和好评，赢得他人的尊重。这说明当代青少年有高度的自尊心，迫切希望得到别人的尊重，并能设法采取行动去赢得别人的尊重。总的说来，当代青少年具有观察敏锐、思维敏捷灵活、记忆力强、精力充沛等特点，他们对自己充满了信心。3追求自我价值的实现当代青少年不仅有主见，善于独立思考，而且还有理想、有抱负。他们渴望参与成人的组织和社会活动，希望能像成人那样干出一番事业来，并极力表现出成人的作风和气魄，渴望尽快实现自我价值。为此，他们积极加入共青团组织，热心参加各种社团活动，自发形成各种非正式群体，并自主开展活动，以显示其自我价值的存在。二、当代青少年自我意识发展的指导策略1引导青少年形成正确的自我观(1
4、)确立符合自身实际的人生目标青少年时期是摆脱对成人的依赖、走向独立的时期，是开始思考人生目标及其意义的时期，是个体面临许多重大的人生问题抉择的时期。成人要抓住这个人生观迅速形成的时期，对他们进行人生观教育，引导他们在全面、客观地认识自己的基础上，对自己的人生做出合理定位，确立适合自己的人生目标。应引导他们根据自己的兴趣爱好、优势潜能等提出切实可行的人生目标，且该人生目标经过努力应是可以实现的。在鼓励他们要有理想、有抱负、有追求的同时，还要引导他们确立正确的人生观和价值观，使其能够正确看待幸福、金钱、人生、社会需要和个人理想的关系等问题。(2)通过分析自己的心理活动来了解自我客观地剖析自己的内心
5、活动和言行，有助于修正、完善自我认知。应引导青少年定期对自己的内心活动、言行做出深入、客观的分析，使其养成自我剖析和反省的习惯，使其既能不断地发现自己的长处、优点，又能正视自己的缺点并及时加以改正。应使他们做到不以一时一事作为衡量自我的标准，成功时不要夜郎自大，失败时也不要妄自菲薄，更不应对自己失去信心。人遇失意、挫折时，要善于发现自己的长处，充分认识并显示自己的实力，这样会对自我有一个崭新的、更深入的认识，有助于青少年提高自信心。(3)通过他人对自己的评价来认识自我他人是反映自我的镜子，个体正是从他人对自己的看法、态度和评价中，逐步完善对自我的认识的。在个体的成长过程中，个体对自己的认识，最
6、初在很大程度上受他人评价的影响，父母、老师、同伴等对个体的看法、态度、评价都会对个体的自我认知产生深刻的影响，这如同人对着镜子来认识自己的模样一样。个体通常是通过把别人对自己的评价当做一面镜子来认识自己的，并不断发现自己身上的优缺点。所以，青少年应注意扩大活动范围，与更多的人接触、交往，从不同的人对自己的态度和反应中了解自己，通过全面获取信息，形成对自己全面、正确的认识。(4)通过认识他人来反观自我个体的自我认知和自我评价的能力也是在认识和评价别人的基础上发展起来的，在认识、评价他人言行的过程中，个体逐步学会了认识、评价自己。最初，个体往往只会认识、评价别人，容易发现别人身上的优缺点，在这个过
7、程中，个体渐渐地学会把自己与他人进行对照，像认识他人那样“客观”地认识自己。因此，在引导青少年对他人进行正确评价的同时，还要有意识地建立比较对象，应主动把自己与条件相似的人进行比较，从中了解自己的个性特点，对自己有一个全面、深入的认识，促进自我认知水平的不断提高。2激发他们的自尊感和自信心(1)确立合理的自我期望值成功和失败的体验取决于个人的期望水平的高低。一方面青少年富于幻想，对美好的未来充满憧憬，对自己的期望值往往过高，甚至脱离现实，为此容易遭遇挫折。另一方面，他们对生活中所遇到的困难、坎坷往往估计不足，对自身能力、知识经验等缺乏全面的认识，一旦遭遇挫折，极容易产生悲观绝望情绪，并对自己丧
8、失信心。所以，青少年要确立合理的自我期望值，并善于调整自己的期望值，让期望值与自己的实际水平相适应，确保其经过自身努力可以实现，从而获得成功的体验，激发自豪感、自尊感和自信心。(2)让学生拥有获得成功的经历自信来源于个人成功的经历和体验。成功产生的喜悦之情可以催人奋进。大凡人都有长处，有的学生能说会道、能言善辩；有的则有天然的吸引力，其领导能力、组织能力较强；还有些学生很有音乐天赋，或有做运动员的天分，或擅长画画，等等。成人要帮助青少年了解并发挥自己的长处，让他们选择一些自己感兴趣且符合自己特长的活动，以自己的优势来证明自己的能力。另外，还可通过开展分层提问、分层作业、分层考试、个性化学习、多
9、样化竞赛、自我竞赛等活动，使个体增强信心。还可以采取制定系列目标的方式，开始时可把目标定得低一点，以帮助学生取得成功，并树立自信心。(3)对学生应多表扬并寄予殷切的期望青少年的自我评价能力虽然有了很大的提高，但他人的评价，尤其是教师的评价仍然对他们具有深刻的影响。因此，教师要善于发现、挖掘学生的闪光点，及时予以表扬、鼓励或投以赞许的目光，让学生充分感受到老师的赞许与赏识，并体验到成功的快感，使其不断增强自信心。心理学研究表明：对学生寄予期望，会激发学生的自信心。因此，教师要关心、尊重、信任每一个学生，在教学、班级管理等方面充分发挥他们的主体作用，调动他们的积极性，使他们对自己充满信心。(4)引
10、导青少年善于发现自己的优势如果一个人总是把目光盯在自己的短处和不足上，那么他将会永远感到己不如人，自信心也就无法形成。因此，要有意识地引导青少年树立正确的自我观，引导他们全面、公正、客观地认识自己，应多想自己的长处与优点，要善于发现自己的优势和潜能，以增强青少年的自信心。3指导青少年进行自我调节(1)科学进行自我调节让青少年掌握补偿、宣泄、疏导、升华、自我暗示、自我激励等科学的自我调节方法，以积极的态度应对各种压力和挫折，有效调节由挫折引起的不良情绪，维持心理平衡，使自我意识沿着健康的轨道发展。(2)正确实施自我管理青少年要学会自己管理自己，要对自己和他人的行为负责，为此应增强他们的自我控制能
11、力。首先，要教给学生进行自我管理的具体方法，如怎样确定自我行动的目标，如何制订行动计划，怎样与干扰作斗争，怎样克服不良的行为习惯，等等。其次要针对个人的具体情况进行自我管理，因为每个人的心理发展水平不尽相同，因而在自我管理的具体要求、进度等方面应允许有差别。(3)有效进行自我监督与自我教育个体通过自我反省，从中发现现实自我与理想自我之间的差距，一方面通过自我监督来克制、约束自我，服从既定目标。另一方面，按社会要求自觉地对自我实施教育，以实现现实自我与理想自我的统一，从而促进自我意识的健全发展。4不断完善和超越自我培养自我意识的最高目标是加强自我修养和自我塑造，以达到完善自我、超越自我的境界。因此，完善和超越自我，也是青少年自我意识形成和发展的重要一课。自我修养、自我塑造要根据社会发展的需要和个人的需要，做到行与知并重。在行动时要全力以赴，最大限度地发挥自己的潜能。行动之后，要及时进行反思，总结经验教训。只有这样，才能使自我日趋完善。自我完善是使个人成为一个独特、最好的自我的过程，自我超越是从个人的小我走向社会的大我的过程，是从昨天的我走向今天的我、明天的我的过程，是珍惜现有的自我、追求更好的自我、不断塑造新的自我的过程。这个过程需要付出艰辛的努力，青少年要完善和超越自我，尚需要走很长的路。
