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1、放飞烦恼 拥抱青春初一（11）班主题班会无锡市前洲中学 周颖妍一、 活动背景初一的学生正处于青春期的起点，身心发展不均衡，学习压力过大，家长的望子成龙、望女成凤心切都给他们带来了不同程度的烦恼。这些烦恼处理不当，就会对学生的情绪产生影响，进而影响人际交往、影响学习，严重的还会阻碍健康人格的发展。甚至有些学生不能摆脱情绪的干扰，凭着一时冲动，做出一些违法犯纪的事情。所以，让学生正确认识烦恼，掌握消除烦恼的方法十分必要。二、 活动目标正确认识烦恼，了解烦恼给人带来的困扰；掌握一些具体的排解烦恼情绪的方法；学会悦纳自我，体谅并包容同伴。三、 活动准备教师：制作课件；DIY“烦恼万花筒”；彩色卡纸（制
2、作书签用）；奖品。学生：学唱成长小烦恼、烦恼歌；情景剧的编排。四、 活动过程（一）歌曲导入班主任：日子在匆匆中溜走，年岁在匆匆中增长，青春正匆匆地向大家走来青春的滋味甘苦交织，伴随成长而来的不仅仅有明媚的阳光，还有雨水和阴霾，烦恼也会随之而来。下面，我们就来欣赏一首关于烦恼的歌，听听是否能引起大家的共鸣！播放歌曲：成长小烦恼学生跟着一起哼唱班主任：伴随着轻快的旋律，大家的烦恼瞬间涌上心头。正处于花季的你们，怎样才能驱散阴霾，遇见雨后的彩虹呢？今天，我们就一起来“放飞烦恼，拥抱青春”！现在，有请本次班会活动的主持人王婷婷（主持人甲）和李威啸（主持人乙）！（主持人上台时全班鼓掌，主持人鞠躬致敬）（
3、二）烦恼大舞台【情景一】绰号风波主持人甲：诶，李威啸！ 主持人乙：嗯？主持人甲：这次的班会活动可真符合我们的实际需求呢！主持人乙：对呀！我最近也因一些烦恼而一筹莫展呢！（一边皱眉，一边向旁边走去）主持人甲：那你在烦恼什么呢？（走向乙身边）主持人乙：我呀，常被人喊外号，这让我很无奈主持人甲：其实，我们班也有人正经历着同样的烦恼！主持人合：下面，请欣赏情景剧1一绰号风波！ 【情景剧表演】（演员表演 鞠躬谢幕）主演向观众求助：谁能帮我解决这个烦恼？观众举手发言【情景二】姐妹纠纷主持人乙：黄冠璞把我的心路历程演绎得淋漓尽致！主持人甲：没错，他们的表演真是引人入胜！这不，他们勾起了我的烦恼！主持人乙：接
4、下来，请大家欣赏情景剧2。 【情景剧表演】（演员表演 鞠躬谢幕）主持人甲：李威啸，现在你知道我的烦恼了吧？主持人乙：Of course！台下的同学们，你们知道了吗？谁来说说看？同学们积极发言，表达自己的看法主演向观众求助：谁能帮我解决这个烦恼？观众举手发言【情景三】别戳我短！主持人甲：确实，家人的欺负让我烦恼！不过，受欺负的可不止我一个！ 主持人乙：哦？是吗？主持人甲：（手指向表演者所在方向）诺，你看嘛！主持人合：下面，请欣赏情景剧3一别戳我短！ 【情景剧表演】（演员表演 鞠躬谢幕）主演向观众求助：谁能帮我解决这个烦恼？观众举手发言【情景四】别人家的孩子主持人乙：小个子的烦恼我还是第一次知道！
5、不过下面这个烦恼大家肯定都感同身受！主持人甲：哦？那是什么呢？主持人乙：（神秘一笑）不是刚期中考试嘛！周老师把我们的成绩发给家长了呢！（叹气）主持人甲：( o )啊！我明白了！原来是主持人合：接下来，请我们的特别嘉宾出演情景剧4别人家的孩子！【情景剧表演】（演员表演 鞠躬谢幕）主演向观众求助：谁能帮我解决这个烦恼？观众举手发言主持人乙：精彩的情景剧演出到此谢幕。其实，这四个情景剧只是冰山一角。主持人甲：哦？此话怎讲？主持人乙：实际上，我们还有更多的烦恼！主持人甲：下面，我们进入“烦恼万花筒”环节。（三）烦恼万花筒主持人甲：（宣布规则）请大家在纸上匿名罗列出自己的烦恼； 折好后投递到“烦恼万花筒
6、”中。同学们写出烦恼【3min】，主持人各持一个“烦恼万花筒”下去收集烦恼纸条主持人乙：这两个小小的万花筒中装满了大家各式各样的烦恼。接下来，我们将分别找一个小助手，随机读取万花筒中的一张纸条，由助手写下同学们的烦恼，并张贴到黑板上！主持人到中央（选小助手）：谁愿意帮帮我们呢？主持人确定助手，抽取纸条，两位助手写下纸条上的烦恼，用磁铁吸到黑板上。【2min】（四）烦恼回收站主持人甲：呀！这一黑板的烦恼看得人眼花缭乱。主持人乙：没错！不如我们请各位同学帮忙把这些烦恼回收分类！主持人合：下面，请大家小组讨论，试着将烦恼分类。请周老师帮忙记录。小组讨论【1min】，小组代表发表分类建议，班主任辅助在
7、黑板上分好类 （五）烦恼消消乐主持人甲：现在，大家的烦恼就一目了然了！那怎样解决它们呢？主持人乙：这个嘛你玩过消消乐吗？主持人甲：当然玩过，在这方面我可是高手！不过，你问这个干什么？主持人乙：不如我们一起来玩个“烦恼消消乐”的游戏，大家说好不好？同学们大声肯定！主持人乙：那游戏怎么玩呢？我们请周老师跟大家介绍一下游戏规则吧！班主任：请大家围绕黑板上罗列出的四大类别，分类讨论出消除烦恼的方法；每提出3条合理有效的方法就能消除一个相应的烦恼，并得到1分；得分最高的组会有神秘礼物哦！主持人乙：大家准备好了吗？同学们大声肯定！主持人甲：下面，我宣布，“烦恼消消乐”游戏正式开始！同学们小组讨论，记下方法
8、。【3min】【成果汇报】【10min】班主任：大家讨论得十分热烈，想必你们想到了很多锦囊妙计！我已经迫不及待了！先请第一组派代表说说解决学业方面烦恼的良方吧！小组代表发言，班主任板书学生的方法，并计分班主任：其他小组有补充吗？可以加分哦！其他小组踊跃发言班主任：再请第二组派代表说说解决家庭方面烦恼的良方！小组代表发言，班主任板书学生的方法，并计分班主任：其他小组有补充吗？其他小组踊跃发言班主任：那与同学交往方面的烦恼怎么解决呢？小组代表发言，班主任板书学生的方法，并计分班主任：其他小组快来补充！其他小组踊跃发言班主任：最后，我们再来解决自身形象方面的烦恼！小组代表发言，班主任板书学生的方法，
9、并计分【小结】主持人乙：其实，我们班也有位个子矮小的同学，但他并不因此烦恼，他今天还要向大家介绍一位名人，他小小的身材中积蓄着大大的能量（PPT介绍马云）主持人甲：人无完人，每个人都有自己的闪光点和不足，我们不应该盯着自己的不足，去羡慕别人的优势。主持人乙：我们可以参加各种有意义的集体活动；主持人甲：改变自己的心态去适应环境；主持人乙：培养健康的兴趣爱好来转移注意力 ；主持人甲：敞开心扉，学会大胆地倾诉和求助。 （六）班主任寄语主持人乙：其实，我们亲爱的周老师也有一番话要送给大家！班主任：青春期的烦恼虽然给我们带来了困惑，但这也是“长大”对我们的馈赠。烦恼意味着我们拥有更丰富、更独立的情感和生
10、活，促进我们走向成熟。也许有一天，你会发现日子特别艰难，那可能是这次的收获特别巨大。所以大家应该正确地看待烦恼，并积极地探寻解决烦恼的方法！ （七）歌曲小结班主任：最后，我们在美妙的旋律中拥抱青春！请大家一起对着改编版的新烦恼歌歌词，大声唱起来！学生齐唱新烦恼歌（八）创意DIY班主任：相信这节课大家收获满满！现在，我们一起来做个DIY，尝试制作一个“解忧书签”，选几条你觉得最适合自己的放飞烦恼的方法，写到书签上，并美化你的书签！五、 活动反思 伟大的教育学家杜威说过：“教育即生活。”我国的著名教育学者师承杜威的陶行知先生也认为：“生活即教育。”教育、教学要从学生的经验和体验出发，密切联系知识与生活，而非一味地“说教”，更不是强迫地进行。让学生在活动体验中进行的学习才会有效。因此，本节班会课的教学设计本着“在活动中体验，在体验中感悟，在感悟中成长”的理念，努力创设最贴近学生生活的活动情境，让学生体验感悟，并自然而然地思考“怎样消除烦恼”。在学生的精心准备和积极配合下，本次班会活动的四个情景剧非常精彩，小演员们把学生的烦恼演绎的淋漓尽致。
