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1、全国技师、高级技师统一职业技能鉴定汽车驾驶员技师论文 论文题目：浅谈驾驶员健康心理知识对 行车安全的影响及对策建议 姓 名： 身份证号： 准考证号： 所在省市： 所在单位：浅谈驾驶员健康心理知识对行车安全的影响及对策建议内容摘要：本文对驾驶员应具备的健康心理知识，感知特性和行车时经常出现不良驾驶心理进行了初步的论述，着重对驾驶员健康心理知识对行车安全的影响及对策建议做了详尽的阐述。关键词：驾驶员 健康心理 行车安全目 录： 一、概述 二、驾驶员常见的不良驾驶心理三、驾驶员产生不良驾驶心理产生的主要原因（一）长时间行车使驾驶员疲劳和厌倦（二）行车中各种突发情况会引起驾驶员心理焦躁（三）行车过程中
2、的随意使驾驶员产生习惯心理（四）行车过程中驾驶员情绪不稳定，精神压力过大四、提高驾驶员健康心理知识的对策及建议（一）具备良好的职业道德 （二）具备良好的身体素质 （三）具备良好的心理素质 （四）具备良好的思想素质 （五）具备良好的驾驶习惯结束语参考文献 一、概述 经济社会发展的今天，城市道路建设日新月异，道路交通安全管理方面也提出了更高的要求。道路交通的多样化、复杂化，也给驾驶员的心理增加了很大压力。在涉及行车安全的诸多因素中，人的因素起主要作用，在人的因素中，驾驶员的健康心理知识又是非常重要的因素，因此，驾驶员学习和应用健康驾驶心理知识，理解心理状况的变化对纠正不良驾驶心理，预防交通事故、保
3、持身心健康具有重要意义。 引言：“健康”不仅是没有疾病和身体无虚弱现象，而且还要有良好的精神状态和社会适应能力。驾驶员行车时的心理活动与安全行车有密切关系。如果长时间被消极思想和心理情绪困扰，驾驶员在行车中不能集中精力，易出现安全事故。 二、驾驶员常见的不良驾驶心理 影响安全驾驶的原因很多，驾驶员的心理健康是非常重要的因素之一。以下介绍驾驶员容易出现的几种典型的不良驾驶心理。好胜心理：行车时争强好胜，在这种心理的支配下，常常会出现超速抢行、强行超车等冒险行为。急躁心理：遇到交通拥堵或不顺心的事，不能很好的控制情绪，这种心理是安全行车的大敌。赌气心理：日常生活中，超车时前车不让、慢车占用快车道或
4、夜间行车对方不关闭远光灯时就立即气从心来，在这种心理支配下，存在安全隐患。负重心理：家庭出现矛盾，亲人发生病灾、本人工作不顺心，生活不如意等原因，导致驾驶员思想负担过重，往往是手握转向盘，思想开小差，事故也就在所难免。侥幸心理：遇有危险复杂路段、自认为经验丰富、技术过硬、硬抢硬过，结果往往是事与愿违。麻痹心理：驾驶员在熟悉的路段、区域或道路交通条件较好的路段行车时，放松警惕。寄托心理：在狭窄路段或有障碍的路段会车，把希望寄托在对方先慢、先让、先停，自己却占道行驶，不肯礼让，结果谁都不慢、谁都不让，导致事故发生。自满心理：自以为技术娴熟，不听劝告和提醒，见不得指点，开起车来满不在乎，我行我素，甚
5、至违章蛮干。随从心理：不能正确认识到自己所承担的社会责任，违章驾驶，并将这些行为逐渐演变为自己的驾驶习惯。 三、驾驶员产生不良驾驶心理产生的主要原因 （一）长时间行车使驾驶员疲劳和厌倦。驾驶员在执行行车过程中，长时间应付不测事态和急速变化的环境，精力始终处于高度集中状态，心理素质会发生明显变化，直接影响驾驶员身体机能和心脏活动能力,造成生理和心理失调，在这种不良心理状态下行车首先会使驾驶员头脑不清醒，反应迟钝，注意力不集中，不能准确判断和迅速处置各种异常情况。 （二）行车中各种突发情况会引起驾驶员心理焦躁。驾驶员在日常生活中难免会遇到一些不顺心的事情，心情也会随之发生变化，特别是在行车时，驾驶
6、员要受到外界的，人为的和出乎意料的各种因素的影响，这些因素会使驾驶员心理发生变化，使驾驶员面对实际或想象中的危险时产生不同的情感，在这种不合理的情感支配下如果碰见不顺心的事，有的驾驶员沉不住气，心浮气躁，干事举止失措，不顾前因后果，开赌气车、拼命车，具有这种心理往往使驾驶员的手和眼不能敏捷地配合，达到眼明手快，导致驾驶操作容易失误。 （三）行车过程中的随意使驾驶员产生习惯心理。在行车过程中，有的驾驶员不能自觉遵守交通法规，按照操作要领驾驶车辆，遇到可能发生车祸的情况，或已经预感到可能发生的问题，不是采取有效措施加以避免，而是靠碰“运气”，因而强化了他们的侥幸心理，对违章作业根本不予重视，但他们
7、却在极度紧张的情况下驾驶车辆，行车中心理一直处在复杂、多变、波动的状态之下，遇到险情时很难全神贯注，沉稳操作，不是惊慌失措，就是反应迟缓。 （四）行车过程中驾驶员情绪不稳定，精神压力过大。精神压力会引起驾驶员情绪不稳定，如果长时间得不到缓解，还会降低人体的免疫力，损伤心脏、血液循环系统，影响驾驶员的身心健康。如果驾驶员能够及时有效地解决各种矛盾，就不会感觉到外在的精神压力，也就是说压力和精力之间达到了平衡。如果压力超越精力，驾驶员就会出现身心紧张、焦虑、虚损、过度反应、注意力下降等症状。在压力过大的情况下，将无法充分分析、处理突发情况，可能会出现反应错误、认识错误和决策错误，这对道路交通安全是
8、一个较大的潜在危险。 四、提高驾驶员健康心理知识的对策及建议 （一）具备良好的职业道德。驾驶员要以高度负责的精神热爱驾驶工作，明确自己职业的责任，忠于职守，爱岗敬业。在日常行车中，以交通法规为准则，不论在什么情况下，坚决不做违犯交通法规、违反安全制度的事情，自觉维护交通秩序，增强自我管教和约束能力，不开赌气车、不开英雄车、不开带病车，发生矛盾主动礼让，出现意外尽量忍耐，坚持文明行车。 （二）具备良好的身体素质。驾驶员要适应艰苦条件下的劳动，身体应该完全没有影响驾驶工作的疾病，当驾驶员疲劳过度,患有疾病时就会出现血压不正常，心脏功能不全，遇到紧急情况就会心理紧张，甚至昏厥，这是非常危险的。因此，
9、驾驶员应具备良好的身体素质，在行车过程中不感到疲劳，精力充沛，能够从容不迫的应付行车中各种异常情况和心理上的压力而不感到疲劳和紧张。 （三）具备良好的心理素质。驾驶员在行车中无论遇到什么情况，当发现自己情绪不稳定时，要进行自我调解和疏导，用各种方法缓解消极情感，尽量减少对行车安全的影响，提高在各种复杂情况下的应变能力，养成坚定顽强的品格，不为情绪左右，不为外界事物分散精力，形成安全驾驶所要求的心理定势，能用正确敏捷的思路在极短的时间内迅速、果断、安全有效的处理各种交通情况。 （四）具备良好的思想素质。驾驶员应该有高度的政治觉悟，良好的道德修养和顽强的意志力，有正确的人生观和良好的思想素质，凡事
10、从大局出发，思前想后，不断提高自身素养，消除心理上的逆反心理，以高度安全的责任感，真正做到“车行万里路，处处保平安”。 （五）具备良好的驾驶习惯。驾驶员要坚决杜绝摒弃一些强烈的、主动的、长期从事的不良嗜好，时刻把车辆的安全放在心中，生活上要有规律，保证充足的睡眠，利用空余时间从事一些有益的休闲活动，学会用健康的心理体育活动保健自己，使情绪得以调适，情感得以升华，消除精神和体力上的疲劳。同时，要加强人格修养，与亲人建立和谐的家庭关系，与同事建立有益的、愉快的合作关系，保持心情愉快和积极的心态。 结束语： 综上所述，影响行车安全的因素很多，重要的是驾驶员自身健康心理知识及心理素养等。因此，要做到安全行车，一定要熟悉交通法规，具备良好的心理素质，这样才能适应日益复杂的交通环境，圆满出色的完成各项工作任务。 参考文献：1.汽车安全驾驶技术2.道路运输驾驶员从业资格培训教材3.汽车指导驾驶员培训教材4.汽车驾驶员初级技能、中级技能5.汽车驾驶员高级技能、技师技能
