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1、椅子的局部形态和尺度对使用有很大影响。如：由它决定靠背和扶手的高度。从人 体解剖特点考虑，人的臀部与足跟一样厚，而且肌肉丰厚坚实，是人体最能耐压的部位 之一。所以合适的坐具应当设计成使上体的重心落在臀部的骨骼上。（一）坐面过高坐面太高以致双腿悬空，则不但腿部肌肉受压，而且上腿、下腿和背部肌肉均呈受 拉状态，人体用不了多久就会疲劳。（二）坐面过低当坐面过低至膝角或小于90时人的体压过分集中，腹部肌肉产生挤压不能保证人 的腰部胝部椎骨的适宜状态，牵动背部肌肉，增大了背部肌肉的负荷时间，会使人产生 痛苦和不适导致疲劳。（三）坐面的宽度，指坐面的正面长度坐面的宽度过窄，除了感到拘谨不能恰当的使用外，身
2、体两侧的肌肉均会有受到挤 压的感觉；坐面的宽度过宽，两臂必然向外伸张，使背阔肌和肩部三角肌等肌腱组织受 到拉伸。这两者都容易产生疲劳。（四）靠背的长度动态活动范围较大，可不设靠背；静态工作和动态休息以获得相应的支撑而不妨碍 工作和活动为宜，靠背高度可由较低的第一、二腰椎开始逐渐增加，最高可达到肩胛骨、 颈部；而静态休息则可以要求靠背的长度能够支撑头部。（五）靠背的倾斜度靠背的倾斜度是随着休息程度的加大和靠背长度的加长而增加的，它与坐面的高度、 深度、倾斜度和靠背长度的变化是分不开的。随着各种活动休息程度的增加，靠背倾斜 角度向后逐渐增加，支撑点逐渐向上转移，支撑点和支撑角度同时由一个增加到两个
3、， 从体态来看这种夹角越大休息功能越好。但是，单纯改变坐面、靠背的某一个长度或角 度关系会产生疲劳和不适。沙发是与人最亲近的家具，居家时，懒散时横躺竖卧，高兴时上蹿下跳，我们都离 不开它温暖怀抱。所以，挑选沙发就不能太随便，个中的讲究还真不少。布艺沙发，是现在家庭的首选装饰，向来以多变、实惠为卖点，款式有如时装， 可以时常更换。它有三大优点。第一，色彩、图案丰富，选择余地大；第二，手感 柔和、温馨，而且不同的布质有不同的手感；第三，可替换。外套更换，可以当成 是沙发的翻新。还可以选用自己喜欢的布料，根据一年四季的不同，选用花色不同 的外套，尽显个性。不过也有缺点，就是清洗和保养较为麻烦，是螨虫
4、和别的生物 生长的摇篮。攻略1:外型沙发各部位的尺寸应符合人体工程学的要求，以适合人体生理结构的曲面为好。沙发座面高度应等于人的小腿加上鞋后跟的高度或略低的高度，大约是在35-42 厘米之间。如座面过高，就会使两脚悬空，人体躯干重量会都压在腿部，背部肌肉 紧张；过低，背部肌肉也未能处于自然状态，大腿部的受力面会减小，也会肌肉酸 痛。单人沙发座位前部的宽度不应小于48厘米；双人沙发应高于厘米；3人沙发应 在140-145厘米之间，座面的深度应在48-55厘米间。身体最大限度靠坐在沙发上 时，以膝关节仍在沙发面以外为宜。后靠背的高度，以坐下时达到肩与耳之间为宜，从地面算起到靠背顶部大约 68-72
5、厘米左右。高靠背沙发，其实并不科学。人们坐在低靠背沙发上，身体的背 部几乎全部依靠着它，接触面积大，身体感到舒适，坐姿也显得优美、有风度。后 靠背的倾斜度则以100-108度之间为宜。两侧扶手的高度在62-65厘米之间。攻略2:颜色沙发的颜色与客厅装修色调要有反差。沙发的颜色和用材还要和客厅其它家具一 致。客厅装修的颜色较深，选择亮色的沙发，如白色、淡绿色、天蓝色、橙色，以打 破整个房间视觉效果的沉闷；地板和墙面的颜色较浅，沙发的色彩相对来讲要暗一点，可以选择灰色、胡桃色、 黑色等。电视柜、茶几打算选用胡桃色的，沙发的颜色即使不是相同的颜色，最好也要属 同一色系，而且扶手、沙发支架最好也是胡桃
6、木的；客厅其它家具是金属、玻璃结构的，沙发扶手、支架最好也是金属，沙发的色彩 则可深可浅。这是一个富有情趣的单词，贯穿于20世纪的设计史。在30年代，它是逃避现实 的幻想家，而在后极简时代，它却成为装饰平淡生活的浪漫因子，它就是ARTDECO, 气质一感性、精致，材质一天然、朴实、情绪一敏感、浪漫，色彩一鲜艳、丰富。点燃生活激情的浪漫因子逃避现实生活的幻想家30年代可以被恰当的描绘为“没有决断的10年”。1929年 的经济危机和二战的爆发，带给人们的是心灵的重创，这是一个充满矛盾的年代， 从简朴的“理性主义”到奢侈的逃避主义，设计的经历紧密地同社会与政治的压力相 联系。社会需要复苏，人们需要慰
7、籍。具有更多民主主义关怀和更为精明的市场眼光的设计师们，创造出适合于系列化生产的现代风格的产品，ARTDECI 在30年代让现代主义与装饰性幻想的共存，似乎是一种矛盾的倾向。装饰平淡生活中的浪漫因子ARTDECO贯穿于20世纪的设计史，同时它也是一 个富有情趣的单词。号称极简主义终结者”的荷兰人TordBoontje （托德布歇尔）在 奢侈品行业内重新演绎ARTDECO并吸引了全世界的眼球。他的Garland和 Wednesdaylight成为ARTDECO的惊世之作，延续了花草弥漫的靡靡之音，其风 华与变幻在极简风格当道的潮流中异为突出。后极简时代的人们不满于生活的机械，ARTDECO成为装
8、饰平淡生活的浪漫因子。 生活的浪漫，装饰在生活小小的构件和元素，或许仅仅是一灯、一椅、一杯，和细 细情节的浪漫玩味。将富有浪漫色彩的装饰美学融入高级原料和工艺，是当今设计 领域的一大趋势。七间宅中的ARTDECO在博洛尼家居体验馆中，走进名为“ARTDECO”的空间， 黄橡因为柔和的色彩和花纹成为家具最为合适的选择，极简风格继续主调，而那 个似剪纸造型的吊灯和带有几何图形的床头装饰，成为“ARTDECO”空间中最深 刻的部分。带有花纹的壁纸和移门，以及简洁的长发女白描的挂画，处处体现浪 漫的情节。橱柜、书柜、沙发均采用亮丽的品蓝，以蓝色激活空间的生气。平衡 与折中成为ARTDECO把脉的要点，
9、在横平竖直的极简空间中，ARTDECO柔化机械 的线条，同时丰富冷淡的色彩。空间因为有了 ARTDECO有了更多的灵气和浪漫。家居生活中，我们大部分时间都是坐着的。一把符合人体工程学需要的椅子能让我们坐得更舒适， 生活更健康。好的坐椅设计应当令使用者上半身的重心落在臀部的骨骼上，以人的坐位（坐骨结节点）基准点 为准设定座椅的高度，通常来说，座椅的高度为39cm-42cm之间，因为座椅的高度如果低于3 8cm，使用者的膝盖就会拱起，从而导致不适的感觉的产生，并且使用者要起身时，会比较困难； 当座椅的高度大于50cm时，当使用者坐下后，使用者的体压会分散至大腿部分，令使用者的大 腿内侧受压，严重的
10、会导致下腿肿胀。当我们要选择一把好的合适自己的椅子时，我们要对椅子的坐面、靠背、扶手等几个方面进行考 量。座面的宽度、深度、倾斜度、靠背弯曲度等均需符合自己身体的尺度及各部位的活动规律。一把好的椅子的坐面不能过高，因为坐面太高的话，使用者会双腿悬空，如此使用者的腿部肌肉 会受压，大腿、小腿和背部肌肉均呈受拉状态，这种状态极易令使用者感到疲劳。而当坐面过低 令使用者膝盖弯曲度小于90时，使用者的体压会过分集中，令腹部肌肉产生挤压，从而影响 其腰部胝部椎骨的状态，令使用者的背部肌肉受牵引，负荷压力增大，从而导致痛苦不适，令使用者感到疲劳。一把好的椅子，其坐面的宽度也必须恰如其度，坐面过窄，会令使用
11、者感到不适，因为其身体两 侧的肌肉均会受到挤压；而坐面过宽的话，使用者的双臂肯定会向外张开，如此使用者的背阔肌 和肩部三角肌等肌腱组织均会受到拉伸，坐得久的话，这会令使用者感到疲劳。椅子是家中最简单不过的家具，然而一把好的椅子，选择一把美妙的符合人体工程学需要的椅子能让我们坐得更舒适，生活更健康。好的椅子的靠背也很有讲究。一般来说，对于一把椅子来说，靠背并不是一个必须存在的部分， 如果使用者的活动范围较大，希望能够灵活自如地转身、取放物品的话，可以选择没有靠背的椅 子。当使用者工作使用椅子的时间较长时，有靠背的椅子能让使用者感到更舒适。一般来说，靠 背的高度不是固定的，依使用者的习惯和感觉而定
12、，对于工作椅来说，只要不影响使用者的活动， 靠背高度低者可仅达使用者的第一第二腰椎，高者可到使用者的肩胛骨、颈部；不过对于休闲式 的椅子来说，靠背的长度则以颈部为宜，如此则好支撑使用者的头部，方便使用者休息。靠背的倾斜度也有学问，它是随着使用者休息程度的加大和靠背本身长度的增加而增加的，与坐面的高度、深度、倾斜度也有关系，同时必须符合人体脊柱的弯曲曲线。一般来说，靠背倾斜角度都是逐渐向后增加的，它对人体的支撑点也同时逐渐向上转移，如此，支撑点和支撑角度由一个增加到两个。通常来说，靠背和坐面的夹角越大，使用者休息时会感到越舒适。此外，椅子的软硬程度也很重要，人体的解剖及生理学知识告诉我们，坐着的
13、时候，人的腰椎负 荷比站立时要大，脊柱和骨盆位置应当相互垂直，其垂直的固定位置由脊椎两旁的肌肉维系。如 果脊柱和骨盆的位置长期偏移，这个系统的受力就会产生偏差，由此容易引发背部肌肉痉挛，甚 至于骨骼损伤，久而久之，使用者会感到腰酸背痛。也就是说，不良坐姿能令使用者的脊柱、颈 椎等骨骼受到损伤。太软的椅子容易令使用者曲起身子，全身肌肉和骨骼受力不均，从而导致腰 酸背痛的现象的产生。遇到这种情况，使用者应考虑更换椅子，给自己选择一把较硬的椅子，如 继续使用原来的椅子的话，则坐下时臀部尽量往后移，让背部贴近椅子的靠背，而不是悬空，同 时也可以考虑给自己的腰间加一个靠垫，以作为支撑物。同时记得每隔一段时间后，更换自己的 坐姿，并适当地运动运动，舒展一下自己的四肢，然后再继续工作。
