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1、关于青少年如何防治近视的的研究报告 课题成员：郑江龙、臧泓煜 湖塘实验中学 初二（6） 一、研究背景 眼睛犹如一位光明的使者，它是一个人必不可少的心灵之窗，拥有一双好的眼睛，世界万物的多姿多彩尽心眼底，享受生活是一件非常幸福的事。心灵就像一双清澈明亮的眼睛。眼睛对我们每个人都很重要，是生命中不可缺少的一部分。然而，现在中学校园近视现象呈加速的趋势，近视问题困扰着无数中学生，这是多么令人忧心的事。并且，我发现在我们的身边，都有很多近视的人。戴眼镜的同学几乎占了全班的大部分，当又一次，有一次学校来人来统计有多少人戴眼镜时，全班“唰唰唰”几乎有四分之三的同学站了起来，我吓了一跳。我也是其中一员，望着
2、不断下降的视力，心里一阵无奈，我发现，有很多的同学也有同样的苦恼。我心中产生了一系类疑问：是什么导致他们近视的？对他们本身和生活有影响吗？近视对我们危害有多大？带着种种地原因，我们组员确定了我们研究的课题：“关于青少年如何防治近视”的研究性学习。我们研究的目的是我们想了解近视对我们的危害有多大？当它危害到我们的时候，我们对预防近视知识了解有多少？当眼睛受到了伤害，我们是如何去保护和预防的。二、 目的意义：进行这次研究性学习的目的是了解青少年对于爱护眼睛的意识和了解对我们的危害有多大。我们想通过这次研究性学习让更多的青少年意识到保护眼睛的重要性。提倡广大青少年重视眼睛的卫生，爱护眼睛。更好的了解
3、到青少年对于预防近视的意识看法和是否掌握了爱护眼睛、保护眼睛卫生的知识。并且，希望通过此次研究同学们端正态度，了解同学们对近视的看法和态度。让视力正常的同学积极做好预防工作，已近视的同学及时治疗，防止视力进一步下降，稳定视力水平通过本次研究，提高我们的综合实践能力，自主探索精神，学会认真、仔细观察身边的事物，成为生活中的有心人。三、研究内容本课题将研究校园中学生的近视现象，探究造成视图下降的原因，近视对中学生生理方面的危害和如何才能保护好自己的眼睛等有关因素。 四、研究方法 问卷调查法：调查周围的同学近视的原因及视力好的同学是怎么维护的。 查阅资料法：通过网络了解关于近视的知识以及现在中学生的
4、近视情况。 小组讨论会：在小组内展开积极讨论课题研究实验计划。 访问调查法：在眼镜店、医院眼科询问调查。五、研究步骤1、活动计划 时间：2011.11.30 地点：教室 2、设计问卷调查 时间：2011.12.3、4 地点：家里3、发放调查问卷 时间：2011.12.10、11 地点：城中花苑4、分析结果 时间： 2011.12.17.18 地点：家里5、查阅相关资料 时间：2011.17、18 地点：家里6、完成结题报告 时间：2011.17、18 地点：家里 调查情况 : 附1：调查问卷 1、你知道看书时，眼睛离书本的距离吗？ A10厘米 B20厘米 C30厘米 D不知道 2、如何在眼睛疲
5、劳的时候使眼睛得到放松？ A远眺 B做眼保健操 C滴眼药水 D不清楚 3、你认为戴眼镜度数继续加深还是逐渐减弱？ A加深 B减弱 C稳定 D不太清楚 4、近视对你的生活和学习有影响吗？ A有 B没有 C不知道 5、如果你近视了，你觉得戴隐形眼镜好还是一般的眼睛好？ A隐形眼镜 B一般的眼镜C随便 D不太清楚 6、你认为近视会遗传吗？ A会 B不会 C不太清楚 7、你平时看电视时，离电视多远？ A2米以内 B34米之间 C5米以上 8、你觉得近视不太深的人经常戴眼镜好吗？ A好 B不好 C不清楚 9、眼镜近视了，戴隐形眼镜有益吗？ A有 B无 C不知道 10、现在青少年往往认为戴一副眼镜认为时尚
6、，那么没有近视配戴眼镜有害吗？ A有害 B无害 C不太清楚 附2：什么是近视近视眼是指眼在不使用调节时，平行光线通过眼的屈光系统屈折后，焦点落在视网膜之前的一种屈光状态。所以近视眼不能看清远方的目标，若将目标逐渐向眼移近、发出的光线对眼呈一定程度的散开，形成焦点就向后移，当目标物移近至眼前的某一点。此点离眼的位置愈近，近视眼的程度愈深。危害1、视力低下，眼睛经常干涩和疲劳，影响学习、生活和工作质量。长期戴镜，会导致生活工作不便。 2、中高度近视，会导致眼球突出，眼睑松弛，影响容貌。 3、升学、参军、考公务员和找工作受限。 4、老年后因为花眼而必须配两副眼镜。 5、近视患者其白内障、青光眼的发病
7、率明显高于正常人。 6、遗传下一代，近视的遗传性是非常的大，尤其是中高度近视，遗传几率在80%以上。 7、最主要的危害是，中高度近视，特别是高度近视容易引发玻璃体混浊、视网膜出血和脱离而致盲。据统计由于近视导致的眼盲，已仅次于白内障，青光眼居第三位。对近视应该也必须进行积极的预防和治疗，防止其无限制地发展。 分类按近视程度分 300D（300度）以内者，称为轻度近视。 近视眼睛结构 近视眼睛结构300D600D（300度600度）者为中度近视。 600D（600度）以上者为高度近视，又称病理性近视。 按照屈光成分 轴性近视眼，是由于眼球前后轴过度发展所致。 弯曲度性近视眼，是由于角膜或晶体表面
8、弯曲度过强所致。 屈光率性近视眼，是由屈光间质屈光率过高所引起。 按调节性分 假性近视又称调节性近视眼。是由看远时调节未放松所致。它与屈光成分改变的真性近视眼有本质上的不同。附3：预防近视近视主要受基因控制，与后天因素的关系不大。 这意味着如果你没有近视基因，那么不管你在多么恶劣的条件下频繁用眼，也不会得近视（虽然你的眼睛可能会有其他损伤）。而如果你有近视基因，那么就会逐渐变近视，环境因素是不重要的。不过，基因的表达离不开环境因素的作用，某些环境因素（例如阅读）可能是近视的诱因。调查表明受教育的程度与近视发生率存在相关性，在某些地方近视发生率逐代增加，都说明某些人在某些环境因素的刺激下，天生就
9、比较容易得近视。 目前并没有证据表明有什么可靠的办法能够预防近视的发生，也许从小就什么书都不读，完全去除近视发生的诱因，会是个有效的办法。例如，在爱斯基摩人中，只有受过正规教育的人才会得近视。但是为了预防近视而去当文盲，这种方法一点也不吸引人。各种预防、逆转近视的仪器设备（例如至今仍有人在推销的近视磁疗眼镜）都不过是异想天开。 治疗近视中医疗法眼营养功能代谢紊乱，脏腑功能失调是形成近视的最根本原因，要想从根本上恢复视力，避免激光手术带来的风险，必须调理脏腑功能，供给眼部营养。同仁近视灵采用张子述的原始组方，运用其调脏腑治近视的传统中医理论，使用最先进的科学技术研发而成。解决了人体对于传统中医产
10、品的吸收问题，使产品发挥最大作用，人体对于中医配方中的成分吸收率仅为20%30%，有效成份大量流失，同仁近视灵的传统配方有效成分不能全部发挥作用，严重影响配方的效果，同仁近视灵研发小组采用美国最新纳米提取技术，提取传统中医配方中的有效成分，形成睫状神经营养因子CNTF(48T/96T)EILSA，成分更纯，吸收更快，吸收率达到80%以上，直接到达眼神经补充眼睛代谢所需营养，效果显著。这是针对近视的唯一有效产品，预计未来五年近视比例将会下降一半。 配镜首先需要到正规的眼科医院进行医学验光，确保视力准确，近视配戴眼镜法，戴镜才能起到矫正的效果，否则度数会越戴越深。 （1）总体原则，清晰、舒适、持久
11、阅读。 （2）配镜时，必须患者在场亲自验光后才行。切记不可以原来的眼镜度数为准，重做一个。 （3）近视镜配镜原则为眼位、调节、集合功能正常的情况下最低的度数最佳的矫正视力。 （4）有散光的患者，应近视镜和散光镜都配（小窍门：低于75度顺规生理性散光，未对视觉质量造成影响的，没有视疲劳症状的可以不矫正。顺规散光可以低矫，逆规、斜向散光需足矫）。 （5）装配眼镜时，还要注意镜片光学中心的距离应与瞳孔间距一致；另外，镜框应略有5度左右的向下倾斜，否则易造成单眼不适（包括眩晕）或单眼轻度模糊。 （6）镜片材料的选择，：玻璃镜片价低、较重、易碎，但耐磨；：树脂镜片价高、较轻、不易碎，但易磨损。青少年及屈
12、光度中、高者尤为适宜后者。 （7）近视度数发展较快的青少年可以在眼科医生的指导下选择配戴硬性隐形眼镜（RGP/角膜塑形镜）。 （8）眼位、调节功能正常的轻度近视患者只要在眼工作时戴镜，不工作时可取下。中高度患者可长期戴镜。 （9）不管是戴树脂镜片还是戴玻璃镜片的患者最好半年一年复查一次，以确保所配的眼镜适合目前的屈光状态六预期成果本次研究性学习中，我们组探讨的问题是“关于青少年如何预防近视”和对保护眼睛的意识等问题 在这次的研究中我们做了问卷调查，当我们往小区发放调查问卷给他们填写；收回来时看见几张上面是乱涂乱画的，真的很让人生气。这样真的不尊重别人的东西。但是仔细一看也有几处乱画的地方把问卷
13、调查的错误指出来，让我们看到了错误的地方，及时改善，这样使我们做得更好。错误证明了我们有点马虎，我们要知错就改，善莫大焉，我们改过会做得更好。 这次的研究性学习中，我为这次研究性学习付出了很多，但是也收获了很多。我发现：青少年预防近视的知识掌握不够多，有的人是很朦胧，认为没什么大不了的。这个想法是错误的。希望改正这个想法。因为眼睛对我们很重要。导致眼睛近视的原因有许多种：1、读写距离太近.2、长期看电视、上网.3、挑食偏食吃糖及甜食多、吃精密白面多及喜欢食者.4、睡眠不足使视觉疲劳.等等。有大多数的中学生没有近视，看见别人戴起来，蛮好看或时尚，就去买那些眼镜是没有度数的来戴，认为很好玩或是时尚。这种做法是不对的，因为他们根本不知道那没
