心理咨询师心得体会

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1、心理咨询师心得体会最早接触心理学知识是在师范学校十六岁正值青春懵懂之际，被心理学 那神秘外衣所吸引。最初接触心理咨询是在 N 年后，当社会变得越来越复杂多元，当人际关系日 趋敏感而世俗，家庭、生活、工作有一种无形的压力迫使我不知不觉地想去探寻 一种能量，让我更加胜任我的工作，让我和这个多元的社会更加和谐，让人际关 系更加友善，让我的家庭生活更加美满，摸索了很久，思考了很多，终于明白， 那就是要找到一个更好的自我，这也是我来培训的目的。十九天的培训，对于我来说是很辛苦，但还是觉得过得太快了，虽然没有让 大家认识我，但却认识了那么多各行各业，性格迥异的学员，还聆听了那么多心 理门派的名家大师的字字

2、珠玑，尤其感谢张业祥老师让我不惑之年茅塞顿开，让 我明白了咱要“活到老，学到老，开脑洞到老。”多才多艺，文武双全，独一无二 的张老师，我喜欢。这短短的十九天里，从基础心理学、社会心理学、发展心理 学、变态心理学、测量心理学、咨询心理学到咨询技能、诊断技能、测量技能， 可以说，一路走来，我学得好辛苦，可我却学得很充实，虽然长时间的听课已经 是几十年前的事了，但我依然听得两眼放光，学得津津有味。无论是资深，极具 亲和力的陈建华教授，才貌双全、技艺超群的美才老师，执着敬业、接地气的李 阳老师，沉稳淡然、秉承张氏门派风格的郑霞老师，绞尽脑汁、苦口婆心给我们 讲解测量的刘欢博士，尤其是我最最喜欢的优雅、

3、美丽、博学、宁静、温柔的还 夹杂着些许小可爱的杨琳老师无不给留下了深刻的印象，带给我陪伴永生的回忆。学习期间，每天晚上我都把我白天的收获，把一些新知识、新观点在空间记 录下来，我的朋友们在每天等着我更新空间，真可谓是“我在南大学心理，我的 朋友在我的空间学知识。”我在南大被老师开脑洞，我在空间给朋友开脑洞。呵呵， 心理咨询师培训让我找到更好的自我，让我的家人，朋友，学生更幸福。最后，还有几句话，如果我没有说，我永远无法原谅自己。那就是：感谢热 情贴心的林老师，感谢辛苦美丽的杨老师（班主任），还要感谢从未谋面的善良亲切的何老师，培训因你们而更精彩。20xx 年 7 月 28 日参加三级心理咨询师

4、培训心得体会今年的1月至5月，我有幸与参加了大连 市师范进修学院组织的三级心理咨询师的培训学习，并于5月 21日参加了心理咨 询师三级考试，受益颇多，感慨万千。一、领导重视，关心备至心理咨询矫治工作，一直是新中国监管场所教育人、改造人的重要工作内容 之一。近几年来，青少年由于心理障碍、性格偏执所出现的问题已经在社会上引 起了高度的重视，作为一种为青少年积极健康成长保驾护航的手段，心理咨询自 然成了新时期教育引导工作的排头兵与特种兵。要做好心理咨询工作就需要一定 的专业性，为了更好地开展好此项工作，在大连市教育局及我校领导的高度重视 下，我有幸参加了这次心理咨询师培训。开班之前，主办学校领导专门

5、部署相关 工作，为这次学习提供了便利的条件和舒适的环境，学习期间校领导对我的学习 情况还经常过问，充分展现了对年轻教师成长的重视和关爱，同时也体现领导对 心理矫治工作的“爱之深，情之切”，这一切无不让我深深为之动容，温暖着、激 励着我。二、师资力量一流，学识渊博本次培训主要由大连市师范进修学院负责，担任本次培训授课的老师都是在 国内享有很高知名度、经验丰富的专家学者。在每位老师的教学过程中，学员们 彻底被老师的渊博的知识、精湛的技能、生动的讲述、非凡的人格魅力所征服、 所感染，将貌似玄妙的心理技能举重若轻地呈现在我们面前，使同学们得到了极 大的个人成长，似乎每堂课都是一种热切的期待、一餐丰盛的

6、盛宴、一次积极的 成长。老师们从不同的心理治疗流派、不同的心理治疗领域、不同的心理问题、 不同的心理工作需要出发，触发着每个学员成长需求、工作需求。三、学员受益颇多，感慨万千这次培训，收获太多，我像一个永远不知道满足的学生一样，汲取知识、感 受、体验。觉得学习心理咨询，不只是能拿到一本资格证书，而且还能学习到很 多与我的教学工作、个人的精神生活都有很大帮助的知识。总而言之，通过参加此次心理咨询培训，我受益良多，在提高自己专业知识 水平，完善知识结构，提升工作理念，并在教学意识、沟通意识、创新意识方面 有了积极地转变。同时，我也信心备至，期待着将所学的技能有效地应用在今后 的工作中，促进教育教学

7、效果更上一个新的台阶。带着一份憧憬，带着一份喜悦，带着一份期待与责任，我有幸参加全省公安 民警心理咨询师千人培训计划第二期培训班，聆听了李泳康博士、杨凤池教授 以及胡海波老师的讲授课程，三位老师不仅给我们带来了大量的理论知识，而且 都设计了实用技能操作环节，并邀请现场的学员做亲身的感受，体验心理咨询师 应当如何在咨询过程使用技术方法。特别是杨凤池教授独成一家的理论体系和润物无声的咨询方式让我体会颇 多，受益匪浅。现在细细想来，首先有以下几点是我在今后的心理咨询工作中所必须学习的。好的咨询关系是一切的基础记得原来学习心理咨询的时候，无论教科书还是老师一直都在强调关系的重 要性，当时记住了关系的重

8、要性，但是在实际的心理咨询工作中往往忘了这一条， 或者是不知道具体怎样建立这种好的咨询关系.第一节课杨教授首先就强调了关系的重要性。杨教授用实际的例子一点一 点的教这些学员到底怎样说才能让来访者感受到来自咨询师的尊重、理解和接纳。 这样的讲解和练习让我真正感受到了关系的重要，尤其是怎样建立好的关系。心理咨询师呈现三种状态整个心理咨询工作中，心理咨询师首先应该处于被动状态，甚至表现出白痴， 弱智，这样才能让来访者在心理上感觉占据优势，他才会愿意将自己内心的想法 说出来。随着咨询工作的推进，咨询师和来访者逐渐成为平等互助的状态，在这 一阶段两者共同探讨解决方案。最后咨询将要结束时，咨询师转为主动状

9、态。当 然这一切都是建立在良好咨询关系的基础上。咨询流程一个完整的咨询，首先要建立关系，在良好的咨询关系的基础上，在来访者 倾诉的过程中，咨询师要大脑飞速运转，收集有用信息，然后进行分析评估，在 此基础上做出的任何行为都是技术。在杨教授的治疗方式中，分析之前的步骤比 运用什么技术更重要。而且，在整个的咨询过程中，咨询师要有第三只眼，第三只耳，时刻保持警 觉，在资料分析后提出假设，然后去验证这个假设，但是在验证的过程中又应该 忘记这个假设。我想要把这个流程操控自如，也需要一个修行的过程。总之，通过 10天的培训，使我对心理咨询有了更进一步的认同，希望在以后 的成长中，自己会有更多学习的机会，更多

10、实践的机会，不断充实自己，丰富自 己。我将根据公安工作特点，不断提高自身综合素质，切实发挥好心理咨询师的 作用，结合工作实际，积极投入到民警心理健康工作中去，为建设和谐公安队伍 做出自己应有的贡献。由于非常偶然的一个机会，我开始了华夏培训之旅，从三级到二级，两次学 习，收益良多。在最近这短暂的十二天二级心理咨询师培训课程中，老师们深入浅出的讲解， 真实明确而又详细的案例，唤醒了我看似遗忘的记忆，岳老师幽默生动而又有趣 的讲解方式不仅帮助我熟悉了考点难点和各种在自己看来琐碎麻烦的知识点，而 且加深了记忆，增强了我的学习动机和兴趣。石老师简洁明快的语气让我在听课 过程中不知疲倦，第一次对心理测验这

11、门课不再厌烦。王校长对案例透彻的分析、 答题技巧的讲解使我终于不再恐惧技能考试，并在一次次听题过程中建立了更多 的自信。宋老师的随和和对知识点的掌握，在我心目中竖立起了一个榜样，希望 以后的自己也可以成为像她那样的人。当然，我也认识到了自己的诸多不足，基础理论知识掌握的还不深刻，我也 会在结束后回家的日子里再多复习、多做题、多记忆。在团体训练中，我们两两一组做了“人生旅途”的游戏。甲扮“盲人”乙作 “拐”，楼上楼下走一程，然后互换角色，分享游戏心得。游戏中当我扮演盲人时， 我感到自己实实在在、真真切切在黑暗中走了一回，我不知道是谁在作我的“拐”， 就在我回到起始点的时候，我还弄不清楚谁是我的“

12、拐”，我的“拐”是男还是女。 游戏时间不长，但我却真实地感到黑暗的漫长。人们并不害怕黑暗，而是害怕黑暗中的事物。如果蒙上我的眼睛，让我一个 人重走游戏走过的路程，或许我根本就没有胆量。我着实应该感谢我的“拐”。游戏中，我深切地体会到，盲人是需要依靠的。行走中，我不自觉地向我的 “拐”倾斜，上下楼梯时更是如此。心理咨询师培训心得体会 3 篇 我想到了“盲”和“拐”这两个字的造字：“盲”， 上下结构，上面是“亡”，下面是“目”，就是失去目力，就是失明。“拐”，左右 结构，左边是“提手”旁，右边是“另”，就是另一只手。盲人与拐，盲人需要手， 需要另一只手。在我们的现实生活中，不仅仅是盲人需要手，需要

13、另一只手，就是我们明眼 人也需要一只帮助、援助的手。我们明眼人也会有“盲目”的时候，也会有“失 明”的时候，也会有“盲从”的时候，也会有“盲断”的时候，当我们“视而不 见”的时候，当我们被假象蒙蔽的时候，当我们出现错觉的时候，我们也需要拨 开云雾迷团的帮手。不管这只手是有形的还是无形的，不管是男人的还是女人的， 不管是年长的是还是年少的，这对于一个“盲者”来说，都是有助的。在人生的旅途，道路坎坷不平，雨雪风霜、严寒酷暑又时常相伴，如果没有 另一只相伴相助的手，要想走完人生的旅途是难以想象的。我们每个人都应该心 甘情愿地为别人作“拐”， 因为，帮助别人就是帮助自己;而当别人为我们作“拐” 的时候

14、，我们都应当心存感激，因为，我们的心灵深处被植入了一颗爱人的心。我们教育工作者面对着的是需要发展、正在发展、能够发展、渴望茁壮健康 成长的学生，当他们的心迹偏离常态的时候，当他们的心智陷入困顿的时候，我 们就应该及时地伸出信任的手，伸出关怀的手，伸出援助的手，伸出温暖的手， 架起心灵的桥梁，抚平心灵的创伤。每个人的人生旅途中都需要这样的一只手!首先，重新熟悉了心理健康工作的知识和技能，夯实了专业基础。我学习心理健康知识和技能 8 年多了，也考取了心理咨询师。由于某些原因， 学习以来，只是把一些常用的心理健康知识运用到调适自己、管理队伍、调整家 庭关系、服务自身工作上，没有真正开展心理健康知识宣

15、传和心理咨询工作，当 时学习的一些知识和技能随着时间的推移已非常生疏，这次通过三天各位老师的 精彩讲解，重新复习了学过的重点内容，对以前遗忘的知识和技能又有了印象， 为下一步做好心理健康工作打下了理论基础。其次，进一步提高了自我觉察能力，加深了对自己的准确认识。工欲善其事，必先利其器,作为公安民警和心理咨询师，良好的自我觉察能 力都至关重要，通过三天的业务技能培训，让我对自己的认识越来越准确，对自 己的感觉越来越敏锐。当然，提高自己的自我觉察能力，仅靠三天的培训是不行 的，还要继续进行学习、整合和个人成长，在工作、生活中保持心理平衡，促使 心理成熟度和心理健康水平不断提高。再次，获得了动力和支

16、持，增强了开展心理健康工作的信心和决心。当前，公安工作任务繁重，公安民警的压力增大，部分民警出现了一些问题， 即影响了民警个人和家庭的幸福，也影响了公安工作。但是一直以来，社会上很 多人包括我们民警内部对心理咨询和心理健康教育有一定的偏见，认为心理咨询 是治疗有病的人,更有一些人认为搞心理咨询的都是心理有问题的人,这些看 法也一定程度上影响了心理健康教育和心理咨询工作的开展，影响了心理疾病预 防和心理危机干预机制的建立。现在，市局搭建了心理健康网站和心理健康学苑 微信群、组建了咨询师团队、开展了这次技能培训，这让我们深切感受到市局党 委对心理健康和心理咨询工作的高度重视和大力支持，使我们获得了做好这项工 作的强大动力，增强了进一步开展好这项工作的信心和决心。下步打算：首先，继续把心理健康工作融入基层工作中去，全面提升工作效能。作为派出所民警，服务好群众、维护一方平安是我们的