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1、立定跳远任课老师：李豹 任教班级：4年级 人数：48教学目标1、 发展学生的弹跳能力和身体的协调能力。2、 基本掌握立定跳远的技巧，能手脚协调跳出。3、 培养学生刻苦学习的精神，合作学习的能力。4、 认知立定跳远对身体的锻炼意义，练习立定跳远也可以很快乐。内容立定跳远 跳大绳 顺序教学内容学生活动教师活动达成目标时间一1、 课堂常规。2、 强调安全问题。四列横队，认真整齐。口令响亮，语言清晰。5分钟二热身运动：快速交叉摸脚认真做好准备活动，动作到位，活动充分。与学生一起做人身运动，语言提醒学生动作要求。活动身体，为上课做好准备。三立定跳远技术1、 四列横队，前面两列坐下。2、 认真看、听老师的
2、动作示范、讲解，把重要的技术要点记下来。3、 认真体会动作，手脚协调。1、动作示范、讲解2、组织学生整体练习技术动作。掌握立定跳远的技术动作，并记下来5分钟四自主练习认真练习，体会动作，掌握技术点巡回指导，纠正动作。掌握立定跳远的技术动作，基本都动作协调。5分钟五跳远得分（3 4个人一小组，发一根粉笔，自由发挥比赛）遵守游戏规则，有秩序，有纪律，服从老师的安排。讲解游戏的玩法，提出要求，组织学生顺利开展游戏。在游戏发展弹跳能力，巩固立定跳远的技术动作。7s分钟六跳大绳（要求：只能双脚起跳、落地）在指定的区域，听从小组长的安排，按照老师的要求进行游戏。巡回指导学生，与学生一起玩乐。在游戏发展弹跳
3、能力，熟悉双脚起跳的感觉，培养节奏感。10分钟七立定跳远听老师的哨音，手脚协调，配合进行立定跳。组织学生立定跳巩固动作，协调配合。5分钟八放松运动放松身心，调整呼吸带领学生放松呼吸平和，肌肉放松。3分钟2010年度上学期立定跳远任课老师：李豹 任教班级：4年级 人数：48教学目标1、发展学生的弹跳能力和身体的协调能力。2、基本掌握立定跳远的技巧，能手脚协调跳出。3、培养学生刻苦学习的精神，合作学习的能力。4、认知立定跳远对身体的锻炼意义，练习立定跳远也可以很快乐。内容立定跳远 跳大绳 顺序教学内容学生活动教师活动达成目标时间一课堂常规。强调安全问题。四列横队，认真整齐。口令响亮，语言清晰。5分
4、钟二热身运动：特别注意下肢肌肉的运动。认真做好准备活动，动作到位，活动充分。与学生一起做人身运动，语言提醒学生动作要求。活动身体，为上课做好准备。三跳大绳（要求：只能双脚起跳、落地）在指定的区域，听从小组长的安排，按照老师的要求进行游戏。巡回指导学生，与学生一起玩乐。在游戏发展弹跳能力，熟悉双脚起跳的感觉，培养节奏感。8分钟四立定跳远技术1、 四列横队，前面两列坐下。2、 认真看、听老师的动作示范、讲解，把重要的技术要点记下来。3、 认真体会动作，手脚协调。1、动作示范、讲解2、组织学生整体练习技术动作。掌握立定跳远的技术动作，并记下来8分钟五自主练习组合练习，摸索体会动作，巩固动作。巡回指导
5、，纠正错误动作。在游戏发展弹跳能力，巩固立定跳远的技术动作。5分钟六跳远得分遵守游戏规则，有秩序，有纪律，服从老师的安排。讲解游戏的玩法，提出要求，组织学生顺利开展游戏。在游戏发展弹跳能力，巩固立定跳远的技术动作。10分钟七放松运动放松身心，调整呼吸带领学生放松呼吸平和，肌肉放松。4分钟设计指导思想：建立学生终生的体育观念，提高学生的运动兴趣，根据新课标精神，树立以“健康第一”的思想，以学生为主体的理念，发展学生的弹跳素质。教材选择：小学四年级的学生，身体还没有发育，主要是发展他们的灵敏、速度、弹跳素质。学情分析：我校一向都有培养学生自主创编游戏的传统，让学生通过自身的体会，创造适合自身能力范
6、围之内，促使他们都开心的玩起来，立定跳远就是他们喜欢的运动之一。教学目标：1、发展学生的弹跳能力和身体的协调能力。2、基本掌握立定跳远的技巧，能手脚协调跳出。3、培养学生刻苦学习的精神，合作学习的能力。4、认知立定跳远对身体的锻炼意义，练习立定跳远也可以很快乐。重点：手脚协调配合。难点：落地缓冲。反思从课堂的效果看，整个课堂的气氛高，特别是在游戏的环节，很好的利用游戏发展了学生的弹跳素质。在讲授技术时，学生的注意力都比较集中，可以看出学生是全身心投入到课堂中来的，这样的课效率比较高。美中不足的是，在教学设计的时候，对教具的考虑不周到，教具的利用率低，像大绳就使用过一次，在后面的内容上就用不上了，造成的教学资源的浪费，整节课的衔接会中断。反思：课堂的设计要缜密，内容衔接要自然，对教具的利用要最大化融入到学习的环节中来。
