《小学《体育与健身》三年级“前掷实心球”单[1]》由会员分享，可在线阅读，更多相关《小学《体育与健身》三年级“前掷实心球”单[1]（7页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、小学体育与健身三年级“前掷实心球”单元教学计划课时1.5单元学习目标1、掌握前掷实心球运动的锻炼价值；学会前掷实心球的正确动作方法；在学练中发展学生自我保护与保护他人的安全意识。2、积极参与前掷实心球的学练过程，并承受中等强度的各种投掷练习，促进肌肉发展，增强肩带、腰腹力量，培养柔韧、灵敏、协调素质，提高身体平衡感；能在教师的指导和同伴互助的练习中，学会前掷实心球的动作方法。3、培养主动积极参与练习的兴趣，树立勇敢顽强的、团结协作的良好品质，提高学生适应各种环境中进行身体练习的能力。重点前掷实心球动作要领课次3难点全身协调用力课次教学内容学习目标重点与难点教与学的策略评价1双手前掷实心球：1、
2、停球动作和拿球动作（软式排球）2、双手持球动作（软式排球）3、前上方掷球（软式排球）1、学生能初步学会前掷实心球的持球动作方法，掌握正确的出手高度，在练习中懂得注意安全。2、发展力量、协调性等身体素质，养成正确的身体姿势。3、乐于参加游戏活动，培养学生积极动脑、合作学习的好习惯，形成积极进取团队合作的好品质。重点：双手持球于头上，身体稍后仰难点：出手的高度1、教师讲解示范正确动作，学生仔细听看2、 学生集体练习，持球的手型动作3、教师巡视观察，及时给予每人纠正4、学生进行停球动作和拿球动作练习，熟悉实心球特点，教师巡视提醒安全5、双手前掷实心球练习，注意出手的高度。6、学生可以互帮互助，完善动
3、作7、学生演示反馈，教师点评乐于参与投掷练习2双手前掷实心球：1、出手速度快速，协调用力2、出手速度快速，协调用力1、了解双手前掷实心球练习活动对身体肌肉、发展力量的作用；学会双手前掷实心球技术， 学生能初步学会前掷实心球出手快速快的动作方法，了解出手快速快的道理。 2、掌握前掷实心球快速挥臂的方法，找到适宜的出手高度。3、积极参与各种前掷实心球的练习，鼓励学生自觉参与练习的意识，在学练活动中相互合作、分享学练的快乐。 重点：快速挥臂难点：适宜出手时机1、引入教材，教师组织学生进行小游戏激发学生兴趣。2、学生进行对地投掷反弹比高练习。3、教师巡视观察，及时给予纠正。4、教师提示动作要点，出手速
4、度快、身体后仰明显，鼓励激发学生的投掷兴趣。5、集中于分组教学相结合。6、教师讲解示范，强调重难点。7、学生自主尝试练习边体会动作，教师语言提示鼓励。8、两人小组练习，学生相互观察评价，提出问题，学生思考回答9、教师指导学生，表演鼓励，学生示范演练，相互学习，改进动作。学会自评、互评、合理出手角度、出手速度、全身协调用力。3双手前掷实心球：1、出手角度发力有序2、完整动作练习3、小组评选投掷大王1、了解双手前掷实心球练习，学会双手前掷实心球技术，学生能初步学会前掷实心球出手快速快、身体协调的动作要领法。2、参与前掷实心球的学练过程，发展力量、协调性等身体素质，掌握双手前掷实心球出手适宜的出手时
5、机的练习方法。3、积极参与各种前掷实心球的练习，鼓励学生自觉参与练习的意识，在学练活动中相互合作、分享学练的快乐；遵守前掷实心球练习中各项安全要求，善于思考，大胆尝试评价。 重点：适宜出手时机难点：全身协调用力1、教师引导学生，尝试动作，边练边观察，发挥学生主动愿望，自主学习。2、激发学生鼓励学生勇于挑战自我的决心和信心。3、学生总结动作要领、教师点评4、给予学生充分的自信心，并给予学生学习的标准和奋斗目标。5、教师使用分层教学法对困难学生进行利用教具和辅助练习方法对学生进行教学指导。6、教师学生相互评价指出不足展望未来，并给予准确的评价标准。学会自评、互评、合理出手角度、出手速度、全身协调用
6、力。小组班级名次，小组内成绩名次，根据投掷远渡评定。安全提示1、在教学过程中应自始至终重视学生的安全教育，以增强学生安全意识，谨防发生运动安全事故。2、练习时，组与组、生与生之间的前后、左右应留有足够的练习距离和安全缓冲距离。3、捡实心球时要求学生仔细观察，学生全部将实心球出手并球已落地，教师发出捡球信号后方可捡球。4、场地布置合理，队伍调动有序，相互帮助，互相谦让，形成良好的学习氛围。资源保障标志筒10个、实心球40只三年级“前掷实心球”单元设计说明一、 指导思想本单元基于课程标准的教学要求，以“合作为主线，教师为主导，学生为主体，安全为核心”开展教学活动。创设一个和谐、民主、互动、开放的教
7、学环境，旨在激发学生学习的动机和兴趣。通过小组合作和自主学习教学策略的实施，充分发挥学生的主体性，帮助学生掌握动作的技巧和自我锻炼的方法，增强健身的实效性，促进学生全面健康发展。二、 学习目标1、继续学习前掷实心球的正确动作，让学生能找到适宜的出手角度，体会用力蹬地，积极收腹的动作要领，发展上肢力量、提高身体协调能力。2、学会综合活动“田忌赛马”的方法与规则，在学练中懂得自我保护与保护他人的安全练习方法，发展下肢力量、灵敏素质，提高身体平衡以及协调能力。3、积极主动参与继续学习前掷实心球的练习，树立合作互助的意识，养成勤于思考，大胆评价的好习惯。三、 学情分析（一）教材分析“前掷实心球”是教材
8、基I的内容，投掷是人体的基本活动能力之一。三年级是前抛实心球，教学重难点是上下肢协调用力；抛掷球出手的时机。四年级的教学重难点是蹬地收（展）腹，协调用力。五年级的教学重难点是适宜的出手时机。四、五年级前掷实心球的动作技术是两脚自然开立（前后开立），面向投掷方向，双手持球于头上，身体稍后仰，原地用力蹬地、收腹、挥臂，将球向前上方掷出。通过提高巩固练习，促进学生上下肢肌肉、关节、骨骼和韧带等运动器官的发育，增强上肢及腰腹力量，发展学生投掷能力。本课为三年级前掷实心球的第一课次。让学生初步掌握前掷实心球的动作要领，学会正确的持球动作，理解前上方出手，投掷有一定的高度，解决本课次的教学重难点。让学生在
9、练习中找到投掷远的方法，进一步体会动作要领，来完成本课学习目标。（二）学情分析小学三年级的学生在前掷实心球的学习中，要对前掷实心球有一个初步的了解和认知。三年级学生具有好奇心、主动性和合作互练的意识，通过练习让学生进一步提升投掷的动作技能，明确出手高度和发力要领。在活动中接受挑战，在探索中获取知识，在安全活动中明确自我保护和保护他人的重要性。在多样化的练习中，逐渐加快速率，体会前掷实心球的技能；在前掷实心球的掷远练习中，表现出动作连贯、协调用力的动作特点。本课的教学对象是世博家园实验小学三年级（4）班的学生，本课让学生观察、尝试，从而引导学生结伴学练和评价，充分调动学生积极性。注重安全意识培养
10、，全面提升身体素质。四、教学流程1、艺体操（向前冲）做操来热身五年级学生已有的各种能力，认知规律，心理需求以及身体发展出发，抓住孩子的兴趣点，激起他们学习的兴趣。课开始，便安排了艺体操，让学生活跃起来。然后做关节操让学生充分热身，进入更加精彩的学习环节。2、前掷实心球：停球动作和拿球动作（软式排球）教师讲解示范,组织学生2人一组练习捡球时的停球动作和双手拿球动作，2人面对面一个滚球,一个踩住球再双手拿球，然后互换。强调用脚底板停球，拿球时双手五指分开，放在球两侧，用手包住球，加强学生安全意识。3、双手持球动作（软式排球）教师讲解示范,双手持球于体前正下方,然后将球经体前放在头顶正上方,身体稍后
11、仰。先集体练习,再2人一组练习，一个人喊口令，一个人持球练习，有球学生后仰时，球要碰到后面学生的手，同时无球人观察有球人的动作，简单评价，然后互换。教师巡视观察，请好的小组展示，教师点评小结。4、前掷实心球：前上方掷球（软式排球）教师组织学生4人一组，面对面自己尝试做持球前掷练习，前面一个人投出去，后面一个人去捡回来，再投。然后请2个学生出来展示，询问学生：“怎么样可以使球投出去飞得更远”？引出向前上方掷球的方法，再让学生继续去练习。前面的学生投球时，后面的学生注意观察，简单评价。教师巡视观察学生动作，及时纠正错误。5、“田忌赛马”让学生将实心球设置四个点由远及近，要求学生出发后搬运一个实心球
12、返回，搬运实心球的顺序由小组自己分配，争取最先完成搬运任务。第一次先让每组学生尝试完成任务，再进行小组间的比赛，让学生充分享受游戏的乐趣，体现团队合作精神。五、期望效益：1、通过前掷实心球的投掷练习，使自身力量素质有所提高。2、活动中能展现自我，帮助他人，逐渐建立友好的伙伴关系。3、学习能力和自我健身能力有所提高，个性得到张扬。世博家园实验小学体育与健身课时计划年级三年级人数日期周次执教姜波学习内容1、投掷：前掷实心球 312、综合活动：田忌赛马 11重点双手持球于头上，身体稍后仰难点出手的高度学习目标1、学生能初步学会前掷实心球的持球动作方法，掌握正确的出手高度，在练习中懂得注意安全。2、发
13、展力量、协调性等身体素质，养成正确的身体姿势。3、乐于参加游戏活动，培养学生积极动脑、合作学习的好习惯，形成积极进取团队合作的好品质。课序时间教学内容运动负荷教与学的活动组织与队形次数时间强度一二三四五1518101课堂导入：1、 课堂常规2、 宣布课的内容热身活动：艺体操（向前冲）前掷实心球：1、停球动作和拿球动作（软式排球）2、双手持球动作（软式排球）3、前上方掷球（软式排球）综合活动：田忌赛马1、组织学生自己尝试田忌赛马游戏2、组织学生进行田忌赛马游戏比赛放松小结155尽时352233中小小中中 师生问好宣布课的内容，激发学生兴趣。 迅速集合排队，和老师问好，认真听讲积极投入。 快、静、齐，精神饱满。 带领学生做热身活动，及时给予表扬。 快乐的进行热身活动。 在欢快的音乐中，达到热身目的。 教师讲解示范,组织学生2人一组练习捡球时的停球动作和双手拿球动作，2人面对面一个滚球,一个踩住球再双手拿球，然后互换。强调用脚底板停球，拿球时双手五指分开，放在球两侧，用手包住球，加强学生安全意识。 两人一组认真练习，掌握脚底板停球和双手拿球的动作要领。 体会动作要领，有安全意识。 教师讲解示范,双手持球于体前正下方,然后将球经体前
