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1、文档仅供参照健身房规划设计2009-04-2420:52健身房规划一、地点健身房的地点十分重要，应当设于招待处之邻近，使观光者不用进入器材室内亦能观光此中的设备，同时又不会打搅客人。令人感觉到整个健身房之活力所在。二、面积要求健身房的设计与布局应依据公司大小及实质需要而定。可建成50m2及100m2不等，内设慢跑自行车（原地）、 划船（原地）等各种健身机和健身器。三、健身房内设备要求健身器材许多于5种，各样健身设备摆放齐整，地点合适,使客人有足够的活动空间。设备性能优秀，用途明确。应有配套体重秤。周围墙面合适地点挂立镜,最好配有山川风光画，使运动者如同置身于自然环境中，并配有使用健身 器材的文
2、字说明和录像带。各样健身器材一直保持完满、安全,其完满率达到100%。设备设备如有破坏或故障，应停止使用，实时维修。四、配套设备要求健身房旁边要有与招待能力相应品位与数目的男、女换衣室,淋浴室和卫生 间。换衣室配带锁换衣柜、挂衣钩、衣架、鞋架与长凳。淋浴室各间相互隔绝，配冷热双温水喷头、浴帘。卫生间配隔绝式坐式大便器、挂斗式便池、洗盥台、大镜及因定式吹风机等卫生设备。各配套设备墙面、地面均满铺瓷砖或大理石,有防滑举措。健身房内设饮水处。各样配套设备资料的装饰，应与健身房设备设备相适应。配套设备设备完满率应不低于98%。文档仅供参照标准健身中心应有的设备文档仅供参照o身习这似 以谨岐規客 W 如
3、单 I网I 场的II漳器o O 嘉甥冷。跻可確身 准胸。冰、处储健 标及及心常 的房之衣锻院第鑒 禽竝汽料套逶庭 養鑿 备4!一、及、务。 WW舒房室院大量不一一=合适的健身中心作长久使用。功能分区地点应设于招待处邻近。同时使观光者不用进入健身器材室内，也能看到其内部设备而不会扰乱一般身房也尽可能设落成玻璃几个不一样地能通透地看到室外景观藉以扩大空间。I三1=1一健伸展区近人口处设伸展区，给平宾作健身前的体能热身伸展之用，墙身可装嵌1m高的镜子，以利自赏。这些心肺功能仪器要尽可能摆放置设电源插头。合适位景观的地方。室内应装置空调设备、音乐系统及室内电视系统，并铺上软地毯。同时，设计时要在立式或
4、综合式、单功能或多功能力量训练器材。同时要求搁置力量置的地方一定宽阔沏合潮流的设计是在合适地方放一面镜子,而非全场装满镜子。文档仅供参照文档仅供参照光、哑标准及奥运指定的哑铃一定搁置于健身房一角，欧美最新的练习区设赏析座席，方便会员及贵宾观五新设康的室与舞室要求地面用枫木制造，内置音箱和广播喇叭箱及弹簧设备,使地台跟着音乐节拍跳动。同时要求装备标准的空调设备、墙身镜子、轻柔灯光、高频音响设备、室内电视系统及饮水喷泉等。六、体能测试中心心,一定有体能测试设备，以便客人在前,查验一下自己的体格，并编排合适的运动程序及试度。肌能测试中心的仪器应有:身体成分测试仪、肺功能测试仪、心脏功能测试仪、身体柔
5、嫩度肉力量测试仪、血压丈量器和身高及体重量度器等。并应设小型电脑记录客人的活动及编印报告表。I三1=1事例配置:四星级健身房健身器材配置明细表 练习划分为:重量练习区和集体健身区总面积为1500-2000平米重量练习区名称数目名称数目定哑铃许多于20副胸部练习器许多于3种调理哑铃许多于10副哑铃架与哑铃数目相般配 大杠铃许多于3副小杠铃许多于10副大臂部练习器许多于3种小臂部练习器许多于3种腹部练习器许多于3种臀部练习器许多于2种小杠铃架与小哑铃数目相般配 卧推架许多于3种深蹲架许多于2种颈部练习器许多于2种大腿练习器许多于3种小腿练习器许多于2种 电动跑步机许多于10台 健身车许多于10台文
6、档仅供参照许多于50套许多于20米许多于50条（副）许多于1张文档仅供参照肩部练习器许多于3种椭圆运动器于8许多于5台集体健身区垫子、踏板把杆长度跳绳、轻哑铃等 领操台重量练习区和集体健身区障习区目定哑铃许多于20副胸部练习器 许多文档仅供参照文档仅供参照调理哑铃许多于10副大臂部练习器许多于2种哑铃架与哑铃数目相般配小臂部练习器许多于2种大杠铃许多于3副腹部练习器许多于3种小杠铃许多于10副臀部练习器许多于2种小杠铃架与小哑铃数目相般配大腿练习器许多于3种卧推架许多于3种小腿练习器许多于2种深蹲架许多于2种电动跑步机许多于6台颈部练习器许多于2种健身车许多于6台肩部练习器许多于3种爬山器许多于8台背部练习器许多于3种集体健身区垫子、踏板许多于40套把杆长度许多于20米跳绳、轻哑铃等 许多于40条（副） 领操台许多于1张平米小面积健身房方案: 100平米以下文档仅供参照文档仅供参照7 0多平9 0平 平以上文档仅供参照
