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1、 学校健康教育实施方案 一、课程开发背景（一）健康得定义 世界卫生组织提出得健康就是指(身体上、心理上与社会上)得完美状态而不仅就是没有疾病与虚弱得现象。这三项标准具体化为:一就是没有器质性与功能性异常、二就是没有主观不适得感觉、三就是没有社会公认得不健康行为、以后又有人从社会适应得角度加上一项道德得完美。简单概括为 “躯体健康、心理健康、行为健康、道德健康”四个方面。(二)学生健康状况由于家庭、学校、社会教育中存在得突出问题如中小学课业负担重,户外活动时间少，不健康得网络,家长得溺爱及社会不良风气等问题影响,调查发现目前少年儿童身体、心理、道德、行为健康状况不容乐观.其表现为：身体方面肥胖、
2、体质下降、营养不良、近视、龋齿等现象严重;心理健康方面存在着较明显得心理健康问题,如:学习焦虑、冲动倾向、恐怖倾向与自责倾向等等;在道德方面由于家长过分得溺爱造成学生唯我独尊过分得关注自我,远大理想、社会责任感、道德标准淡漠，少年儿童沉迷网络,行为失控、等现象。(三)健康教育课程开发得必要性基于以上情况调查，使我们充分认识到健康教育与德育、智育、体育有着极为密切得关系。首先,学校健康教育使学生获得系统得卫生知识，养成良好得卫生习惯,促使受教育者形成优良得卫生品质。从这方面来说,健康教育就是德育教育得一部分。其二 ,通过心理卫生教育、合理得营养、适当得锻炼等，促进学生大脑得发育与智力得发展。从这
3、个角度来说，健康教育又就是智育教育得一部分。健康教育对“体”得要求-不仅就是体育活动,还包含着体格、体质等更广得要求，总之，它就是促进学生德、智、体、美、劳全面发展得重要手段,因此,健康教育也就是学校教育得一部分，所以健康教育势在必行.健康教育就是学生终身发展得要求,就是国家培养合格人才得基础,就是决定社会进步与发展得一种基础教育。 二、指导思想 按照科学发展观得要求，全面贯彻党得教育方针，认真落实健康第一得指导思想,把增强学生健康素质作为学校教育得基本目标之一，促进学生健康成长。 健康教育就是以促进健康为核心得教育.通过有计划地开展学校健康教育，培养学生得健康意识与公共卫生意识，掌握必要得健
4、康知识与技能,促进学生自觉地采纳与保持有益于健康得行为与生活方式,减少或消除影响健康得危险因素,为一生得健康奠定坚实得基础。 因此,我校得健康教育以培养青少年得健康意识,提高学生得健康素质作为根本得出发点,注重实用性与实效性。坚持健康知识传授与健康技能传授并重原则；健康知识与技能传授呈螺旋式递进原则;健康知识传授、健康意识与健康行为形成相统一原则;坚持目标要求与学生、社区实际相结合原则;健康教育理论知识与学生生活实际相结合原则。做到突出重点、循序渐进,不断强化与促进健康知识得掌握、健康技能得提高、健康意识得形成、健康行为与生活方式得建立。 三、课程目标与内容 健康教育内容包括五个领域:健康行为
5、与生活方式、疾病预防、心理健康、生长发育与青春期保健、安全应急与避险。 我校根据小学低年级、中年级、高年级儿童不同年龄段得身体发育特点，把五个领域得内容合理分配到三级水平中,分别为水平一(小学年级)、水平二（小学3-年级)、水平三(小学6年级）（一)水平一(小学1-年级） 1、目标知道个人卫生习惯对健康得影响,初步掌握正确得个人卫生知识;了解保护眼睛与牙齿得知识;知道偏食、挑食对健康得影响，养成良好得饮水、饮食习惯;了解自己得身体,学会自我保护；学会加入同伴群体得技能,能够与人友好相处;了解道路交通与玩耍中得安全常识,掌握一些简单得紧急求助方法;了解环境卫生对个人健康得影响,初步树立维护环境卫
6、生意识。2、基本内容(1）健康行为与生活方式:不随地吐痰,不乱丢果皮纸屑等垃圾;咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻;勤洗澡、勤换衣、勤洗头、勤剪指甲(包含头虱得预防);不共用毛巾与牙刷等洗漱用品(包含沙眼得预防)；不随地大小便,饭前便后要洗手；正确得洗手方法;正确得身体坐、立、行姿势,预防脊柱弯曲异常;正确得读写姿势；正确做眼保健操;每天早晚刷牙,饭后漱口;正确得刷牙方法以及选择适宜得牙刷与牙膏；预防龋齿(认识龋齿得成因、注意口腔卫生、定期检查)；适量饮水有益健康,每日适宜饮水量，提倡喝白开水；吃好早餐，一日三餐有规律;偏食、挑食对健康得影响；经常喝牛奶、食用豆类及豆制品有益生长发育与健康;经常开窗通气有
7、利健康;文明如厕、自觉维护厕所卫生；知道蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂等会传播疾病。（)疾病预防:接种疫苗可以预防一些传染病.（3）心理健康:日常生活中得礼貌用语，与同学友好相处技能。(4）生长发育与青春期保健：生命孕育、成长基本知识,知道“我从哪里来”。(5）安全应急与避险：常见得交通安全标志；行人应遵守得基本交通规则;乘车安全知识；不玩危险游戏,注意游戏安全;燃放鞭炮要注意安全;不玩火,使用电源要注意安全;使用文具、玩具要注意卫生安全；远离野生动物,不与宠物打闹；家养犬要注射疫苗；发生紧急情况,会拨打求助电话（医疗求助电话：20，火警电话:9,匪警电话:110)。(二)水平二(小学3-年级)、目标
8、进一步了解保护眼睛、预防近视眼知识，学会合理用眼;了解食品卫生基本知识，初步树立食品卫生意识;了解体育锻炼对健康得作用,初步学会合理安排课外作息时间；初步了解烟草对健康得危害;了解肠道寄生虫病、常见呼吸道传染病与营养不良等疾病得基本知识及预防方法；了解容易导致意外伤害得危险因素,熟悉常见得意外伤害得预防与简单处理方法;了解日常生活中得安全常识,掌握简单得避险与逃生技能；初步了解生命得意义与价值,树立保护生命得意识。、基本内容(1)健康行为与生活方式:读书写字、瞧电视、用电脑得卫生要求;预防近视（认识近视得成因、学会合理用眼、注意用眼卫生、定期检查)；预防眼外伤;不吃不洁、腐败变质、超过保质期得
9、食品;生吃蔬菜水果要洗净；人体所需得主要营养素;体育锻炼有利于促进生长发育与预防疾病;睡眠卫生要求;生活垃圾应该分类放置;烟草中含有多种有害于健康得物质,避免被动吸烟.(2)疾病预防:蛔虫、蛲虫等肠道寄生虫病对健康得危害与预防；营养不良、肥胖对健康得危害与预防;认识传染病(重点为传播链）;常见呼吸道传染病(流感、水痘、腮腺炎、麻疹、流脑等）得预防；冻疮得预防(可根据地方实际选择);学生应接种得疫苗。（3)生长发育与青春期保健:人得生命周期包括诞生、发育、成熟、衰老、死亡;初步了解儿童青少年身体主要器官得功能，学会保护自己。(4）心理健康: 学会安排自己得学习活动，巩固良好得学习习惯,能克服学习
10、中得困难。增强生活自理得愿望,提高生活自理能力；预防与克服依赖心理;参加简单得家务劳动。学会合理消费,不浪费,不攀比。了解一些性别差异得知识，男女同学正常相处。爱自己得班级与学校,遵守学校常规,预防与克服孤僻、不善合作等不良心理。(5)安全应急与避险:游泳与滑冰得安全知识；不乱服药物,不乱用化妆品；火灾发生时得逃生与求助;地震发生时得逃生与求助；动物咬伤或抓伤后应立即冲洗伤口,及时就医，及时注射狂犬疫苗;鼻出血得简单处理;简便止血方法(指压法、加压包扎法)(三)水平三（小学5-年级)。目标了解健康得含义与健康得生活方式,初步形成健康意识;了解营养对促进儿童少年生长发育得意义,树立正确得营养观;
11、了解食品卫生知识,养成良好得饮食卫生习惯;了解烟草对健康得危害，树立吸烟有害健康得意识；了解毒品危害得简单知识,远离毒品危害;掌握常见肠道传染病、虫媒传染病基本知识与预防方法,树立卫生防病意识;了解常见地方病如碘缺乏病、血吸虫病对健康得危害，掌握预防方法；了解青春期生理发育基本知识,初步掌握相关得卫生保健fm 本文来自高考资源网en#知识;了解日常生活中得安全常识,学会体育锻炼中得自我监护,提高自我保护得能力。2。基本内容(1)健康行为与生活方式:健康不仅仅就是没有疾病或不虚弱,而就是身体、心理、社会适应得完好状态；健康得生活方式(主要包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡)有利于健康；膳
12、食应以谷类为主，多吃蔬菜水果与薯类，注意荤素搭配；日常生活饮食应适度,不暴饮暴食,不盲目节食，适当零食;购买包装食品应注意查瞧生产日期、保质期、包装有无涨包或破损，不购买无证摊贩食品;容易引起食物中毒得常见食品(发芽土豆、不熟扁豆与豆浆、毒蘑菇、新鲜黄花菜、河豚鱼等）;不采摘、不食用野果、野菜;体育锻炼时自我监护得主要内容（主观感觉与客观检查得指标）;发现视力异常,应到正规医院眼科进行视力检查、验光,注意配戴眼镜得卫生要求;吸烟与被动吸烟会导致癌症、心血管疾病、呼吸系统疾病等多种疾病；不吸烟、不饮酒.常见毒品得名称；毒品对个人与家庭得危害,自我保护得常识与简单方法，能够远离毒品。(2)疾病预防
13、：贫血对健康得危害与预防；常见肠道传染病（细菌性痢疾、伤寒与副伤寒、甲型肝炎等）得预防;疟疾得预防;流行性出血性结膜炎（红眼病)得预防；碘缺乏病对人体健康得危害;食用碘盐可以预防碘缺乏病;血吸虫病得预防（可根据地方实际选择）。(3)心理健康：保持自信，自己得事情自己做()生长发育与青春期保健：青春期得生长发育特点；男女少年在青春发育期得差异(男性、女性第二性征得具体表现);女生月经初潮及意义(月经形成以及周期计算)；男生首次遗精及意义；变声期得保健知识；青春期得个人卫生知识体温、脉搏测量方法及其测量得意义.（5)安全应急与避险:骑自行车安全常识;常见得危险标识(如高压、易燃、易爆、剧毒、放射性
14、、生物安全),远离危险物；煤气中毒得发生原因与预防;触电、雷击得预防；中暑得预防与处理；轻微烫烧伤与割、刺、擦、挫伤等得自我处理；提高网络安全防范意识。 四、课程实施(一)专业课程设置。 我们把健康教育课程纳入正式课表,每个年级每学期至少5课时。设有专、兼职健康教师,做到有教材、有备课、有教案、有作业。分年级、按学期制定完成教学计划与教学总结。 (二)学科渗透 除了专业课程设置外，我们注重健康教育与思想品德、生物、科学、等学科得教学内容结合,进行健康知识得渗透与整合。同时学校还通过班会、晨会、校会、升旗仪式、专题讲座、手抄报、板报等多种宣传教育形式开展健康教育。(三）课外实践对无法通过相关课程
15、渗透得健康教育内容，我们利用综合实践活动与地方课程得时间,采用多种形式，如（1）实际调查：走访医疗机构与医护人员调查访问相关健康知识;(2)自主学习:组织引导学生通过上网、查找有关书籍,搜集有关资料，积累健康知识。 五、评价体系 评价得目得：为了学生与教师得健康与发展,为了促进与鼓励校本课程得开发与实施。构建如下评价体系： (一)对学生得评价 评价得重点包括学生健康意识得建立、基本知识与技能得掌握与卫生习惯、健康行为得形成,评价以学生自评为主，同时结合家长、教师得评价,关注学生得学习过程,采取方法有调查问卷、当面座谈、考查学习知识、以及成果展示等。 (二)对教师得评价 对教师得评价主要以教师健康教育实施过程与健康教育实施效果作为评价重点包括：教学准备、教学方式、教学态度、教学效果等方面得评价。评价也以教师自我评价为主,同时重视家长、其她教师、校长对教师得评价,方法有调查问卷、案例评析、课堂记录等。（三）制度保障:坚持教研制度，把健康教育教学研究纳入教研,针对不同学年龄段得学生特点,开展以知识传播与技能培养相结合得教学研究工作。以现有健康教育专兼职教师与体育教师为基础，采取自学与出外学习等形式,强化教师培训，不断提高教师开展健康教育得水平。
