学习与考试13.docx

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1、时间管理教学设计课题:时间管理授课对象:初中一年级课型:新授课课时:一课时教学目标:认知目标:使学生了解学习时间管理的重要性。情感目标:使学生对于管理时间产生兴趣。技能目标:使学生能够学会使用时间管理技巧对学习进行规划。教学重点:让学生意识到时间规划的重要性,并行动起来进行计划和安排。教学难点:使学生掌握时间规划的理念和核心要点。教学方法:讲授法、演示法、活动法教学准备:课件教学过程: 主要分为三大部分,第一部分通过心理体验感受时间的可贵,产生要珍惜时间的意愿。第二部分与学生分析时间都去哪了,时间不够用的原因是什么。第三个部分通过二种时间管理方法,学习如何管理时间。一、心理小体验一分钟有多长一

2、分钟又是多长时间呢?你有仔细体验过吗?有的同学会说,我有那么多的时间,那么多年,一分钟一眨眼就过去了,什么都做不了,感受它做什么呀?一分钟真的什么都做不了吗?下面让我们一同来看看一分钟能做什么心理小体验:撕去时光的纸条1、你们现在几岁?过去的生命再也回不来了, 我们把它从前面撕掉。2、通常60岁之后,人的精力不断下降,到了颐养天年的时候,我们把它从后面撕掉。3、一天24小时我们通常都是怎么分配呢?睡觉、休息占去三分之一,吃饭、聊天、看电视、玩游戏、交通、打电话、逛街加上生病等等杂事占去三分之一,请将剩下来的折成三等分,撕下三分之二。请用右手拿起剩下的三分之一,用左手把退休的那一段和刚才撕下的三

3、分之二加一起,思考一下,我们只有右手的三分之一的时间学习工作创造价值,提供自已休闲及退休后的三分之二时光的生活支柱,并确定我们人生的价值和高度理解“一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴”的意义。二、时间都去哪了 通过小星的一天的经历,进行案例分析,找出时间不够的原因。 这部分我们会展示我们自己尝试记录的时间使用状况,通过我们的亲身故事,说明以下两个问题:一是为什么我们要记录自己的时间使用状况;二是总结出我们的时间是怎么溜走的。总结1.犹豫不决:我应该做什么?2.精力分散:精神和体力超负荷,认准一件事做3.消极拖延:可以等待明天,开头非常困难;期望发生奇迹,以消极等待来免除做某事的责任;4.逃避:躲进幻想世界,该做的事不做,却去做其他的事;如“从老鼠身上挤奶”一般。5.打扰:75%不可控制三、学习新的时间管理方法,打破思维限定,找到关键点美国管理学者PFDrucker认为,有效的时间管理主要是记录自己的时间,以认清时间耗在什么地方;管理自己的时间,设法减少非生产性学习的时间;集中自己的时间,由零星而集中,成为连续性的时间段。1、34枚金币管理法2、 番茄工作法3、 制定自已的表格及指定颜色。让学生产生真正的去进行时间管理的欲望,因此行动是我们课程的核心,向学生讲述计划的重要性让他们明白行动起来的必要性。

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