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1、学 会 欣 赏我们的年代，会有许多缺陷，其中之一就是：不会欣赏自己，不会欣赏别人，不会尊重别人。如何学会欣赏，也是我们的一个课题。 一、学会欣赏自己，不要羡慕别人 缺少自信，做事优柔寡断是我们一部分同学的特点，我们先来看一个故事： 有一个出家弟子跑去请教一位很有智慧的师父，他跟在师父的身边，天天问同样的问题：“师父啊，什么是人生真正的价值？”问得师父烦透了。 有一天，师父从房间拿出一块石头，对他说：“你把这块石头拿到市场去卖，但不要真的卖掉，只要有人出价就好了，看看市场的人肯出多少钱买这块石头。” 弟子就带着石头到市场，有的人说这块石头很大，很好看，就出价两块钱；有人说这块石头可以做秤砣，出价
2、10块钱。结果大家七嘴八舌，最高也只出到10块钱。弟子很开心地回去，告诉师父：“这块没用的石头，还可以卖到10块钱，真该把它卖了。” 师父说：“先不要卖，再把它拿到黄金市场卖卖看，也不要真的卖掉。” 弟子就把这块石头拿到黄金市场卖，一开始就有人出价千元，第二个人出价万元，最后有人出到10万元。弟子兴冲冲地跑回去，向师父报告这不可思议的结果。 师父对他说： “把石头拿到最昂贵、最高级的珠宝商场去估价。” 弟子就去了。第一个开价就是10万，但他不卖，于是20万，30万，一直加到后来对方生气了，要他自己出价。他对买家说，师父不许他卖，就把石头带了回去，对师父说：“这块石头居然被出价到数十万。” 师父
3、说：“是呀！我现在不能教你人生的价值，因为你一直在用市场的眼光在看待你的人生。人生的价值，应该是在一个人心中，先有了最好的珠宝商的眼光，才可以看到真正的人生价值。” 我们的价值，不在于外面的评价，而是在于我们给自己的定价。我们每一个人的价值都是绝对的。坚持自己崇高的价值，接纳自己，磨砺自己。给自己成长的空间，我们每个人都能成为“无价之宝”。 看看镜头里的自己，告诉自己： 我欣赏我的生活。我欣赏我的健康。我欣赏我的幸福。 我欣赏我的学习。我欣赏我的充裕。我欣赏我的爱心。 我欣赏我对人的关切。我欣赏我的与人分享。 我欣赏我知道自己要什么。 我欣赏我的机会。我欣赏我懂得享受乐趣。我欣赏我自己。 你可
4、以想出哪一种生物会觉得自己没有价值、低人一等？ 水仙绝不会环顾花园而想道：我不如其他水仙漂亮。 臭鼬也绝不会羡慕其他的臭鼬说：看它找到多大的食物啊！我从来不及它幸运。 鸟儿绝不会栖息在树枝上，聆听其他的鸟儿歌唱，然后叹息说：我还是闭上嘴吧！我的歌声永远不如它的动听。 大自然告诉你，任何生物都有其价值，有其重要性和贡献。爱迪生曾说：“什么是野草？就是还没有发现用处的植物。”每一株水仙、每一只臭鼬、每一只鸣鸟-甚至每一根杂草，都以各种不同但美丽的方式，展现其潜能。每一种生物都有自己的表情、自己的香气、自己的能力、自己的技巧、自己的歌曲。只有人类会因为缺乏自信而折磨自己。记住，学会欣赏自己。 学会欣
5、赏自己，当我们比较欣赏自己的时候，会更多地得到别人的欣赏。不要先成为别人喜欢的样子，要先成为你自己喜欢的样子。 欣赏自己，你必须先了解自己，了解自己之后才知道如何欣赏自己，明白自己想要表达什么。 欣赏自己，你要培养优雅的行为习惯。优雅不是矫揉造作，优雅是以最少的能量创造最大的效益。你如何观察别人，就如何观察自己。你要使自己看起来优雅脱俗，气度不凡，你才会成为别人眼中的一抹亮色。 欣赏自己，多做些你有信心可以完成的事，因为使自己完美的另一个要素就是自信。培养自信，你将会更加清楚地认识自己的价值，一个有价值又有自信的人怎么会没有魅力呢？ 欣赏自己，要明晰自信和自负之间的区别： 自信：相信我们都可以
6、做到。 自负：只有我能做到。 二、学会欣赏别人，学会尊重别人 有许中学生自以为是，缺少对别人的欣赏与尊重，且受挫能力差。以自我为中心，冷漠、自私心理强。 有一个中学生的故事： 新年快来了，校园里到处洋溢着喜庆热烈的节日气氛。正在读中学的婷婷却怎么也高兴不起来，同学们互相都在送贺卡，但婷婷没收到几张。婷婷是名中学生，她学习成绩很优秀，可同学们却很少和她来往，甚至有些烦她，她不知道这是为什么。这不，就在前几天，她的好朋友莉莉也和她断绝了来往。 那天，当同学问起莉莉和婷婷断交的原因时，莉莉道出了事情的来龙去脉：“我和婷婷读小学就在一起。婷婷是个爱挑毛病的人，从小她就这样，我了解她，所以也不怎么计较。
7、那天我穿了一件新衣服，她竟然说我的衣服颜色难看，样式土气。我第二天又换了件衣服，做操的时候，她大声地说：你真没眼光，昨天那么土气，今天这么老气。我真的生气了。” 莉莉不理婷婷，这使婷婷的心里感到很不自在，一种从未有过的孤独感像潮水一样向她涌来，她甚至想到了退学。 回到家，婷婷向爸爸诉说了她的烦恼，爸爸说：“咱们出去走一走吧。” 婷婷和爸爸走到郊区公园散步。一路上，爸爸没有提婷婷的烦心事，而是和婷婷随意地说着话，婷婷的心情放松了许多。 到了郊区公园，婷婷看见一个很滑稽的老太太，她紧裹着一件厚厚的羊绒大衣，脖子上围着一条厚厚的羊毛围巾，坐在公园的椅子上小声地哼着歌曲，满脸专注的神情。婷婷拉着爸爸的
8、胳膊说：“爸爸，你看那个老太太多可笑呀。” 爸爸的表情一下子变得很严肃了。他沉默了一会儿说：“婷婷，我突然发现你缺乏一种本领：发现、欣赏别人。这证明你在与别人的交往中少了一份真诚和友善。” 婷婷不服气了，她问爸爸：“你难道不觉得那位老太太的行为可笑吗？她裹得那么严，说明她怕冷，那为什么不回家暖和去，跑到公园来独自坐着，还旁若无人地哼着歌，她的行为不可笑吗？” 爸爸说：“和你相反，我很欣赏那位老太太。” 婷婷听了以后非常惊讶。 爸爸接着说：“那位老太太那么大的年纪，独自一个人坐在公园里，说明她愿意走出来跟大家交流。你看她的表情，她注视着树枝上一只跳来跳去的小鸟，表情那么生动，她小声地唱歌，那么投
9、入，你不认为她很可爱吗？她喜欢美好的大自然，热爱生命，我觉得这老太太很令人感动！” 婷婷仔细地看了一下，那位老太太确实像爸爸说的那样，眼睛中闪动着某种渴望，荡漾在她脸上的笑容掩饰不住她内心的欢悦。 爸爸领着婷婷走到老太太面前，微笑着说：“老太太，多么可爱的小鸟，是吗？”那位老太太转过身，微笑着说：“是呀，多么可爱的小鸟，多么美好的生活。” 走出老远，婷婷还看到老太太坐在那里。 回到家，爸爸对婷婷说：“一定要学会欣赏别人，要真诚地欣赏别人的优点，因为每个人都有他的优点，都渴望得到别人的欣赏和赞美。当你这样做了，别人就会喜欢你，你的朋友肯定会多起来的。这样，你每天就会生活在快乐之中。” 婷婷听后很
10、受启发。 时间过得飞快，又是一年“元旦”临近了。婷婷每天都在快乐中度过，因为她每天都能收到贺卡。元旦这一天，婷婷收到了莉莉的贺卡，上面写着：婷婷，我希望还能和你成为好朋友。 一个不懂得欣赏别人的人，很难快乐地生活。学会欣赏别人，这是形成健全人格的关键。那么，怎样才能实现这一目标呢？ 首先，要放大别人的优点，在真诚的赞美声中建立友谊，加深感情。在学习生活、为人处世时保持乐观向上的心态，热爱周围的一切，感激生活的馈赠。努力在欣赏中保持愉悦之心，仁爱之怀，成人之美的善念，在别人的故事中让心灵得到放松和舒展，将生活的点点滴滴融入爱的海洋。这样，我们的心灵才会在不知不觉中得到净化与调适，才会真正感受到人
11、间友善多于仇视，关爱多于冷漠。所以，善于放大别人的优点，你便多了一个优点；真诚的赞美别人，你便多了一个朋友。 其次，要尊重别人的自我，用对方的心情去思考。要让自己懂得，每个人都有他独特的自我，你尊重别人的自我，别人也会尊重你。当你懂得了每个人都跟自己一样，有个需要人关心的自我，也有属于他们自己的生活方式时，我们自然就能成为一个既敏锐又有同情心的人，我们就会将自己的注意力转移到别人的自我需要上来，而不是自私地只注意我们自己。这样，久而久之，我们自然会拥有众多的朋友，受到别人的尊重。因为，自私只能使自己更加孤独，只有友善才能使自己幸福、快乐快乐是一种回声。 第三，在欣赏中提高自己，在沟通中完善自我
12、。我们要认识到欣赏别人是一种智慧和胸怀，不要以妒嫉替代欣赏，那只能使自己人格扭曲，只能被认为是个小气又浅薄的人。真正的智者，尊重每个人，他们知道人人各有所长，也明白成才不易，只有欣赏别人才能使自己受益无穷。聪明的人在欣赏别人的同时，也在悄悄地提高自己。我们要懂得，欣赏与被欣赏是一种互动的力量之源，假若你能欣赏别人学业的优异，你的成绩也会步步攀高，假若你能欣赏别人的人品纯正，你的心胸也会像大海一样宽阔，渐渐地你的潜能会被充分地激发出来，别人的美丽和高尚也会成为你的美丽和高尚，你也会成为一道亮丽的风景。 著名的雕塑家罗丹曾经说过：“生活中不是缺少美，而是缺少发现。”所以，只有那些懂得欣赏别人的人才
13、能发现美，才能找到快乐，才是最最幸福的人。 送人玫瑰，手有余香。 三、学会欣赏 学会欣赏自己，更要学会欣赏别人。这是我们中学生活的重要一课。 我们在与人处事上要学会去欣赏别人，一个永远也不欣赏别人的人也就是一个永远也不被别人欣赏的人。只有学会欣赏别人才能发现别人身上的长处，才能向别人学习；只有尊重别人，才能为良好的合作垫下坚实的基础。在工作上学习中要学会：“和以处众，宽以待人”，这样你才能永远立于不败之地。 欣赏是一种修养，欣赏是一种胸襟！ 无知，便无欣赏，对什么都不感兴趣，自然无欣赏可言。 欣赏别人是一种尊重，要容得下他人的才华和长处，并尽量吸取其精华，用来完善自己，同时作为自己不懈地学习和
14、进取的动力。 懂得欣赏，既是一种享受，也是提高自身素养的好方法。这里所说的欣赏，有对他人能力和成就的欣赏，也有对自我超越的欣赏。人自赏容易，难能可贵的是懂得欣赏别人。 每个人都会有自己的个性，有其独特的优点，我们不能因为性格不投、处事方法不同就持否定态度，我们要用一种滤尽了一切利欲渣滓的从容情怀去欣赏别人的闪光点。 我们不会欣赏他人的成就，自己就不会感动，就变成妒忌人家。看到人家得到了荣誉，得到了光荣或者是成就，还会酸溜溜地说：没什么了不起。这种人是最没有出息的。如果经常能够欣赏人家的成就，赞叹人家的成就，看到人家的光荣，看到人家的好事，觉得好感动，心想这人真是了不起，能够通过自身的努力，取得
15、如此好的成果，真棒啊！这就叫见贤思齐，我们赞叹人的时候，自己也希望能够向他学习，另外我们赞叹人、欣赏人的时候，也影响其他的人来欣赏值得我们感动的事，或者感动的人，这对于生活环境来讲，对自己，对当事人，以及对周围的人都会产生正面的作用。 在欣赏的目光和氛围中工作生活，我们会更加愉悦自信地去做好我们该做的一切，应尽的责任和义务；欣赏你周围的每一个人，千万不要吝惜你的语言，去真诚地赞美每个人，这是促使人们正常交往和更加努力工作的最好方法；因为每一个人都希望得到称赞，希望得到别人的承认。 学会欣赏，人生的旅途会发现更多的美丽和情韵，自身的胸襟和生存的意义更加博大广泛；用欣赏的心态和眼光待人行事，我们的人生会进入一个更高的境界。
