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1、腰膝酸软不是事，艾灸一个穴位，补肾强腰，通通都搞定!太溪穴是一个大补穴， 具有“滋肾阴、补肾气、壮肾阳、 理胞宫”的功能。生殖系统、肾阴不足诸证、腰痛和下肢功 能不利的疾病太溪穴都能治疗。总之，凡是由肾虚引起的各 种症状，刺激太溪穴都能达到意想不到的疗效。太溪穴太溪 太，大也。溪，溪流也。该穴名是指肾经水液在此形成较大 的溪水。本穴物质为然谷穴传来的冷降之水，至本穴后，冷 降水液形成了较为宽大的浅溪，故名。太溪穴是“肾经的原穴”，也就是肾脏的原气居住的地方， 是人体当中元气旺盛而又尊贵无比的地方，古代医家称其为“回阳九穴之一”。【穴位位置】：位于足内侧，在脚的内踝尖与跟腱之间的凹 陷处。双侧对
2、称，也就是二个。【主治病症】：主治咳嗽、痰多、尿黄、便秘、疲劳、阳痿、月经不调、神经衰弱、下肢 瘫痪、肾炎、膀胱炎等。太溪穴主治疾病肾是人体的先天之本，中医讲肾阴和肾阳是生长发育的根 本，五脏六腑、四肢百骸皆根植于肾，肾一旦出现问题，人 体就会百病从牛。而作为肾经的原穴，太溪的作用是非常巨 大的。一年四季都可以按揉太溪穴，春秋天气干燥时可按揉的时间 长一些，因为燥易伤阴，多揉一些时间，这样可以更好地防 燥养阴。1、诊生死久病重病后，欲知藏气生命力强弱，必诊此穴脉， 称为太溪脉，应手脉软弱无力，肉陷无弹力，大限不远，难 治难救。 2、治呃逆本病为胃气逆，如果是虚证，久病重病 的呃逆，按太溪穴降其
3、上逆之气。3、治眩晕因耳源性、内耳迷路不平衡，及肾精虚所致者， 灸本穴。4、治牙痛牙为骨，肾主骨，远端疗法，按对侧。左牙痛按 右太溪，或用灸法。5、治咳嗽配合合谷穴，尤其适合咳嗽就渗尿的症状。6、治忧郁症配合三阴交穴，可以调理内分泌失调情况。对 于默默不说话，整天昏沉、嗜睡者也有帮助。7、治飞蚊症五脏六腑之精皆上注于目，本穴补肾水可促进 眼部循环。8、治咽喉痛肾为水脏水府，本穴可清热、止痛。9、治不孕症本穴为肾经原穴，经气血在此留住，可强肾利 生殖。10、治膝内侧痛膝内侧为肾经所经过，本穴可调虚实，通经 活络。11、治肾虚腰痛适合时常隐隐约约的腰痛，无受外伤的举重 或运动后遗症。 12、治遗精
4、阳痿本穴可补因肾精亏损的遗精 虚证，也可泻因相火过盛引发的阳痿。13、治更年期性交痛更年期阴道干涩行房痛，本穴有补肾水 滋阴作用。 14、治前列腺发炎或肥大此病疗程长，多有肾虚 现象，本穴可补肾水肾精。15、治小儿惊痫麻痹的特效穴小儿病多有先天肾气不足之 象，本穴可调补肾气。16、美容养颜祛斑、美容、祛痘、祛眼袋浮肿、祛黑眼圈、 美白肌肤等。防治肾虚，请参考如下方式按摩或艾灸： 【揉法】在进行按摩时，我们可以用对侧手的拇指按揉太溪 穴，也可以使用按摩棒或光滑的木棒按揉，注意力量一定要 柔合，以感觉到酸胀为宜。 【灸法】用艾条悬灸或艾灸仪灸。 用艾条悬灸，每次施灸时间为 10-20 分钟，用艾灸仪灸，每 次施灸时间为 30-50 分钟。灸大夫 i9 无限灸，许你元气满满！ 灸出精气神，养出好气血！ 为健康添分加彩！ 上京东众筹买 i9-2 就购了!
