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1、快乐跳起来 -立定跳远 单 位：南昌师范附属实验小学 执教老师：邹芬平 快乐跳起来-立定跳远课的构思与设计一、指导思想本课以课程标准的理念为指导，树立“健康第一”的意识，以立定跳远为主教材，坚持以学生发展为中心，重视学生的主体地位，以培学生对体育活动兴趣及创新精神和合作意识为目的，创设教学情境快乐跳起来,通过教师的语言描述及音乐渲染等手段，创设学生喜闻乐见的教学情景，引导学生“玩中学”、“学中玩”真正实现“玩中促学练，乐中求发展。” 二、教学目标：1.通过创设轻松，欢快的教学情境，激发学生对体育活动的学习兴趣， 培养学生积极参加体育活动的行为和意识。2. 通过本次课的学习，学生能初步掌握两脚同
2、时起跳和蹬摆协调的跳 跃方法。3.增强腿部力量，发展跳跃能力。4.通过各项游戏活动，让学生尝试并体会成功的喜悦，并培养学生良好的团结协作精神。三、教材分析立定跳远是低年级跳跃动作的重点教材，其教学重点是使学生掌握两脚同时用力蹬地跳起，脚跟着地，落地轻巧平稳的动作要领，对于小学二年级的学生来说，首先要培养他们正确的跳跃姿势，为今后学习的提高打下基础；其次引导学生学会轻巧落地的方法，增强安全地参加体育活动的意识，提高自我保护能力。四、学情分析：本次授课对象是小学二年级的学生,通常这个年龄层次的学生天真活泼，好奇好动，对跳跃活动充满了兴趣,但他们协调性较差，立定跳远的动作虽然简单，可单调的教学都会影
3、响学生参与活动的积极性，因此，我抓住二年级学生的年龄和心理特点，结合教材创设了快乐挑起来这一教学情境，使学生产生：我参与、我运动、我快乐、我成功的愉悦感受。五、教学过程：（一）谈话导入：今年天气那么好，老师带同学们一起去大森林游玩，你们想不想去？ （二）愉快出游： 在儿歌数鸭子的音乐伴奏下跳上场。（三）林中模仿：大森林里有什么？你能模仿下它是怎么跳的吗？给每一个学生配戴一个动物头饰。（四） 森林历险： 1、 通过创设遇险情境-遇见小河沟，模仿小袋鼠是怎样过小河沟的？引发学生进行立定跳远的双脚同时用力蹬地起跳并轻巧落地动作要领。2、 游戏：快快回家。语言引导：过小河沟的本领我们学会了，我们终于跨
4、过了小河沟，现在我们回家，回家有几条路线，根据自己的实际情况平安到家。 （五）历险拓展：将学生分成人数相等的两组组，用矿泉水瓶设置场地，学生用跑、跨、跳的方式进行练习。小学二年级体育教案教材主题：快乐跳起来-立定跳远执教: 南昌师范附属实验小学 邹芬平内容：1、立定跳远 （主教材） 2、 游 戏：（历险拓展）学习阶段： 水平一教学目标认知目标：懂得双脚同时起跳，同时落地的方法。技能目标：通过本次课的学习，学生能初步掌握两脚同时起跳和蹬摆协调的跳跃方法，发展跳跃能力。情感目标：培养学生模仿能力和良好的团结协作精神。顺序时间教学内容运动负荷指导与练习要求组织次数时间角色导入2课的导入：教师引导：“
5、同学们，今天天气格外晴朗，老师带大家一起去大森林游玩，你们想不想去？” 111、师生热情问好。2、同学们积极响应，兴致高涨，欢呼雀跃。组织：两排横队要求：把喜悦的心情表现出来。 预期目标：激发学生兴趣。愉快出游41、进场：数鸭子老师带领学生在音乐数鸭子伴奏下走上舞台。2、提问：大森林里什么？23131、 随着音乐节奏，在老师的带领下，齐跳数鸭子舞。2、同学们积极模仿，展开想象。3、给学生佩戴动物头饰。组织：如图要求：1、认真模仿。2、注意安全。组织：如图要求：1、富有表情2、模仿形象3、节奏感强预期目标：活跃学生情绪，进入学习角色。顺序时间教学内容运动负荷指导与练习要求组织次数时间林中嬉戏5游
6、戏：动物会大巡游 跟着音乐在大森林里巡游。314221、老师带领学生在舞台圆形走动，语言描述大森林的美景，小动物们积极响应。2、看看谁模仿的像，加入队伍，及时评价。要求：遵守规则。组织：散点（如上图）要求：遵守规则，认真游戏，体会双脚同时用力蹬地起跳的动作要领。预期目标：通过游戏激发学习兴趣，体会双脚同时蹬地起跳的动作要领，为后面学习“立定跳远”奠定基础。森林历险20一、学习立定跳远设计情景：小动物们继续往森林里走，突然发现一条河沟挡住了去路。1. 尝试练习过小河沟。2. 模仿小袋鼠，出示课题。动作要领： 双脚开立，直立两臂上举，后屈膝下蹲降低重心，手臂从上往下经体侧后举，身体稍前倾，然后两臂
7、迅速前摆同时双脚用力蹬地向前上方跃起，空中展体收腹伸小腿，落地屈膝缓冲。教材重点：两臂向前上方摆起，同时两脚前脚掌用力蹬地。教学难点： 蹬摆动作协调。181、老师设疑：你是怎样通过它的呢？（引导学生思考）。2、小动物们尝试练习： 练习：用自己模仿的小动物每人练习2次。示范：请各种小动物进行展示，看看哪种最远最轻松。讲解动作要领：双脚开立，直立两臂上举，后屈膝下蹲降低重心，手臂从上往下经体侧后举，身体稍前倾，然后两臂迅速前摆同时双脚用力蹬地向前上方跃起，空中展体收腹伸小腿，落地屈膝缓冲。 熟记口诀： 抓果子、小鸭子、小袋鼠。 3、教师巡视、指导：根据学生动作进行指导。4、集体挑战：组织学生进行验
8、证练习。组织：两人合作进行学习。要求：积极思考大胆尝试动作协调练习认真。预期目标：通过围绕“设疑尝试-模仿练习-挑战-”这一教学主线，充分发挥学生的主体作用，引导他们进行自主合作探究性的学习，同时培养学生分析问题和解决问题的能力。顺序时间教学内容运动负荷指导与练习要求组织次数时间5一、 快快回家 游戏：场地用点布置几条线，看谁能3441、兔妈妈语言描述，引导小兔取环套大灰狼。2、小兔们手拿一个塑料环站到自己的位置上，听游戏规则。3、小兔们自由尝试练习，根据自己的体能选择投掷距离。4、组织小组比赛，看哪一组套住的次数多。组织：学生手持塑料环男生站外圈，女生站内圈。要求：女生先投，男生后投，统一取
9、回环。预期目标：遵守规则，自主活动，气氛活跃，心情愉快，机智勇敢。欢庆胜利4一、放松虫儿飞二、课后小结，讲评三、快乐回家四、下课收拾器材121、小兔妈妈和小兔们高兴地围着被成功套住的大灰狼，随音乐跳起放松舞。2、评出最佳表现小组和个人师生评议。3、小兔们抬着大灰狼欢笑着跑出大森林。组织：如图要求：1、听音乐自由发挥想象，动作舒缓、情绪愉快、充分放松。2、为胜利高呼，把愉悦的心情表现出来。预期目标：身心放松，体验胜利带来的喜悦。器材自制蘑菇若干人、塑料环41个、垫子20块、录音机一台、头饰41个。预计练习密度：40预计平均心率：125130次/分14013012011010090805 10 15 20 25 30 35 40 运 动量 曲线 图课后小结
