《清明节手抄报内容五篇.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《清明节手抄报内容五篇.docx（8页珍藏版）》请在金锄头文库上搜索。
1、 清明节手抄报内容五篇 1.清明节手抄报内容 1、霉变的甘蔗不能吃 有句俗话叫做“清明蔗，毒过蛇”，意思是说，由于清明前后气温上升，一些甘蔗简单发生霉变，这样的甘蔗里会产生三硝基丙酸这种化学物质。 因此若发觉甘蔗霉变、内里消失红心、或棕褐色、青黑色，有难闻气味，则千万不能食用，市售所谓鲜榨甘蔗汁，若不能确定所使用的甘蔗是否霉变，则也不应饮用。不过，清明节的甘蔗只要是新奇的、没有变质的，还是可以正常食用。 2、受污染野菜不能吃 清明季节人们趁春游、上坟祭祖之时顺路摘点野菜，这都是极为常见的。野菜的养分价值高，近年来倍受追捧。但是，并不是全部野菜都可食用，有些野菜是有毒的，那些在大路旁，污水边受到
2、污染的野菜，其中可能含有铅、汞等重金属或其他污染物，误摘食用就会导致中毒。 3、青团并非人人可食 清明寒食自然少不了青团，青团包括糖皮、青皮和白皮这几类，其主要食材是艾草和糯米，而糯米是很难消化的食物，肠胃功能不好的人要慎食，特殊是患有胰腺炎、胃炎、胆囊炎、胆结石等疾病的患者以及老人和小孩。 4、螺蛳清洗不当勿食 清明季节的田螺饱满、肥美，民间赐予其“清明螺，胜似鹅”的美誉，但是采食螺蛳要留意，田螺因生长在污处，体内含有大量的寄生虫，很简单引发霍乱、甲肝及其他肠道疾病。因此，食用螺蛳肯定要清洗洁净。 2.清明节手抄报内容 1、黑气运低 扫墓当日早晨，洗脸清面时，照镜子若发觉额头有乌黑起色，表示
3、运势低迷，尽量避开扫墓，若肯定要去，可携带开光护身物品(如：护身符等)，以作化解。 2、食斋禁荤 扫墓当日早晨起身至到达扫墓地点，尽量食用素食，衣着整齐素严，以示对先人礼貌和敬重。 3、留意安全 燃烧纸钱，置放供品，应留意防火，确保安全，物品尽量自己携带，避开购置祭祀地点四周的小贩兜售器物。若由于携带不便，不得不购置，应提前预备零钞，将少额现金放到掏取便利的外衣口袋，大额现金置里侧，避开被小偷扒窃。 4、择日祭扫 尽量避开双休日或其他扫墓顶峰时段，盖因如今市民私家车增多，顶峰祭扫，会因交通拥堵为出行带来麻烦，可选择乘坐各类公共交通工具，或将扫墓时间拉长(早出晚归)或错开重点时段，以缓解人多车多
4、给道路交通带来的压力。 5、随时清点 无论是到达祭祀地点，还是离开，都要养成清点随身携带物品的好习惯，以免珍贵物品无意丧失，集体祭祀应随时清点人数，特殊是携带小孩的家长更应照看好孩子，以免小孩因玩耍丢失。 6、忌偏僻地 不要去太偏僻，人烟罕至的地方祭祀，依照常走的路线进展形成规划，切勿在偏僻地方长时间逗留，确保自身安全。 7、祭祀时间 扫墓时间尽量选在阳气比拟旺的时候，天未亮或黄昏时分，不利扫墓人，应尽量避开扫墓，上午十点至下午三点之间通常为扫墓时段。 8、清整墓地 面对先人墓地，需好好清理杂草，增加松土，整理周遭环境，使得墓地外观饱满而干净，同时心中悄悄祈祷，寄予盼望于九泉之下，祈求先祖保有
5、后代富贵兴盛。 3.清明节手抄报内容 1、扫墓祭祖 扫墓祭祖，是清明节最主要的活动内容。从前，清明节时，人家不分贵贱，总要为逝去的先人上坟扫墓。扫墓时间并不局限于清明这一天，各地状况有所差异。扫墓时，首先要剪除坟丘上全部的杂草，修理陵墓四周，然后往坟丘上添上一些新土培护，再烧纸钱香烛、供奉酒肉饭菜，燃放鞭炮后，最终向祖先行跪拜礼。 2、荡秋千 这是我国古代清明节习俗。秋千，意即揪着皮绳而迁移。它的历史很古老，最早叫千秋，后为了避忌讳，改为秋千。古时的秋千多用树桠枝为架，再栓上彩带做成。后来逐步进展为用两根绳索加上踏板的秋千。打秋千不仅可以增进安康，而且可以培育英勇精神，至今为人们特殊是儿童所宠
6、爱。 3、蹴鞠 鞠是一种皮球，球皮用皮革做成，球内用毛塞紧。蹴鞠，就是用足去踢球。这是古代清明节时人们宠爱的一种嬉戏。相传是黄帝创造的，最初目的是用来训练武士。 4、春游 古时叫探春、寻春等。三月清明，春回大地，自然界处处呈现一派生气勃勃的景象，正是郊游的大好时间。我国民间长期保持着清明春游的习惯。 5、植树 清明前后，春阳照临，春阳照临，春雨飞洒，种植树苗成活率高，成长快。因此，自古以来，我国就有清明植树的习惯。有人还把清明节叫作“植树节”。植树风俗始终流传至今。 6、放风筝 也是清明季节人们所宠爱的活动。每逢清明季节，人们不仅白天放，夜间也放。夜里在风筝下或风稳拉线上挂上一串串彩色的小灯笼
7、，象闪耀的明星，被称为“神灯”。过去，有的人把风筝放上蓝天后，便剪断牵线，任凭清风把它们送往天际海角，据说这样能除病消灾，给自己带来好运。 4.清明节手抄报内容 清明节习俗既是个体的时间感受与空间体验，又是群体的一种民间宗教实践活动。在清明节中，民众对先人的哀思具有调整身心、舒缓压力和改善人际关系的作用。清明墓祭习俗所表达的文化意义，在不同时代、不同层次的主体身上都能够有相应的解释和体会。清明是一个祭祖的节日，更是远足春游、亲近自然的大好季节。这些习俗活动表达民众顺应天时、和谐共生的朴实理念。清明条祖活动所呈现出来的恒久民族情感，更让我们有时机对传统节口所蕴含的文化意义有了一次重新端详的时机。
8、 作为中国传统四大节日之一，清明在我国有特别悠久的历史。现在的清明节是融合了清明、寒食与上巳三大节日，最最终唐朝时期定型的，即使从这一时代算起，也已经有一千三四百年的历史了。作为一个承载着很强的中国传统文化且富于特色和活力的传统节日，在今日清明节仍旧是一个被广阔民众所看重的节日。近些年来，随着全球一体化进程的加快以及中国经济、社会文化的巨大进展，许多传统节日都消失了式微的现象，许多传统习俗渐渐被人们遗弃。 但是，在今日整个传统节日面临巨大变革的时期，也有很多传统节日习俗及其内涵保存了下来。就清明节俗而言，被完整保存下来的其两大主题之一的祭扫，也不行避开发生了某些变化。清明扫墓祭祖这一相沿悠久的
9、习俗，源于传统文化中的祖先崇拜和孝文化，它是中华民族崇本尊亲、慎终追远、感念先人功德的文化精神的集中表达，因而成为清明节节俗活动的核心内容。在今日，这一节俗仍旧受到人们的广泛重视。只是，由于城市与乡村间的相关差异，清明祭祖在城市与乡村表现出了不同态势。 在城市地区，清明扫墓依旧受到人们的普遍重视。与此同时，和传统相比城市的扫墓习俗已发生了很大变化。由于现今城市的丧葬都实行火葬的形式，祭祀对象放在骨灰盒里，与其他人的骨灰放在一块。或者是虽有坟墓，但一般已没有祖坟了。这就导致人们在祭祖现象上发生了某些转变，比方不再有整修坟墓的内容，或者由于找不到祖坟，一般也就不再祭祀祖灵。在祭祀方式上，总的趋势是
10、不断趋向简洁、文明、把戏翻新。许多人转变了清明节烧纸祭祀亡灵的传统习俗，而是代以敬献鲜花、网上扫墓等形式来寄予哀思。 5.清明节手抄报内容 1、清明养生重在养肝 传统的清明节养生理论认为“春与肝相应”，意思是说春季的气候特点与人体肝脏有亲密关系。所以，清明节的养生应以养肝为主。假如肝功能正常，人的气机就会通畅，气血就会和谐，各个脏腑的功能也能维持正常。因此，清明节养生重在养肝。调养肝脏有“养肝”和“清肝”之分。详细方法有多种，如以肝养肝、以味养肝、以血养肝和以菜养肝等。 2、清明养生少吃“发物” 中医认为，体内肝气在清明之际到达最旺。常言道，过犹不及，假如肝气过旺，会对脾胃产生不良影响，阻碍食
11、物的正常消化汲取，还可造成心情失调、气血运行不畅，从而引发各种疾病。因此，在饮食方面，宜减甘增辛，少吃发物。所谓“发物”，从中医角度上是指动风生痰、发毒助火助邪之品，如海鱼、海虾、海蟹、咸菜、竹笋、毛笋、羊肉、公鸡等，这些发物应少吃或忌吃。清明可多吃山药、西红柿、土豆等食物。 3、清明养生忌久坐卧 清明节气是“春瘟”流行季节，但人们不行闭门不出，更不能坐卧过久。中医表示“久视伤血，久卧伤气，久立伤骨，久行伤筋，久坐伤肉”。清季节气应要保持乐观的心态，应要常到外户或河边漫步，以呼吸新奇气息，并进展适度的健身运动。 4、清明养生作息提前 到了清明作息提前。为了能使阳气更好地生发，人们应有意识地调整
12、作息，早点起床。7时至9时是辰时，中医认为此时属胃经最旺，如不早起会导致阳气欲发而不能发，化为内火上扰心肺及脑，可引起人心躁、喉干、头昏、目浊等不适。因此，要尽量把自己的作息时间向前调，早起后乐观进展户外活动和体育熬炼，不仅能舒筋活络、畅通气血，还能畅达心胸、怡情养性、增加抗病力量。 5、清明养生“春捂”要适当 俗话说“二月乱穿衣”，说的是清明节前后，由于气候变化多端，早晚温差大，应当预备一件可以任凭穿脱的外套。早上出门上班时穿一件风衣，留意保暖，中午感到热时，可脱掉，晚上下班回家再穿上，这样就会有效预防感冒。所谓“春捂”也是这个意思，直到清明过后，四月中旬才可换春装。固然，“春捂”的过程也应因人而异，依据自己的身体素养打算衣服增减。一般来讲，应依据气候变化，随时增减衣服，留意防寒保暖，以助人体生发，抵挡外邪侵袭，才有助于身体安康。
