体育课时计12.doc

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1、体育课时计划授课年级:五年级 周次:第11周 课时计划:2课时 授课教师:余小军课题1、武术(基本步型)2、技巧与器械(简单倒立组合动作)教学目标认知目标 :通过学习掌握基本步型,使学生能完成武术动作;弘扬我国优秀的民族文化遗产。技能目标 :通过学习基本步型和简单倒立组合动作,提高学生身体的协调性、灵活性、柔韧性等身体素质。情感目标 :通过游戏培养学生创新精神及和武术道德意识,激发学生进行体育锻炼的兴趣。教学重点让学生记住所学动作的名称、顺序。教学难点手、眼、身法、步的协调一致。2、动作连贯有创新意识场地器材挂图 录音机 体操垫 操场 安全措 施场地平整、宽敞,强调学生自我保护意识。教 学过

2、程教学内容教法与学法练习次数修改开始部分1、文体委员整队报告人数。2、师生问好。3、宣布本课的教学内容,提出相应的要求。4、检查服装组织上课。1、文体委员整队报告人数。2、师生问好。3、宣布本课的教学内容,提出相应的要求。4、开始上课。1次准备部分1、走跑交替300-400米。2、听音乐热身运动3、专门性练习:各关节绕环;韧带练习。1.教师提出练习的要求2、教师组织集体走跑练习。3.组织进行柔韧的练习和专门性练习。4.组织学生布置场地组织:四列横队。1次48基本部分1、 基本步型(1) 并步两脚内侧靠紧直立(2) 开立步两脚左右平行站立和两脚前后平行站立。(3) 弓步前腿屈膝半蹲,大腿接近水平

3、,膝盖向前与脚尖垂直,后腿挺膝伸直,脚尖内扣,两全脚掌着地.(4)马步两脚平行站立,大于肩宽,两腿屈膝半蹲,大腿屈平. 2、技巧:肩肘倒立重点:动作这间的连接要自然、连贯。难点:腰挺直,两臂撑住腰,注意安全教学方法:1、教师讲解基本步型方法并示范,学生体会看示范。2、练习方法:教师统一口令,学生集体练习。、听口令进行分解练习、分组练习5、巡视指导,纠正错误动作6、典型示范,集体评价。组织: 要求:步型正确上下肢动作要协调1、看图读名称联系动作,单个动作自主复习。2、两人一组进行自主练习。3、个人、集体展示合作成果。4、拓展动作,进行倒立组合动作练习。5、优生展示大家观摩评价。组织 2次3次3次2次结束部分1、放松2、课后小结3、布置课后练习:跳短绳一分钟两次。、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、师生评议,共同小结4、组织:四列横队1次教 学后 记同学们能很好的和同伴配合,完成练习,并知道合作的重要性。通过游戏的成功体验更能激发学生对练习的投入。在练习中同学们的重心控制不好,经过多次的总结很讲解示范。动作有了提高审阅签字

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