足球专项教案.doc

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1、湖南工业大学体育学院课时教案授课教师: 徐雄 授课班级: 足球专选班 人数: 授课时间:教学内容1、 熟悉球性2、 脚内侧踢球技术课次1场地器材足球场 足球12个 教学目标1. 通过颠球和各脚法直线运球的练习,使学生的球性得到进一部的熟悉和提高 2. 学习脚内侧踢球和停球技术 3. 加强组织纪律性,完善教学秩序,提高教学效果教学重点脚内侧踢球技术教学难点踢球的五个环节课的结构 内容组织与要求次数时间强度开始部分(一)班体委员集合整队,老师点名检查人数,师生互相问好。(二)宣布本次课的内容与要求,整理好学生的服装,安排好见习生的活动。(一)体委员集队时,要求学生认真、严肃、注意力要集中听讲。(二

2、)组织:4小准备部分(一) 足球场慢跑2圈(二) 原地徒手操(48拍)1、头部运动 2、扩胸运动3、体转运动 4、腰部运动5、膝关节绕环 6、弓步压腿7、扑步压腿 8、腕、踝运动组织:成两路纵队要求:慢跑时速度均匀,精神饱满,队列步调一致组织: 教法:教师在队伍前面叫口令,学生练习 38中中基本部分1. 复习颠球技术1.1 双足正面颠球为主动作要点: a. 大腿带小腿至足腕 运动b.身体放松协调 c.以脚背正面触球中 下部 d.双脚交替进行1.2大腿颠球2. 学习脚内侧踢停球技术2.1 踢球动作要点: 重点在五个环节:a. 助跑(直线)b.支撑腿支撑 c.摆动腿摆动(大腿 带小腿) d.以脚内

3、侧触球后中部 e.随前运动2.2 学习脚内侧停球 技术 动作要点:在触球的 刹那进行收缩和推压 组织: 教法:讲解教法:1讲解脚内侧踢球动作要领2给学生做正确示范动作3学生练习时,巡回辅导,纠正错误动作组织:练习方法:每人一球,独立练习易犯错误:1. 身体姿势紧张,不协调 2. 双膝紧张,直腿颠球 3. 触球点过高或球远离身体 4. 力量,时机控制不好 5.部位不够准确组织,教法,练习方法同上 易犯错误 :1. 身体姿势紧张,后仰 2. 大腿上抬不够或过高 3. 力量,时机控制不好教法:1. 教师先讲解示范 2. 三人一组,5-8 米传接球练习 2040小中基本部分3. 运球练习: 3.1 脚

4、背正面直线 3.2 脚内(外)侧直 线运球 3.3 快速直线运球易犯错误:1. 支撑脚位置不准2. 摆动腿外旋不够,触球部位不准 易犯错误:1. 触球时机不当,停球质量不高 2.部位不准,产生偏移 3.重心移动不好,不协调 组织,教法,练习方法同上结束部分1.集合整队做放松运动2.总结本次课3.宣布下次课的内容收好器材,解散队伍1.调整呼吸,同时两臂向两侧放松摆动10次;2.双脚交替,放松摆动20次组织:10小课后小记湖南工业大学体育学院课时教案授课教师: 徐雄 授课班级: 足球专选班 人数: 授课时间:教学内容1球性练习2传接球技术3运球课次2场地器材足球场 足球12个 教学目标1. 进一步

5、球性练习,加强控制球的能力 2. 复习传接球技术,使所学传接求技术得以巩固提高 3. 学习行进间曲线运球教学重点传接球技术教学难点运球课的结构 内容组织与要求次数时间强度开始部分(一)班体委员集合整队,老师点名检查人数,师生互相问好。(二)宣布本次课的内容与要求,整理好学生的服装,安排好见习生的活动。(一)体委员集队时,要求学生认真、严肃、注意力要集中听讲。(二)组织:4小准备部分(三) 足球场慢跑2圈(四) 原地徒手操(48拍)1、头部运动 2、扩胸运动3、体转运动 4、腰部运动5、膝关节绕环 6、弓步压腿7、扑步压腿 8、腕、踝运动组织:成两路纵队要求:慢跑时速度均匀,精神饱满,队列步调一

6、致组织: 教法:教师在队伍前面叫口令,学生练习 38中中基本部分1、复习颠球技术1.1 双足正面颠球为主动作要点: b. 大腿带小腿至足腕 运动b.身体放松协调 c.以脚背正面触球中 下部 d.双脚交替进行1.2大腿颠球2 复习运球绕杆动作要领:左右脚交替扣球过杆,推拨球力量均匀,把球控制好。 组织: 教法:讲解教法:1讲解脚内侧踢球动作要领2给学生做正确示范动作3学生练习时,巡回辅导,纠正错误动作组织:练习方法:每人一球,独立练习易犯错误:5. 身体姿势紧张,不协调 6. 双膝紧张,直腿颠球 7. 触球点过高或球远离身体 8. 力量,时机控制不好 5.部位不够准确组织,教法,练习方法同上 易

7、犯错误 :4. 身体姿势紧张,后仰 5. 大腿上抬不够或过高 6. 力量,时机控制不好练习方法全班分成两组,做运球绕杆(10杆)练习。分成三组进行接力运球绕杆比赛(两次)教师提示动作要领,及时纠正错误动作,鼓励学生大胆运球。2040小中基本部分3、 脚内侧传接球技术学习脚内侧停球 技术 动作要点:在触球的 刹那进行收缩和推压组织三个人一组练习练习方法如图 结束部分1.集合整队做放松运动2.总结本次课3.宣布下次课的内容收好器材,解散队伍1.调整呼吸,同时两臂向两侧放松摆动10次;2.双脚交替,放松摆动20次组织:10小课后小记湖南工业大学体育学院课时教案授课教师: 徐雄 授课班级: 足球专选班

8、 人数: 授课时间:教学内容1.球性练习 2.学习脚内侧接球技术课次3场地器材足球场 足球12个 教学目标1.掌握脚内侧接球的技术要领2.培养球感;掌握脚内侧接球技术3.培养学生不畏艰辛的精神教学重点传接球技术教学难点接球技术要领课的结构 内容组织与要求次数时间强度开始部分(一)班体委员集合整队,老师点名检查人数,师生互相问好。(二)宣布本次课的内容与要求,整理好学生的服装,安排好见习生的活动。(一)体委员集队时,要求学生认真、严肃、注意力要集中听讲。(二)组织:4小准备部分(一)足球场慢跑2圈(二)原地徒手操(48拍)1、头部运动 2、扩胸运动3、体转运动 4、腰部运动5、膝关节绕环 6、弓

9、步压腿7、扑步压腿 8、腕、踝运动组织:成两路纵队要求:慢跑时速度均匀,精神饱满,队列步调一致组织: 教法:教师在队伍前面叫口令,学生练习 38中中基本部分(一)球性练习原地脚掌前后拉、推球要领:支撑脚膝盖微曲,用运球脚的前脚掌将球前后拉、推。运球脚的膝、踝关节要适当放松。(二)学习脚内侧接球技术脚内侧接球技术的特点是接球平稳,可靠性强,动作灵活多变,用途广泛。动作要领:接地滚球时,身体正对来球,判断来球的速度和方向,选好支撑脚位置,膝关节微屈。接球脚根据来球的状态相应提起,膝、踝关节旋外,脚趾稍翘,用脚内侧对准来球,触球刹那,接球部位做相应的引撤或变向接球动作,将球控制在所需要的位置上。(如图)易犯错误:1.接球腿膝、踝关节外展不够,影响触球角度,控球不稳;2.接球引撤的时机和速度控制不好,缓冲效果差;3.接球腿动作僵硬,直腿接球,难以接控。纠正方法:1.接球腿膝、踝关节要充分外展,保证脚内侧部位能正对来球;2.引撤时机和速度要与来球速度相对应,保证引

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